1、先画一个选区，这个大家都会操作的，就不多讲了。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/ps/）2、接着是最关键的一步，选区—修改—边界
3、然后，我们见到下面这个工具，为了待会把效果看得更加明显，我们填“8”px,点击“确定”
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/ps/）4、于是出现了双边框的选区，这就比以前的方式简便很多更重要的是可以随意调整边框的粗细。
5、接着，就是alt+delete,填充黑色
6、最后，我们再取消选区，ctrl+D。这样就完成了。
