气血不足的症状有哪些

头晕耳鸣

气血不足可能出现头晕耳鸣的症状，这是因为气血的充足直接影响了生理机能的强弱，另外大脑的状况也是重要的表现。大脑的功能需依赖气血的充养，且精血、精气之间可以互生互化。一旦气血不足，就可能出现头晕耳鸣的现象。

眼白混浊

气血不足可能出现眼白浑浊的症状，我们都知道眼睛是心灵的窗户，如果眼睛睁得大大的，说明气血很充足。一旦眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表了气血不足。

月经量少

气血不足可能出现月经量少的症状，因为女性的月经和气血有着分不开的关系，如果女性月经量突然减少，甚至停经，就可能是气血不足导致的。

手心偏热或冰凉

气血不足可能出现手心偏热或冰凉的症状，我们身体的症状与手心的温度有着直接的关系，气血充足的人手应该一年四季都是温暖干燥的，如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，就说明气血不足了。

头发干枯分叉

气血不足可能出现头发干枯的症状，头发黝黑、浓密、柔顺代表气血充足，而头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉就是气血不足的表现了。

牙齿不好

气血不足可能出现牙齿不好的症状，我们都知道骨头的健康与肾息息相关。如果成人的牙齿出现稀疏、牙齿松动、齿根外露等问题，可能是肾亏的表现。如果气血不足就会出现牙龈萎缩的症状。

睡眠质量差

气血不足可能出现睡眠质量差的症状，气血的盈亏表现之一就是睡眠质量。气血不足会出现入睡困难、易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜等症状。

脸色黯淡

气血不足可能出现脸色暗淡的症状，气血不足会影响人的整体状态，如果出现皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都说明气血不足。