夏季晒伤后可以用冷水洗涤吗 如何修复晒伤肌肤

晒伤可用冷水洗涤吗

　　经常用凉开水洗涤皮肤，能够使皮肤细胞保持足够的水分而显得柔软、细腻、有光泽并富有弹性。由此可看，夏天晒伤后是可以用凉开水洗脸的。但是最好先用干毛巾擦去汗液，再用毛巾冷敷，才能迅速消除皮肤灼热的感觉。除了简单的凉开水外，还可以准备一小瓶爽肤水，把它放在冰箱冷藏，皮肤晒伤后直接拿出来倒在化妆棉上，轻拍皮肤，也能减轻皮肤灼热感，而且还顺带给皮肤补水。

化妆水镇定肌肤

　　晒伤后一小时需要用冰镇的化妆水来镇定皮肤。

　　原因：日晒后，肌肤表皮细胞会受到肯定程度的损伤，出现泛红、炽热现象，为了让肌肤从刺激的状态中恢复过来，必须先降低肌肤的表面温度。

　　方法：将化妆棉泡在化妆水中浸泡几分钟，如果有条件，最好放入冰箱冰镇10分钟，将它贴在面部发烫处，能最快地缓解面部的灼热感。

　　效果：敷脸10分钟后能够明显感觉到原本脸部发烫的感觉有了一点点缓解。

冰面膜降温

　　晒后2小时冰凉面膜降肤温。

　　原因：晒后肌肤温度升高，如果你还要等到晒后12小时后或24小时后才来修护，那样你的肌肤早已经刺激发炎，而且黑色素增生，因此补水之后，要抢在晒后一小时降低肤温。

　　方法：化妆棉沾冰镇化妆水敷脸后用专为晒后设计的冰凉面膜，涂抹在肌表吸收热量。

　　效果：冰凉面膜敷完之后会感觉到脸上变得凉凉的，脸上泛红的现象也会渐渐消失。

基本补水

　　晒后4小时使用保湿凝露做基本补水。

　　原因：皮肤之所以会被晒伤，是因为被太阳暴晒过后，皮肤中的水分大量流失而产生各种各样的问题。

　　方法：用化妆水和冰凉面膜做完基本的冷却保养后，趁水分未干，赶快使用补水保湿凝露，以锁住水分。

　　效果：保湿凝露达到降温及镇静肌肤的效果。如果不及时做保湿工作，皮肤会分泌很多油脂来确保水油平衡，使用了保湿凝露后，会明显发现脸上的油脂分泌减少。

做深层护理

　　晒后6小时补水面膜做深层护理。

　　原因：当红肿、疼痛退却之后，能明显感觉到肌肤变得干燥、粗糙，严重的甚至出现蜕皮现象。此时千万不可以使用去角质 产品，而应当把护肤重点放在补水上面，渐渐调理肌肤的新陈代谢。

　　方法：睡前敷补水面膜能有效地安抚晒后皮肤，快速为肌肤补足流失的水分。在意斑点的人，选用美白面膜来预防，并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。

　　效果：严重晒伤后出现的皮肤干燥 、粗糙等问题都会在经过上述的一长串修护工作后得到减轻，甚至能够完全避免。肌肤重现活力。

晒伤后处理的小妙招

　　1.黄瓜汁涂抹

　　用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。

　　黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

　　2.茶水热敷

　　用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处，这样可以滋养皮肤，减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸，具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。

　　3.涂抹芦荟汁

　　将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。

　　夏日晒伤是很正常的和事情，也是很令人烦恼的事情。面对这30度的高温我们难道就无可奈何了吗?no!做好相应的措施，出门毫无压力！相关阅读：抗皱面膜自制面膜