葡萄柚精油的味道有帮助我们提神醒脑
葡萄柚精油，是一种可以增加我们的体力，有利尿还有改善肥胖的一种由果皮进行压榨得到的带有香味的精油。葡萄柚精油的味道有帮助我们提神醒脑，它与别的精油一样，使用的期限一般不超过六个月。起初葡萄柚是被人用来装饰的，之后才被人发掘它的功效，才有了大片的葡萄柚种植。那么它的其他功效你又知道吗?接下来小编带你进入葡萄柚精油的世界。
葡萄柚精油的成分
在了解它的功效之前，我们应该先清楚它的成分是什么，那么它的主要成分就是一些烯烃类物质，例如香叶醇，松油烯等一系类烃类。葡萄柚精油有缓解一个人的压力鼓励别人的效果，当上课犯困的时候我们可以滴一下这种精油，刺激一下神经，使自己清醒。它还会经常用在头发护理这方面，可以适当的刺激头皮帮助头发生长。
葡萄柚有非常好的利尿作用
是淋巴腺的刺激剂，滋养组织细胞，对肥胖症和水分滞留能发挥效果。有助利尿解毒，消除体内的多余体液，控制蜂窝组织、刺激胆汁分泌，是肝脏的滋补剂、肾脏的解毒剂。帮助排出体内乳酸(积聚在体内的乳酸是引起肌肉酸痛的重要原因之一)，以维持肌肉的柔软和最佳状态。
葡萄柚精油可以治头痛
我们将葡萄柚精油滴到蒸发器或香炉中，可以治疗一个人头疼，精力不振等症状。当一个人干了一天的活比较累的时候，我们可以滴一点精油到浴盆里面，它能够促进我们的脂肪团分解，从而达到肌肉疲劳或者缓解感冒的效果。葡萄柚富含维生素C，常用来舒缓感冒症状，减轻偏头痛，经前症候群及怀孕期间的不适。有全面性的提振效果，所以在压力状况下使用极有效果。对中枢神经系统有平衡的作用，因此可以稳定沮丧的情绪。抗忧郁，缓解季节性昏昏欲睡的症状，增强记忆力，净化思绪，提振精神，令人愉快。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/jingyouy/）
葡萄柚精油不能暴晒
葡萄柚精油虽然没有毒性，可是不能暴晒，不能长期把它暴露在阳光下面，因此我们使用的时间一般建议是在晚上使用比较好。它没有刺激性，不过孕妇还有处于哺乳期的婴儿不建议用，并且它有通经的效果，来经期的人也要慎用。
相关阅读：葡萄柚精油的使用方法
