郑州一高架桥桥面坍塌致1死8伤 坍塌建筑物中如何自救

不时喝水

　　如果被埋在废墟里面，身边有水，一定要不时地喝水，保持喉咙的湿润。

找支撑物

　　如果被埋入废墟，还有活动的余地，尽量寻找可靠的支撑物，如未破损的柜子，依然竖立的承重墙等。

用手机联络外界

　　在坍塌发生后，用手机和外界联络。建筑物倒塌不会阻碍手机通讯信号，这样做能使营救人员尽快得知自己的位置，便于施救。

保持镇静，不要乱动

　　保持镇静，不要乱动，以便将身体的消耗降到最低，等待救援。苏磊说，人在保持安静的状态下，只需消耗1000卡能量：而乱喊乱叫乱动时，需要2000-2400卡能量才能维持生存。这样做还会增加氧的消耗，甚至导致吸入大量烟尘，造成窒息，增加不必要的伤亡。

若受伤尽快止血

　　如果自己在塌方中受伤出血，首先应用毛巾、衣服紧紧扎住伤口距离心脏较近的位置，减少出血。但应注意，每隔一个小时要放开几分钟，避免肢端缺血坏死。骨折伤者应先止血，保持姿势不动。如果身边有人不幸受伤，应该在确保自身安全的前提下施以援手。

求生欲望要强

　　要有强烈的求生欲望，并务必配合救援人员的行动。

逃生的诀窍

　　1、大多数情况下，建筑物倒塌时，躲在像桌子，汽车等物体下面的人们会被压死。

　　2、猫、狗和婴儿的身体一般会自然的弯曲成胎儿的姿势你也应该如此，这是一种自然的求生本能。这样，你可以在一个更小的空间中生存下来。体积大的物体不容易被压垮，因此它的周围会留下较大的空隙，靠近这些物体。

　　3、木制的建筑物是最安全的。木头有弹性，木制的建筑物倒塌会产生大的生存空间，而且它们的密度低，倒塌重量也就小。砖制建筑物倒塌时会散落成零碎的砖块，这往往会造成很多伤害，但是却不会像混凝土建筑那样压碎人的身体。

　　4、如果坍塌发生时你正躺在床上，只要滚到床下就可以了，因为床的周围会存在安全的生存空间。

　　5、如果坍塌发生时，你无法从门或窗户中逃脱，那么在靠近沙发或大椅子的地方躺下并将身体弯曲成胎儿的姿势。

　　6、大多数情况下，建筑物倒塌时，躲在门下面的人们都会遇难。为什么呢?如果你站在门的下面，当门的旁柱向前或向后倒下时，你会被落下的屋顶压倒;如果旁柱向侧面倒下的话，你会被砍伤，无论哪种方式，都会必死无疑。

　　7、千万不要靠近楼梯。楼梯有不同的频率(它们悬挂在建筑物主体)。楼梯和建筑物的主体互相碰撞，直到楼梯倒塌。走到楼梯上的人会被掉落的楼梯阶严重砍伤。即使建筑物不倒塌，也不要靠近楼梯，因为它们是建筑物中最易毁坏的部分。

　　8、可能的话，要尽量靠近建筑物的外墙或外墙的外面。待在建筑物的外面比在里面要好。你在屋里距离建筑物的外围越远，你逃脱路线被堵住的可能性就越大。

　　9、当位于高层的公路倒塌时，下面的汽车中的人们会被压到。旧金山地震的遇难者都是在汽车中被压死的。那些死去的人，本可以存活下来，如果他们能够从汽车中出来，坐在或躺在靠近他们汽车的地方。除了被柱子直接砸在上面的汽车外，其他的汽车周围都有3英尺高的生存空间。更多推荐：天然气泄漏至居民楼坍塌 坍塌后急救的注意事项