如何用橙子美肤

橙皮磨砂—去死皮

　　将鲜橙带皮切片，装入纱布包裹好，按摩手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。橙皮中含有丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。

橙皮沐浴—滋润肌肤

　　干燥的春季，把新鲜的橙皮加水熬汤，用少量的橙皮汤沐浴，坚持使用可以滋润肌肤，让肌肤柔嫩，光滑，有助于调和自由基。

橙花精油—缓解肌肤压力

　　洁肤后，用3滴橙花精油加50毫升基本油推拿全省，可以刺激副交感神经，缓解肌肤压力，达到镇静放松功效。

橙汁卸妆—深层洁肤

　　用浸透橙汁的洗面巾擦拭面部皮肤，让肌肤充分吸收橙汁的水分后清洗，既能达到卸妆效果，又可以清洁面部的污垢和油脂，达到深层清洁的效果。但是，橙汁洁肤后，尽量避免阳光曝晒。

橙籽面膜—紧致肌肤

　　将一定量的橙籽研磨成粉末状，混合着水制作成糊状面膜。每周敷一到两次，每次敷十五分钟后洗净，可以提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。

橙瓣眼膜—补充眼部水分

　　将橙子瓣切成薄片，当眼膜用，敷在眼睛下方，用手指轻轻按压帮助吸收，敷10-15分钟。可以增进血液循环，补充眼部水分，让眼部肌肤长时间滋润。

橙皮按摩—消除橘皮组织

　　橙皮可以抵抗冬季的“进补”导致的橘皮组织。用橄榄油浸泡洗净的橙皮，然后用橙皮按摩身上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，按摩后用清水洗净肌肤即可，使得肌肤柔滑光亮。

女人吃橙子的好处

　　1.橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。

　　2.橙子还能够增强免疫力，因此建议女性朋友们在冬季可以多吃些橙子来保护白嫩的皮肤。

　　3.橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果，但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。

　　4.橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。

　　5.橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，有助于女性克服紧张情绪。

　　6.橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。

　　7.橙皮还含一定时的橙皮油，对慢性支气管炎有效。

　　8.一家研究机构研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能性。更多推荐：春季护肤重点 春季护肤注重什么