桃花茶真的能减肥吗

桃花茶真的能减肥吗

　　桃花茶真的能减肥吗?这一直是广大爱美女性关注的问题，很多借助桃花茶美容养颜的朋友也都各有各的看法。图老师小编通过查阅资料，并综合广大网友的看法，对桃花茶的减肥功效做了一下总结：

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　　桃花的美容和减肥作用在古代经典里多有记载。《神农本草经》称桃花令人好颜色，而《千金要方》则云桃花能细腰身。史传杨贵妃用单味桃花茶减肥，而且能使脸色亮白红润，可谓一举两得。

　　桃花之所以能减肥，是因为它具有荡涤痰浊，使之从大便而出的功效。李时珍认为走泄下降，利大肠甚快，用以治气实人病水饮肿满、积带大小倒闭塞者，则有功无害(《本草纲日》)。可见桃花有去水消胖、减肥的作用。下面介绍几款简单实用、易于操作的桃花茶泡法，供大家选用。

　　桃花茶怎么喝减肥?小编推荐以下几款配方：

　　1单味桃花茶

　　原料：桃花

　　制法：1把采摘来的桃花阴干，每次以数瓣(约10克)放在在事先准备好的杯子里。

　　2用温开水发茶，5分钟后，加入沸水即可。

　　服法：不时饮用，但量不可增大。服后大便泄泻者，暂停服用。

　　2宫廷桃花茶

　　配方：桃花(干品)4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。

　　制法：取桃花干品与冬瓜仁、白杨树皮置于茶杯中，用沸水冲泡，加盖，10分钟后可饮。可以反复冲泡3-4次。

　　服法：当茶水饮用，每日一剂，2周后效果会逐渐明显。

　　本方不仅消脂减肥，还适应于面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者及受日照而皮肤较黑者祛斑美白。

　　注意：孕妇及月经量过多的女子忌服。

　　3蜂胶桃花茶

　　制法：桃花若干，研成细末备用。每服1克，以半杯温水沏开，加入洋槐蜜1匙，蜂胶水溶液5-10滴，搅匀后代茶饮用。

　　作用：减肥轻身、通经活络、利水消肿、调理脏腑、清热解毒、润肤增色，在减肥的同时，使人面色白净红润，富有弹性。

　　注意：严格控制用量，如出现腹泻，应即停用3日，再用时，用量减半开始，如无腹泻，可维持常量。此法体形偏瘦者不可用。

　　桃花茶能减肥吗?答案是肯定的，桃花茶不仅能够减肥去脂，还能美容养颜，爱美的MM们赶紧行动起来吧。