芦荟如何吃 芦荟的吃法大集合

全咚咚2号

全咚咚2号

2017-02-17 15:23

芦荟是我们生活中非常常见的一种绿色植物,很多人都会养一盆芦荟,既好看又可以净化空气,而且芦荟还有美容和食用的作用。那么芦荟怎么吃?怎么做才好吃?今天就一起来看看吧。

  芦荟如何吃 芦荟的吃法大集合

1、芦荟柠檬汁

  芦荟柠檬汁口感很好,在诸种芦荟饮品中最受欢迎。材料:芦荟叶 5厘米,蜂蜜 1匙, 水 2/3杯, 柠檬汁 1小匙,做法: 将一份5厘米长的芦荟鲜叶洗净,去刺,与柠檬混合搅拌,再加入2/3杯水搅匀,再加入冰与柠檬即可。在苹果、柳丁等水果或番茄、芹菜等蔬菜汁中加上绞好的芦荟汁,再以开水或热水调淡,制成芦荟什果汁。芦荟什果汁非常适于调养身体,只是如果芦荟的分量过多,会因效果超强的关系,导致负面效应,这点要特别小心。在芦荟汁中加上蜂蜜比较容易人口。如果没有搅拌机,可用擦菜板将叶肉磨细,然后将蜂蜜放人水中,用汤匙拌匀。这是芦荟果汁的基本做法,如果想吃别的种类,可改换果汁,吃出多姿多彩的味道。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/luhui/)

2、芦荟萝卜泥

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/luhui/)

  这是一道以萝卜辛味搭配芦荟苦味的特殊食谱,而这种吃法应该比较容易人口。材料:新鲜芦荟叶 3厘米, 白萝卜 4厘米。做法:将3厘米长的新鲜芦荟叶仔细洗净,去刺擦成泥;再将白萝卜洗净后擦成泥,轻轻绞榨后放人容器内。把芦荟泥铺在萝卜泥上,撒上海苔及酱油就可食用。

3、芦荟香蕉果酱

  以芦荟搭配时令水果,调制家庭式果酱,小孩一定喜欢。这里介绍的只是用香蕉制成的芦荟果酱,各位也可以利用苹果、桃子、葡萄、柚子等水果调制。 材料:新鲜芦荟 3厘米, 新鲜香蕉(没有伤痕)3根, 柠檬汁 2大匙, 砂糖 200克做法:将香蕉切片放入锅中,加入柠檬汁及砂糖,新鲜芦荟去刺后切成3毫米大小,连同香蕉一起放锅中煮。煮滚后把火调小,再煮约10分钟左右,待材料粘成糊状时,趁热倒入容器中待冷却后食用。

4、芦荟蔬菜汤

  这是一道营养非常丰富的蔬菜汤,最适合没有食欲及病后饮用。由于蔬菜及芦荟的精华都已溶人汤中,就算不食用汤里的蔬菜,营养也非常丰富。材料:新鲜芦荟叶 2片, 菠菜 1株, 红萝卜 1根, 花椰菜 2朵, 白菜 1片, 干香菇 2朵, 鸡汤或肉汤 1杯做法:先烧开鸡汤,放人上述材料,文火煮上20分钟左右。煮汤过程中如表面浮出残渣,要小心舀出。如果水分蒸发,可再补充少许水分。更多内容请查看:芦荟煲猪骨

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

芦荟如何吃 芦荟的吃法大集合

芦荟 植物 园艺
芦荟如何吃 芦荟的吃法大集合

牙膏妙用大集合

生活常识
牙膏妙用大集合

吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

豆腐乳 腐乳 美白 豆腐
吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

香肠腊肠大集合

家常菜 香肠腊肠大集合
香肠腊肠大集合

宝宝起名禁忌大集合

新生儿护理 新生儿 新生儿呵护
宝宝起名禁忌大集合

豆腐怎么做才入味 豆腐的品种有哪些

豆腐怎么做 豆腐
豆腐怎么做才入味 豆腐的品种有哪些

治疗痔疮的偏方大集合

生活常识
治疗痔疮的偏方大集合

丝巾的绑法大集合

丝巾
丝巾的绑法大集合

来月经胸部胀痛是怎么回事 月经周期不稳定的原因是什么

月经周期 月经
来月经胸部胀痛是怎么回事 月经周期不稳定的原因是什么

吃牛肉有什么好处?常吃牛肉的养生效果

吃牛肉有什么好处?常吃牛肉的养生效果

山楂有哪些养生效果

山楂有哪些养生效果
下拉加载更多内容 ↓