后背长痘痘的原因
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/dd/）*这里涵盖了几大基本成因，可能说的不够全面，请见谅!
1)青春期长痘：
青春期雄激素分泌比较旺盛，各激素在不稳定状态下容易引发痘痘，这些都是正常现象。不必过度烦恼。
2)卫生问题：
可能是经常穿化纤面料的衣服(不透气)、或者长期靠沙发、椅背(往往这些地方都不太干净)、不常清洁被套床单，导致后背一直会接触到脏东西而引起的痘痘、小红点。建议定期更换床单;尽量穿着纯棉的衣服;夏天的时候在家可以穿吊带，让背部透气，有助于痘痘消退。
3)毛孔堵塞：
夏天出汗不注意及时清洁、长期把头发披在背后，闷出来的大红包，有时还会有白色脓头，就是毛孔堵塞引起的。头发上也会有很多灰尘和细菌，女生尽量把头发扎起，避免长时间覆盖在背部;同时注意后背的清洁、去角质。
4)内因：
生活不规律、肺热的人一般后背都会有痘痘，这个时候只能自己注意饮食和作息，而且是要长期坚持。建议多吃清肺热的水果蔬菜等。夏季绿豆、百合、莲子、冬瓜、生梨、白萝卜都是不错的食材哦!
在这里要告诉大家一点!后背痘痘不是你去看了皮肤科医生或者中医就能够短时间根治的，有的人天生皮肤好就是不容易长痘，有的人体质极敏感稍微不注意就会过敏甚至引发皮炎。在青春期时，我本人就是前胸后背都爆发痘痘的，越是发就越是穿高领长袖遮住，结果适得其反。其实青春期长痘痘都是非常正常的，千万不要因为急于求成病急乱投医，要记住是药三分毒，中药喝多了也有可能伤胃的。
我个人是主张能自己解决的就不要去依赖于医生。因为没有人比你更了解你自己的身体状况、皮肤状况，医生只能通过一时的诊疗去判断，并不能保证可以一针见血。虽然后背痘痘有的人说尝试过很多方法都没有用，但我还是希望你可以相信坚持就一定会得到改善的哦!
后背痘痘用什么产品洗澡
【可以用皂洗澡】
避免使用滑感明显的沐浴露，冲洗不干净容易堵塞毛孔。
【推荐产品】
硫磺皂 RMB 4.5
超级便宜!购买方便!清洁力满分!缺点是洗后有一点偏干。
Pelican背部祛痘香皂 RMB 50
区别于硫磺皂的除螨杀菌，这款是泥炭打底，偏向于清洁，使用感上没有太大差异，味道也没有硫磺那么重。
sana背部祛痘沐浴露 RMB 70
最近刚发现的宝贝，Sana的身体护理做的确实不错，很温和，不堵塞毛孔，耐用。
the body shop茶树沐浴露 RMB 60
种草的产品，尚未拔草。sana主打叶绿素抑菌，the body shop是用茶树精油，看在这个品牌茶树产品是王牌的份儿上，我觉得应该不会差到哪里去。
【洗澡后擦干身体，把身体乳替换成喷雾护理。】
为了减轻后背肌肤的负担，如果觉得洗澡后皮肤干的话，建议使用喷雾替代身体乳。喷雾的水分比较容易吸收，同时也可二次清洁皮肤。
【推荐产品】(在这里只推荐一款我觉得很有用的)
sana美背喷雾 RMB 90
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/dd/）这款是我自己回购的，含有叶绿素可以镇静消炎，多次试验证明针对非长期的小红点、痘痘确实有效!基本连续使用一周就会减轻很多，脓包也会自行消退。使用很方便!相关阅读：后背痘痘越长越厉害怎么回事
