空调温度应保持在27度左右
调查显示，27℃是人体最适宜的温度。如果温度过低，容易让孩子呛到冷气;如果温度过高，又起不到降温的效果。除此以外，可以在傍晚的时候，多带孩子到外面走走，让孩子更好地适应室内室外温差。
睡前一小时把空调关掉
吹着空调睡觉虽然舒服，但吹空调的时间过长，对身体是有伤害的。睡前一小时关空调有什么好处?因为孩子的体温调节中枢发育尚未完全，体温的调节能力比较差，长时间吹空调容易导致呼吸系统疾病的发生。还有一点需要注意的是，关闭空调后，不要立刻打开门窗，应等温度升高一些再开。
不要对着吹风口
吹风口的风力都比较强，冷劲也足。对于皮肤娇嫩、体温调节能力较差的孩子来说，是很容易感冒的。所以，无论孩子多热，都不能把孩子直接对着吹风口。
注意通风换气
许多人开空调后，就忘记给房间通风换气，尤其是在夏天，这样的情况更为明显。人如果长时间呆在就不通风的房间，不仅容易闷着，而且二氧化碳的浓度会升高，滋生细菌，使人容易患病，加上孩子抵抗力差，应引起重视。
出汗后用温热毛巾擦拭身体
用温热毛巾擦，皮肤毛孔可迅速张开，毛细血管随之扩张，热量就会更多更快地散发出来，人体反而会感到凉爽舒适。更多精彩内容请看：孕妇冬季吹空调会有什么危害
