贫血可以顺产吗
贫血可以顺产吗？答案是肯定的，贫血是可以顺产的。贫血是一种提示或者是营养不良，或者是关于血液方面疾病，要么及时造血障碍等等。从这些情况来看，可以提前到妇产科好好检查。顺产需要看产妇的身体状况，比如说宫缩进展的程度，有没有疾病史，如心脏病、高血压等，高这些身体状况的孕妇都应进行剖腹产， 如果符合顺产，最好是顺产。
孕妇贫血怎么办
1、调整饮食：孕妇贫血一般都是缺铁性贫血，首先应调整饮食，多吃一些含铁丰富的食物，比如动物肝脏、动物血、瘦肉等，补充铁元素。另外，应该和富含维生素C的食物搭配食用，因为维生素C可以促进铁的吸收，更好的缓解贫血的症状，所以，要多吃新鲜的水果和蔬菜。
2、服用铁剂：一般在孕妇怀孕4个月后，医生都会建议服用铁剂。贫血特别严重的孕妇在分娩前可能还需要通过输血进行治疗。
3、适当的运动：适当的运动可以促进孕妇对铁的吸收，而且还可以增强体质，增加身体抵抗力，一举两得。
4、保持良好的心情：孕妇保持良好心情，不仅可以增强自身的免疫力，而且还可以促进体内骨髓造血的功能，对防治贫血有很好的效果，同时还能令皮肤红润，面有光泽。
孕妇贫血吃什么好
一、含铁丰富的食物
孕妇贫血，多数属于缺铁性贫血，日常饮食中应该多摄入含铁丰富的食物。
动物肝脏中的铁含量往往高于其他部位，如卤鸡肝、猪肝等，含有丰富的铁、磷，是造血不可缺少的原料!其他还有蛋黄、瘦肉、豆类、苋菜、番茄、红枣等食物，含铁量也都较高，建议经常吃。例如红豆中含有较丰富的铁质，孕期常食用，不仅起到防治缺铁性贫血的作用，还有加强乳汁分泌的功效哦!
二、富含维生素的食物
孕期除了坚持服用叶酸这种维生素外，还要多吃富含维生素的蔬菜瓜果，维生素C可以帮助促进铁的吸收。需要注意的是，有些蔬菜中的鞣酸、磷酸盐、草酸等成分会与铁结合，影响铁的吸收，如菠菜、油菜等蔬菜虽富含铁，但吸收率只有1%-5%，孕期吃菠菜、油菜时，最好先焯水再进行烹调，为的是把草酸提前破坏掉。
三、多吃高蛋白食物
整个孕期，尤其是孕中、晚期，孕妇一定要多吃高蛋白食物。富含动物蛋白的食物包括：牛奶、牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、鹌鹑肉、鸡蛋、鸭蛋、鱼、虾、蟹等;富含植物蛋白的食物包括：黄豆、青豆、黑豆、芝麻、瓜子、核桃、松子等。这些食物对贫血的治疗有良好效果。
孕妈妈是可以顺产的，但是在孕期需要注意调养，在饮食、心情方面、运动等方面都要出及时的调整。在饮食方面可以多吃含铁、富含维生素的食物，还可以多吃一些高蛋白食物。希望各位孕妈妈可以多多调养好，生出一个健康的宝宝出来。
相关阅读：贫血怎样补血
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/shunchan/）
