如何优生优育备孕

优生四项

　　所谓“优生四项检测”，也就是“感染四项检测”，主要是检查准备怀孕的女性母体是否有弓形体(Toxoplasmosis)、风疹(Rubella)、巨细胞病毒(Cytomegalo virus)和单纯疱疹病毒(Herpes simplex virus)感染。观察的指标是母体血清中是否有上述病原体的抗体-IgM和IgG的存在：IgM，急性抗体，表示最近感染;IgG，慢性抗体，表示曾经感染。

优生五项

　　所谓“优生五项检测”，就是上述的“感染四项检测”加上另外一些检测(Others) -生殖道感染检测，主要是对生育和胎儿影响较大的梅毒螺旋体抗体检测。梅毒螺旋体可使胎儿受到感染，致使新生儿发生脓毒血症而死亡，侥幸存活者也可能是先天性梅毒患者，即使儿童期无症状，到青春期可表现为梅毒三期。

　　优生五项检测英语的首字母，经排列，正好形成一个英语单词TORCH(火炬、火把)，所以也称“TORCH检查”。总体上讲，上述五种(类)病原体，可经过胎盘和产道感染胎儿，引起宫内感染、流产、胎儿宫内发育迟缓、死胎、先天畸形、新生儿期感染，乃至青春期发育障碍。临床表现复杂多样，从隐形感染到显性感染，从胎儿死亡到存有严重畸形和后遗症，是严重危害母体、胎儿和新生儿的一类疾病，应采取积极的预防措施。因此，优生五项检测最好在孕前进行，必要时孕早期再复查。

感染病毒的影响

　　1、弓形体感染

　　孕妇弓形体感染，有可能使胎儿发生脑积水、小头畸形、中枢神经系统发育不良等。

　　2、风疹病毒感染

　　风疹病毒感染，可能使胎儿也被感染，并导致先天性白内障、眼部缺损、耳朵缺损、耳聋、小头畸形、心脏畸形等，即“先天性风疹综合征”。

　　3、巨细胞病毒性感染

　　巨细胞病毒活动性感染，可能使胎儿出现脑部、中枢神经、视网膜等发育不良。

　　4、单纯疱疹病毒感染

　　单纯疱疹病毒感染，则可能诱发流产、早产、畸形等。

如何做到优生

　　1、要认真对待婚前医学检查，通过检查发现的一些疾病，如乙肝等，这些疾病都是会影响后代的健康，引发胎儿畸形，只有治愈后才能怀孕;

　　2、避免在春冬季怀孕，春冬季病毒较多，在春冬季怀孕的胎儿畸形发生率明显高于夏秋季。

　　3、做好怀孕前的准备工作，不要盲目怀孕，做到有准备、有计划的怀孕，进行一些必要的检查，如风疹病毒检测。风疹病毒感染会导致胎儿先天性的心脏病及先天性的耳聋，可以通过打风疹疫苗来预防风疹病毒感染;怀孕前三个月可服用叶酸片，以防胎儿神经管的畸形。

　　4、防止生殖道感染性疾病。生殖道感染性疾病主要是由于不洁性行为引起的，因此要规范性行为，已确诊的要及时治疗，孕妇发现自己分泌物有异常的也要及时就医，不能因为怀孕而拒绝用药甚至讳疾忌医。

　　5、怀孕后立即建立围产保健卡，定期检查，14-20周时可做唐氏筛查，28周前做B超检测等，这些检查都可以在怀孕早期查出胎儿是否畸形。

胎教

　　1、心音胎教，可能很多爸妈都不大清楚，心音胎教其实是在录取妈妈心跳声的基础上对声音进行一定的处理，在胎宝宝发育的不同阶段，加快声音的播放速度，适当的“刺激”胎宝宝。

　　2、相信也有不少准妈妈会在孕期看一些书籍，陶冶胎宝宝的情操，提高胎宝宝的内涵，这就是阅读胎教。

　　3、语言调教，妈妈可以讲讲生活中的趣事，小故事，讲笑话等，胎宝宝在很认真的听呢。可是呢，从娘胎的时候就开始教育，宝宝长大后会不会觉得妈妈真“唠叨”?这样真的好吗?

　　4、还有听起来动感十足的运动胎教，妈妈在孕期要适当的活动，进行一些体育锻炼，可能在锻炼自己身体的同时也锻炼宝宝的身体。

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