面膜真的适合天天敷吗？敷完面膜洗不洗脸？

不宜天天敷面膜

　　面膜通常被当作拯救皮肤的神器，例如熬夜之后，晒伤之后贴个面膜对皮肤有很好的修复作用。有的MM为了追求更完美的效果，想要给皮肤补足够的水，于是天天敷面膜。事实上，面膜使用说明上一般都会注明一周使用一次，最多也就一周2~3次。皮肤主要功能其实是呼吸，吸收营养的能力有限，如果每天使用面膜只会让皮肤越来越敏感，越来越脆弱，甚至引起红肿，降低皮肤的抵抗力。

敏感肤质要谨慎

　　“范冰冰式”敷面膜只适用于皮肤屏障很健康的人，这种“没事儿就敷面膜玩儿”的事儿要是让“过敏脸”做了，那可能是场灾难。如果你一敷面膜脸就有微微刺痛感，说明肌肤已经处于敏感期了，尤其是如果用了精华浓度很高且成分复杂的面膜敷脸上，肌肤不疼才怪，赶快停用。所以当肌肤敏感又脆弱时，不必要紧张到给肌肤做所谓的“肌断食”。用最温和的护肤方式调理肌肤，慢慢来，修复好肌肤屏障，归队到正常肌肤上面来。

油性皮肤合理选择面膜

　　对于油性肌肤MM来说，敷面膜控油是很有必要的。油性肌肤可以在控油面膜，清洁面膜和保湿面膜之间换着用。因为油性皮肤出现的根本原因是肌肤缺乏水，皮肤呼吸不畅，从而导致油脂堆积，或者肌肤用出油的方式来进行自我保护。

正常肤质要有节制

　　正常肌肤指的是肌肤不容易发生敏感，肌肤屏障健康充盈的选手。那你可以像范爷一样敷面膜。但要像范爷一样经常蒸脸，让毛孔打开，促进精华吸收才行，因为我们目的就是让肌肤水嫩白皙!选择面膜时，就按自己的需求来选，基础保湿和密集美白两种类型交替使用，才能让护肤功效最大化。

敷面膜别忘了去角质

　　去角质及清洁类面膜也是要一周一次做起来， 但这个去角质可不是越勤奋越好。如果去角质太勤，倒也不至于会让“肌肤细胞角质层变薄”，这种说法有点危言耸听，但是确实没有必要一周清洁两次，表皮细胞会有自己的代谢周期，过度清洁只会让肌肤变干燥，而这一点就已经违背了护肤的初衷。

敷完面膜洗不洗脸

　　首要原则是遵照产品的自身说明，没有明确标注的话就根据实际的使用感来决定：如果揭开面膜有明显的粘腻感，建议用清水洗一下或用化妆棉擦拭;如果觉得很清爽并无负担，比如一些功能单一的保湿类面膜，不洗也是可以的。

一周究竟可以敷几次

　　一般来讲不建议每天使用(特殊标明的产品除外)，尤其是带有美白、抗皱效果的功能性面膜。纯粹的补水面膜可以酌情提高频率，比如在连续熬夜、长途飞行更换环境等特殊状态时密集使用几次。当皮肤出现过敏、炎症、集中爆痘等问题时还是暂停面膜为好。

洗澡时敷面膜真的好吗

　　洗澡时毛孔处于打开状态，其实是为了帮助排汗、排污的。这时使用面膜容易导致毛孔的堵塞，水蒸气还会稀释面膜中的精华，所以不推荐边洗澡边敷面膜。相关阅读：怎么敷面膜 敷面膜的正确方法