母乳怎么保存

储存方法：室温保存

　　产后新妈妈6天后挤出的成熟母乳，室温15度左右可保存24小时，室温19-22度可保存10小时，室温25度左右可保存6小时。

储存方法：冰箱保存

　　冰箱冷藏室保存，0-4度可保存8天。冷冻室保存，若冰箱冷藏室里面带有小冷冻盒，保存期为两周，若冷冻室和冷藏室分开，但是需经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月，若是深度冷冻室，温度保持在零度以下，并不经常开门，则保存期长达6个月。

如何解冻：温水法

　　新妈妈将存奶的容器竖直地放在一碗温水里解冻。

如何解冻：加热前摇一摇

　　在加热母乳时，要先把容器晃一晃，让分离的乳脂和奶水混合，在给宝宝喂奶之前，再把奶瓶晃一晃，且不要加热到温度超过体温，以免破坏其中的酶和免疫成分，甚至烫伤宝宝。

如何解冻：不要再次冷藏

　　若加热过的母乳一次喝不完，可以将剩下的重新冷藏，当天喝完，且已经解冻的母乳不要再次冷冻。

如何解冻：不要放微波炉

　　不要把冷冻的母乳放在火炉上或者直接放入微波炉中解冻，会导致加热过度，影响奶粉营养成分。

储存母乳的注意事项

　　1、新妈妈在挤奶前必须洗手，需使用消毒过的吸奶器吸奶。

　　2、乳汁可以在冰箱中冷藏储存或者冷冻储存，要将吸出的乳汁放在奶瓶中密封盖好。

　　3、新妈妈不要将解冻后的母乳再次冷冻，也不可在冷冻保存的乳汁中加入新鲜的乳汁。

　　4、新妈妈最好把储存的母乳标记日期，以免给宝宝喝过期的母乳，引起宝宝身体不适。更多关于母乳的内容请查看：母乳保存