1、首先暖色不饱和有助于睡眠，关于卧室颜色搭配要看五行方位，选择最佳色调。在挑选颜色时，一定要在自然光下进行对比。因为色卡上的颜色很多，很容易混淆。特别是在光线不好的情况下，很容易出现混色的现象。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/woshi/）2、要积极和设计师或者是装修师傅多交流。我们都没有什么经验，当然对于颜色的选择，要听取他们的意见。他们经验丰富，对于一款乳胶漆的颜色刷出的效果很了解，所以在自己选定颜色时，一定要多问问他们的意见。也可以在小范围试验一下，有的需要装修时自己来调和，把握调色的经验。如果不满意还可以修改，如果从一开始就涂料，最后发现颜色不同了，想改就很麻烦了。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/woshi/）3、当然在选择颜色时，可以考虑浅蓝和浅黄。据有关专家说，这两种颜色有助于睡眠，能让人大脑放松，易于进入睡梦之中。当然你也可以选择自己喜爱的颜色，绿色也很不错，能够放松眼睛和大脑。在挑选颜色时，可以挑选自己的颜色，让自己身心愉悦呦!但是卧室的颜色尽量不要挑选冷色调，容易给人以心理暗示。就比如上了年纪的老人尽量不要用冷色，会让他们觉得寒冷。卧室的颜色尽量不要太混杂，眼花缭乱的感觉对于大脑的刺激很是敏感。卧室的颜色的挑选也是一个比较艰巨的任务，多多查询资料和网上经验，选出对家人睡眠有益的颜色。更多内容请查看：小户型怎么装修 小户型装修法则
