如何白发变黑发

怎样白发变黑发：用诃子可

　　把中药诃子加水浸泡三天后，将其汁水来洗头发；两天洗一次连续洗上一个月可以看到明显的效果，不过用诃子水洗头后不要用水冲洗。

怎样白发变黑发：用大麦茶

　　先把大麦炒熟，再加以开水冲泡静置半小时后饮用，每天饮用一茶，除了能让头发不白外还可以开阔食欲。

怎样白发变黑发：用桑白皮

　　桑白皮是一款常见的中药品，把它磨碎后加清水煮开待十分钟左右将其汁水涂在头发上，每天涂三至五次，长期使用可以让白发变黑。

怎样白发变黑发：用黑豆醋

　　中医认为黑色水走肾，把黑豆泡在醋中用小火将其煮成糊状，然后将黑豆醋涂在头发上，坚持使用可以使头发变黑；不过这种方法对于有皮肤病的患者禁止使用。

怎样白发变黑发：用鸡蛋清

　　把鸡蛋的蛋黄与蛋清分离，把鸡蛋清涂抹在白发上，稍微对头部进行一下按摩等到蛋清快干的时候用清水洗干净即可。这种方法除了能让白发变黑还能去头皮屑。

怎样白发变黑发：用何首乌

　　将何首乌洗净后隔水蒸煮再将其捣成泥状，先用洗发水洗干净头发后再将何首乌泥状涂在头皮上，静置二十分钟后用清水清净，坚持一个月每周一次即可看到效果。何首乌是滋补的药材，可以让头发更浓密。

怎样白发变黑发：用柏壳

　　相对于前面提到的几种方法，这种方面更简单，直接把柏树种子的外壳敲碎后将其放在枕对中，每天枕着柏壳枕头，半年内可以使白发变黑。

怎样白发变黑发：用当归

　　将当归加水煎剂，等头发洗干净后再用当归水冲洗，冲洗过程中可以一边按摩这样有利于刺激头皮毛囊细胞。

怎样白发变黑发：肾亏型

　　肾亏型白发，头发颜色多为灰白或花白，其白头多集中在脑后部。这种患者的发丝通常比较细软，颜色白而透明，头发干燥脱落后无异味，经常会出现酸痛腿软、体力不足、尿频尿繁等症状。

　　取少量黑芝麻用小火炒熟后磨制成粉，再搭配一些红糖搅拌均匀放在瓶中密封好。每次食用一小勺子，早晚服用二次加以温水送服，可以治疗肾亏所引起的白发。　　

怎样白发变黑发：肺热型

　　肺热型症状所致白头颜色多呈银白，其白头多位于脑门上方，这种白发容易掉落，质地较硬发尾偶尔会出现发梢的现象。有时候会出现干咳、手足心热、便秘等症状。

　　留下新鲜的石榴皮将其捣成汁，将其涂抹于发尾根部，每晚涂一次，坚持一个月左右，可以让发须渐渐变黑。

怎样白发变黑发：脾虚型

　　脾虚所导致的白发会夹杂少许黄色发丝，这种病症所导致的白发发质今细软，白头集中在两侧。脾虚有时会导致食欲不振、形体消瘦等症状。

　　把党参、枸杞、红枣加以飞天茶研制成粉末后加以红糖搅拌均匀，每天吃上一勺分早晚服用，可以效调理脾虚并促进头发健康。

怎样白发变黑发：湿热型

　　温热型病症所导致的白发会夹杂一些红发，发根很容易掉落，其白发颜色不纯正。有时候会伴随脘腹胀满、恶心厌食、尿频尿急、小便混浊等症状。

　　把淘米后水存在瓶子中放三天，将淘米水中滴几滴生茶油搅拌均匀，将头发浸在淘米水中轻揉搓洗，搓完后再用毛巾包好静置十分钟再将头发冲洗干净。

怎么防止头发过早变白

　　充足的睡眠，良好的睡眠习惯有助于放松心情和减少压力，每天如果能睡足8小时，精神饱满地去上班也是一件幸福的事。并且充足的睡眠是能够对白发的发生起到一定的抑制作用的。

　　多吃含碘的食物，许多人有白发是因为饮食中缺乏足够的碘，因此我们在生活中多吃一些含碘的食物是能够起到对白发的预防的作用的。

　　补充适量的蛋白质，蛋白质对于我们身体的健康作用是比较大的，在生活中我们多食用些蛋白质食物是能够有效的对白发起到治疗的作用的。

　　戒烟，研究表明抽烟是会导致人身体过早老化的，停止吸烟是能够有效的改善血液循环的，并且对于减少白发的产生也能起到很大的帮助作用。

　　补充维生素B12，缺乏维生素B12是会导致身体过早老龄化的，因此日常中我们是需要补充维生素B12来抵制老龄化出现的。更多关于白发变黑发的内容可以查看白头发怎么才能变黑。