培养孩子的生活自理能力
从孩子一岁半开始，我们就有意识地告诉孩子：“宝宝，自己的事情要自己做哦”、“宝宝都可以自己吃饭了，真棒!”、“宝宝要穿这件新衣服吗?我相信宝宝可以自己穿上去的!”慢慢地，孩子可以自己做的事情越来越多，不愿意让粑粑麻麻抱着了，衣服要穿自己搭配的，想要上厕所和睡觉的时候也会自己说出来，不用我们再一直询问。幼儿园是一种群体生活，老师有时候没办法面面俱到的顾及每一个小朋友，家长如果能早一点培养孩子自己吃饭、穿脱衣服、单独入睡的能力，孩子在幼儿园的生活就会方便一点。如果孩子单独睡觉时害怕，家长要提前和老师说明，让老师多多关照一下。
准备上学物品找到归属感
对于孩子来说，幼儿园的所有东西都是陌生的，老师和同学是，吃饭喝水的用具也是，其实，想让孩子在幼儿园里找到归属感也很简单。首先，家长可以给孩子准备一些专属用品，如自己的书包、水杯、毛巾、在家用的枕头和被子，甚至是一两件心爱的玩具，这些熟悉的东西能给孩子一些心理安慰。如果条件允许，跟孩子的好朋友一起上同一家幼儿园。很多家长一般都会选择离家较近的幼儿园，如果自己小区有孩子也上这家幼儿园，那么就让孩子跟小伙伴一起上学，孩子的分离焦虑会减轻很多。
家长应多鼓励孩子
为了使孩子期盼着早点上学，家长要给孩子一些正面鼓励。比如，对孩子说：“宝宝好棒!又长高了，鞋子也变小了，可以成为一名学生了，恭喜你!”，“宝宝真能干，都可以自己睡觉了，在学校一定也是表现最棒的!”。千万不要从反面去刺激孩子，比如对孩子说：“你再不听话，等上学了，就会有老师专门治你。”这样会使孩子更害怕上学。
实地考察 熟悉环境
有些宝宝能在一开始就快速适应幼儿园的生活，很大原因是对幼儿园比较熟悉。家长在幼儿园报名和面试成功以后，就每天很开心的告诉孩子，马上就可以上幼儿园了，让孩子觉得上幼儿园是一件非常开心的事情。也会坚持每天带孩子去学校门口转转，告诉孩子去上学的路线，教孩子认读幼儿园的名字、门牌号，认识附近的建筑物、公交车站等等，慢慢地，宝宝就觉得“去上学”好像并没那么恐怖了。建议家长们可以在幼儿园开放日的时候，带上孩子去学校“观光”一圈，让孩子在学校的游乐场上玩一玩滑梯和秋千，和老师见面熟悉一下。孩子对幼儿园的任何一个美好瞬间的记忆，可能都会成为她愿意去上学的理由。
家长应学会“分享教育”
“宝宝，妈妈也好想和你一起去幼儿园，不过妈妈要上班挣钱才能给你买玩具呀，你替妈妈去幼儿园看看好不好?”“妈妈要去上班了，宝宝放学回来可以分享一点你在幼儿园认识了哪些小朋友，有哪些好玩的事情吗?妈妈也好想知道呀!”慢慢让孩子觉得去不了幼儿园是一件很可惜的事情，孩子上学也多了一种使命感，在学校也会有意识的参与好玩的事情。
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应多多练习“分手”场景
比如带着孩子一起去朋友家，告诉她妈妈要出去一下，而且明确告诉她回来的时间，比如“妈妈去买点东西，一小时后回来接你”，一小时后就信守承诺准时出现，慢慢地这个承诺就可以被升级为：“今天宝宝要去学校见老师，下午5点妈妈就来接你”，说过的话也尽量做到，让孩子对你多一点信任，分离焦虑才不会那么强烈。家长也可以选择或者创造一些机会，多多练习类似的“分手”场景，让孩子慢慢习惯短暂的和父母的分离状态，不过也要遵守承诺，让孩子相信你说的话是值得信任的才行。
做好准备，逐步过渡
多讲故事，培养孩子的想像力，同时鼓励孩子把故事讲给别人听，以培养他的勇气和表达能力。教孩子认一些简单的字词、数字和图象等，为上学打下一些基础，使孩子面对老师的提问不会感到太害怕。多让孩子与邻居家的小朋友一起玩耍，有条件的话还可以带他到儿童娱乐城，多接触一些陌生小朋友。告诉他小学后小朋友更多，那里有很多有趣的事情，从而引起孩子对上学的向往。培养孩子初步的生活自理能力和良好习惯，给孩子安排与幼儿园、学校相应的作息时间，缩短家庭与幼儿园和学校在生活、卫生习惯方面的距离，使孩子对上学生活有一定的间接经验。
坚持送孩子上学
不管天气冷热、刮风下雨，都要坚持按时送孩子上幼儿园、上学。如果经常强调客观原因而不去，会养成孩子怯懦、娇气、任性和自由散漫的不良习惯。这些行为一旦形成，就很难根除。它不仅会影响孩子上学的积极性，而且对其性格也会产生不利影响。长大以后，他会把这些不良习惯不自觉地带到学习、工作和生活中去。因此，家长要从小培养孩子的纪律性，培养他坚强的意志和勇于克服困难的精神。
及时与孩子和老师沟通
如果入学已经很长一段时间了，孩子还是有强烈的害怕和抵触情绪，父母就要注意了。要及时与孩子和老师沟通，找出具体原因，以便对症下药。如果孩子遇到了困难，或受了批评，父母要帮助孩子克服困难，或找出做错事的原因，教育孩子要勇于克服困难，承认并改正错误，做一个坚强的孩子。若发现孩子身体不舒服，可暂时不上学，在家观察。如果家里没人，也可送去幼儿园或学校，但要和老师说明情况，以便老师观察和照顾。父母的爱是孩子内心幸福与健康的基石，教育孩子不要回避问题，敢于接受和面对自身，正确地引导孩子，陪孩子一起度过难关。
正确认识，冷静对待
幼儿初上幼儿园、学校，难免有哭闹、情绪波动，这是正常的现象。有些家长却感到特别心疼，一看到孩子大哭大闹就不由自主地跑过去安慰，即便勉强离开了也放心不下，老想着去看一眼，其实这是不必要的。父母越舍不得，孩子焦虑感便越强，越不容易适应。父母首先要学会控制自己的情绪，冷静地对待孩子的暂时哭闹，要相信在老师的教育照料之下会一点点好起来的。更多宝宝上学信息：怎样让孩子爱上学习
