怎样去除口臭

牛奶

其实牛奶针对一些食物性口臭比较有效。如吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

灵芝

灵芝是针对内源性口臭比较好的一种药材，灵芝具有润肠通便、化消去腐的功效，能够去除因便秘所引起的口臭。但是灵芝较为昂贵，这里不推荐灵芝。

淘米水

我们日常生活中淘米用的水，功能相当强大。淘米水，一般我们都浪费掉了，淘米水的强大之处在于它不仅有美白作用，还能治疗口臭和口腔溃疡。只要将淘米水烧开后用来漱口即可，这种变废为宝的方法为何不尝试一下呢？

茶叶

茶叶，功能也非常之多，一般喝茶的口腔基本都没什么问题，这是在于茶叶中包含着非常强大的茶多酚和鞣酸，能够抑制口腔中的细菌滋生，茶叶是治疗口臭的最实用的方法。同时每天泡一杯茶，小编推荐薄荷茶，对清新口腔有很大的帮助，带来清新口气，你我更亲近。

盐水漱口

粗盐少量加适量的温水搅拌至溶解，然后按照正常的漱口流程，这样可以协助清火解毒。一方面粗盐水漱口可以协助软化口腔中堆积的尘垢，协助去掉口臭，另一方面粗盐水漱口还能协助改进牙龈出血的表现，协助治疗牙痛。

薄荷水漱口

薄荷清凉具有独特的清香，不只可以协助清热解毒还能新鲜口气，消除口臭，提神醒脑。薄荷漱口水的制作方法很简单只需要将薄荷叶洗净以后捣碎参加清水直接漱口即可。

山楂

准备山楂10克左右，参入适量的水，煎煮成茶，日服一剂即可去除口臭。

橄榄明矾水

材料准备：10克明矾、少量橄榄，10个左右，适量的水。将明矾溶于水中，将橄榄捣碎参入，浸泡大约三十分钟左右，完成后用来漱口，按照每天三次，一次十五分钟左右，能去除口臭。

芦根

预备40克鲜芦根、10克防风，加恰当冰糖，煎成汤饮用，每日3次，需要连服数日，即可去掉口臭。

桔皮甘草糖水

桔皮甘草若干，少量白糖，将桔皮甘草放置烧好的开水中再加入白糖待溶解即可食用，能达到清新口气治疗口臭的目的。

丁香去除口臭

丁香去除口臭的原因不仅仅是除了其芳香的香味能够限制口中的臭气以外，还与其含有消除胃寒的成效有关，很多人以为口臭发生的原因仅仅胃热，实际上胃热导致的口臭仅仅一种，并且大多数发生在有胃热、积食等人的身上。重复发生的口臭，有不少归于胃寒导致的，这种口臭只需多喝丁香茶，戒掉寒凉的食物 ，就能很快消除口臭。

蜂蜜柚子茶去除口臭

材料准备，柚子500g，蔗糖100g，蜂蜜250g。做法：将柚子放入在热水中浸泡五分钟，浸泡至毛皮张开，切好，将果肉取出，将柚子皮和冰糖一并加入干锅，放入适量的水，大火煮开，然后至小火煮至浓稠状，最后添加蜂蜜搅拌，放置瓶中冷却，一周左右后即可用温水冲泡饮用。

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