调理气血
玫瑰花蕾的主要作用是针对女性朋友，因为它可以调理气血美容养颜。每天用玫瑰花蕾泡水喝在冲泡的时候加入一勺蜂蜜，这样的搭配对女性气血不足造成的气色不好有非常好的调理作用，长期饮用还能改善脸色和皮肤起到美容的效果。
温补去火
玫瑰花蕾在没有开花的时候就要采摘下来，然后在太阳下晾干。保存好后每天用它泡水喝在冲泡的时候加入几颗红枣，红枣温补但是和玫瑰花蕾一起搭配既能补血又能去火，而且还能是面色红润皮肤更有光泽。冬季、夏季人容易上火，就可以将干的玫瑰花蕾用开水冲泡做成玫瑰花茶去火效果非常好。
有助睡眠缓解压力
玫瑰花蕾中的玫瑰精油对人体能起到增进睡眠质量的作用，而且长期服用可以缓解压力和抑郁的心情。对更年期的女性尤其有好处，用法是在冲泡玫瑰花蕾的时候加入几颗枸杞子，再放几粒冰糖即可。以上就是玫瑰花蕾的功效与作用，女性尤其是中老年女性朋友如果长期饮用玫瑰花蕾泡水能治疗和缓解很多身体的不适症状。用天然花草来养生保健，是比用药物更安全更靠谱的方式。
活气化瘀
明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛.此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。 行气活血、化淤、调和脏腑的作用。
美容减肥
玫瑰美容茶，是新一代美容茶，它对雀斑有明显的消除作用，同时还有，养颜、消炎、润喉的特点。 饮用方法：取4--5朵玫瑰花放入杯中，花浮于水面，其汤色清淡，香气高雅，是美容，保健的理想饮品。玫瑰花茶性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质 瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，最适合因内分泌紊乱造成的肥胖人群使用。
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