使用香皂与清水
有些人用香皂之后会引起了肌肤敏感，如果你也是其中之一，应该确保使用的是超脂(superfatted)洗脸皂。我们洗脸的目的无非是要除去一天当中肌肤沾染的空气污染物、灰尘、彩妆以及毛孔分泌的油脂等等，只有性质温和、质地细腻且富含油份的洗脸皂才能做到全面清洁。
如何使用：洗面皂是首选。如果你喜欢洁面啫喱或者洗面乳，那也应该是无味、温和的，同时它应该产生丰富的泡沫，能够毫不费力的用清水冲洗干净而不留任何残余。每次洗脸时间约半分钟适宜，轻柔的将泡沫在脸部和颈部打圈，别遗漏了眼皮。
清洗面部
然后我们使用大量清水，清水温度不能太热，因为只有温水才可以扩张静脉，以此来增加表皮下的血流量。
清洗两遍
这次在用温水洗净之后，改用清水这样做可以收缩静脉与毛孔，令肌肤保持紧致。
使用毛巾去除肌肤角质
使用毛巾将脸擦干可以去除浮在表面的死皮细胞，促进新生的肌肤细胞尽快达到表皮层并投入工作。这里的必须从下往上轻抚(以对抗重力的作用)，动作应保持轻柔，才能在去除肌肤角质的过程中避免伤害肌肤。
给肌肤保护
追究到底，肌肤需要的是保湿与抗氧化，常出现在我们眼前的元素如维他命C和E、大豆异黄酮、茶多酚等都可以保护肌肤不受紫外线及空气污染的侵害。如果偷懒的话，可以选择一款具有多种功效的面霜，将其列为紧跟洁面之后的步骤。相关阅读：专家：祛皱食品有效祛皱
