让你的神经松弛下来

幻化入尘

幻化入尘

2016-03-30 19:16

让你的神经松弛下来,神经衰弱这种病还是相当麻烦的,需要我们认真地对待的,下面讲解的治疗神经衰弱的方法,大家可以好好学习一下的,然后好好借鉴借鉴的,非常有益处的。那么,下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。

  神经衰弱这种病还是相当麻烦的,需要我们认真地对待的,下面讲解的治疗神经衰弱的方法,大家可以好好学习一下的,然后好好借鉴借鉴的,非常有益处的。那么,下面就由图老师小编来为大家好好介绍一下吧。

  神经衰弱吃什么药

  神经衰弱是一个比较宽泛的称谓,目前已这样称呼它包括一部分抑郁、焦虑障碍、紧张性头痛、失眠、消化不良等。它指由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重,波动与心理社会因素有关,病程多迁延。

  一、肝气郁结型

  临床表现

  精神抑郁,善疑多虑,头晕脑胀,目眩失眠,倦怠疲乏,食少,胸闷不舒,两胁胀痛或走窜作痛,妇女伴有月经不调,或乳胀痛,舌质淡红,脉弦细。

配方:佛手5克,制香附5克,梨2个

  【佛香梨】

  配方:佛手5克,制香附5克,梨2个。

  制法:将佛手、香附研末备用;梨去皮,切开剜空,各放入一半药末,合住放碗内,上锅蒸10分钟,即可食用。

  功效:疏肝和胃。

  用法:可作点心食用。

  【葱煮柚皮】

  配方:新鲜柚子皮1个,葱2根,花生油、盐适量。

  制法:取新鲜柚子皮放炭火上,将柚子皮外层黄棕色表层烧焦刮去,放清水中浸泡1日,使其苦味析出,然后切块加水煮,将熟时把葱切碎加入油盐调味。

  功效:解郁下气化痰。

  用法:每日2次饮服。

茉莉花糖水

  【茉莉花糖水】

  配方:茉莉花3~5克,白砂糖适量。

  制法:茉莉花、白砂糖加清水750毫升,煎至500毫升,去渣饮用。或茉莉花以沸水冲泡加适量白糖频频饮用。

  功效:理气舒肝解郁。

  用法:每日1次,代茶饮。

  二、肝肾阴虚型

  临床表现

  头晕作痛,心悸失眠,烦燥易怒,腰膝酸软。舌红苔薄黄,脉沉弦细。

菟丝鱼翅的做法

  【菟丝鱼翅】

  配方:菟丝6克,水发鱼翅500克,鲜蟹黄100克,香菜1克,猪油100克。

  制法:将长鱼翅码入盘内,碎鱼翅放在上面。勺内放入猪油,烧热时,用葱、姜块、酱油炝锅,添入高汤约200毫升,取出葱、姜块。

  放入绍酒、花椒水、白糖、蟹黄,然后放入码好的鱼翅、菟丝子粉,盖上盖,放在文火上煨炖10分钟。用湿淀粉勾芡,淋上明油,大翻勺,放入盘内,把香菜摆在盘边即成。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/shiliaoyangsheng/)

  功效:补肾益精,养肝补血。

  用法:佐餐食用。

  【枸杞甲鱼肉】

  配方:甲鱼1只,枸杞子60克。

  制法:将甲鱼去内脏及头,洗净,放在砂锅里,加入枸杞子,添加足量清水,用小火慢慢煨熟,调味即可。

  功效:滋补肝肾,补虚安神。

  用法:食肉喝汤,每日吃2餐,连吃2日。每周10次。

  三、心脾亏虚型

  临床表现

  多梦易醒,心悸健忘,体倦神疲,面色少华,注意力不集中,饮食无味,舌淡苔薄,脉细弱。

  【冰糖桂花莲子】

冰糖桂花莲子

  配方:去心莲子150克,银耳25克,冰糖200克,桂花卤少许。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/shiliaoyangsheng/)

  制法:将莲子用水浸泡,胀发后用温水洗净,放碗内加开水,以漫过莲子为宜,上笼蒸50分钟左右,取出待用。银耳用温水泡软胀发后,摘去黄根,掰成小瓣,放碗内上笼蒸熟待用。将锅置于火上,倒入清水1500克,放入冰糖、桂花卤烧开,撇净浮沫,再放入银耳略烫一下,捞在大汤碗内。然后将蒸熟莲子捞入碗内,将锅内的冰糖汁浇在汤碗内即成。

  功效:滋阴养血,补脾安神。

  用法:可佐餐食用。

  图老师说:通过上述的讲解,大家应该知道了好多对付神经衰弱的方法了吧。我们可以好好学习一下的,肯定有好处的。如果觉得好的话可以推荐给你身边的朋友和家人,让他们也有受益的。希望图老师小编的介绍能对大家有所帮助吧。

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

让你的神经松弛下来

食疗养生
让你的神经松弛下来

让你的哮喘停下来

生活百科
让你的哮喘停下来

吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

豆腐乳 腐乳 美白 豆腐
吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

美味让你停不下来

营养价值
美味让你停不下来

让你的哮喘快速停下来的偏方

生活常识
让你的哮喘快速停下来的偏方

豆腐怎么做才入味 豆腐的品种有哪些

豆腐怎么做 豆腐
豆腐怎么做才入味 豆腐的品种有哪些

让你冬天快点瘦下来的方法

减肥 减肥方法
让你冬天快点瘦下来的方法

拯救松弛老脸 让你年轻10岁的妙招

女人养生
拯救松弛老脸 让你年轻10岁的妙招

来月经胸部胀痛是怎么回事 月经周期不稳定的原因是什么

月经周期 月经
来月经胸部胀痛是怎么回事 月经周期不稳定的原因是什么

小葫仙前传之为隔壁老王买食材02

小葫仙前传之为隔壁老王买食材02

用起来却比吃药效果好

用起来却比吃药效果好
下拉加载更多内容 ↓