喝酒的危害：患乳腺癌
酒精会刺激雌激素分泌，爱饮酒的男人乳房逐渐“增肥增大”。由于喝酒会减弱肝脏功能，而雌激素在肝脏内分解，所以酗酒的男人更易患乳腺癌。男性胸部较平坦，患乳腺癌后扩散速度较快。
喝酒的危害：诱发炎症
酒精可诱发心肌炎。酗酒的人，心肌细胞会发生肿胀、坏死等一系列炎症反应。在酒精的作用下，心率加快，心脏耗氧量剧增，心肌因疲劳而受损。长期嗜酒，酒精性心肌病就会找上门。
喝酒的危害：引起头晕
酒精进入人体后，会抑制抗利尿激素的产生。身体缺乏该激素后，会抑制肾脏对水分的重新吸收。所以饮酒者会老往厕所跑，身体水分大量流失后，体液的电解质平衡被打破，恶心、眩晕、头痛症状相继出现。
喝酒的危害：刺激胃壁
酒精可通过多条途径诱发急性胰腺炎。如酒精刺激胃壁细胞分泌盐酸，继而影响十二指肠内胰泌素和促胰酶素的正常分泌，最终使得胰腺分泌亢进。少量饮酒也会使慢性胰腺炎恶化，症状表现为腹痛频率和程度加剧。
喝酒的危害：肝脏受损
酒精会使肝脏囤积越来越多的脂肪，慢慢转化为炎症。加重肝脏负担，使肝细胞受损变性，长此以往，肝硬化在所难免。需要注意的是，服用一些药物，如退热净和降脂的他汀类药物后绝对不能饮酒。它们会加剧肝脏损伤程度。
喝酒的危害：骨质疏松
过量饮用酒精会加速体内钙质的流失，因此酗酒的人易得骨质疏松症、易发生骨折。《美国临床营养学杂志》的研究报告指出，适度饮用啤酒或葡萄酒能增加骨密度。美国《食品与农业科学杂志》的研究也发现，啤酒中的硅元素有益骨骼健康，但须适量饮用。
喝酒的危害：损伤大脑
酒精会损伤脑细胞。德国海德堡大学医学院的科研人员证实，饮酒6分钟后，脑细胞开始受到破坏。长期酗酒者的记忆力会越来越差。《酗酒》期刊的研究显示，酒精让人丧失了理解他人表情的能力，容易造成冲突和误解。
喝酒的危害：斗殴伤人
醉酒后神经被酒精麻痹，容易冲动、暴躁，情绪会不受控制地发泄。遭遇不佳时更多会发生打架斗殴事件。伤及他人，事后当事人后悔莫及，对社会公共设施和社会风气都造成非常不好的影响。
喝酒的危害：引发事故
醉酒驾车的例子不在少数，音乐人高晓松就作出了“表率”。虽然酒驾已经被禁止，并处以刑罚，但还需提醒大家酒后不宜驾车，以免酿成事故。除驾车外，酒后也不适宜进行太过于激烈的活动，如：轨道车、跳楼机等极限运动。
解酒的十种有效小妙招
(1)绿豆解酒绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。
(2)甘蔗解酒甘蔗1根，去皮，榨汁服。
(3)食盐解酒饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。
(4)柑橘皮解酒将柑橘皮焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服。
(5)白萝卜解酒白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜
(6)鲜橙解酒鲜橙(鲜橘亦可)3—5个，榨汁饮服，或食服。(7)橄榄(青果)解酒橄榄10枚，取肉煎服。
(8)甘薯解酒将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。
(9)鲜藕解酒鲜藕冼净、捣成藕泥，取汁饮服。
(10)生梨解酒吃梨或挤梨汁饮服。更多有关内容可以查看解酒吃什么好。
