感情生活中，很多女性都会有这样一种疑问，究竟什么样的男人才能算为好丈夫。对此，日本某协会发起了“爱情运动”，为家庭制定了好丈夫的10个等级，以此来鼓励男人更好的向妻子表达自己的爱意。下面，让我们一起从恋爱心理学中分析爱情宝典，看看婚姻如何保鲜!“谢谢你”、“我爱你”、“对不起”三个词在婚姻中的魔力有多大!
日本好丈夫“十大等级”
第一等级：婚后3年仍爱自己的妻子
第二等级：能很好地帮助做家务
第三等级：从来没有欺骗过妻子，或从来没被妻子发现自己撒谎
第四等级：能做到“女士优先”
第五等级：能和妻子手拉手散步
第六等级：能认真听妻子说话
第七等级：能在一个晚上解决妻子和母亲之间的问题
第八等级：能毫不犹豫地说“谢谢”
第九等级：不怕说“对不起”
第十等级：能不害羞地说出“我爱你”
爱情宝典
心理学家庄文浩博士表示，这三句话同样也是中国夫妻之间最难开口的，究其根源其实就在那张结婚证书上。他说，男人都有一种共性思维，认为那张结婚证就代表了对自己妻子所有的爱和谢谢，所以日常生活中再说什么都是多余的。往往就是这种心理让夫妻相处时的各种“毒素”都无法及时排除，一天天累积起来而最终无法挽回。
“谢谢你”不等于距离感
在家庭里很常见的一幕：家里来客人了，妻子分别给客人和丈夫沏杯茶，客人会很礼貌地说“谢谢”，但丈夫往往会心安理得地接受，没有任何表示。男人对此的解释是：都老夫老妻了哪来那么多繁文缛节。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/xinlijiankang/）其实这是男人的托词。在他们心中那纸结婚证书就代表了一切，感激的语言都包含在那纸证书里，再说就是多余的，而且说“谢谢”说明把妻子当外人一样尊重。
庄文浩博士认为，男人与女人是两个星球的人，他们分别有自己的语言，在男人的语言里主要是解决问题和达到重要目标,如成就、事业、金钱等;而在女人的语言里，是透过说话发泄内心情绪，尤其是关于生活中家务琐事、工作事情等。男人只要花一点心思学一点女人的语言，就能让妻子获得满足。
专家建议
越小的事情越需要感谢，夫妻之间，千万不要认为这是一点小事情所以无关紧要。即使再亲密，你都应该懂得“谢谢”这个词是很重要的。
“对不起”不等于没面子
男人有很强的自尊和尊严，在家庭中也同样要保持自己的威严，因此他们不愿意主动说“对不起”。其实“对不起”并不是承认错误，并不一定就是没有面子，它与对错无关，只是一种宽容的心态。
庄博士表示，我们能对一个陌生人、朋友很宽容，却往往对自己最爱的人很苛刻，因为对爱人的要求是完美的，对他们的一点点失误都会斤斤计较。
专家建议
婚姻家庭中的矛盾，没有“全责”问题。出现争吵双方都应该道歉，只是谁先说出口而已。男人先说“对不起”是勇敢的表现，其实这三个字，不是认错，而是对出现争吵这种结果的遗憾。暂时放下面子说声“对不起”，却能为你赢回更多的东西，比如妻子的笑容，家庭的和谐，愉快的心情，绝对是笔“只赚不赔的买卖”。
“我爱你”不是恋爱专利
恋爱时的男人为了追求爱人还会偶尔说说“我爱你”，一旦结婚，拿到那纸结婚证书，“我爱你”就像被打入冷宫一样，很难再听到。很多男人都太依赖于那纸证书，以为有了结婚证书，就是有了爱情的尚方宝剑，一切爱都已经证明了。
庄文浩博士表示，结婚后，每当女人问老公你爱不爱我时，男人总是会不耐烦地说，“不爱你我和你结婚干吗?!”在男人心里那纸结婚证书就代表了“我爱你”。曾经有一对来做心理咨询的夫妻，结束咨询后，当妻子听到丈夫真诚地说一句“我爱你”竟然感动得哭了。
专家建议
虽然是老生常谈的词语，但是它的魔力是巨大的，女人无论何时，都会被这三个字感动。爱情中正是这些简单的小事情才会让人体会到更多的幸福。
婚姻如何保鲜
一个幸福的家庭总是会有相似的地方，几乎都会有一些共同的特质。对于我们中国的小夫妻来说没有什么特殊的秘诀，但是呢都离不开下文的这几个词。
这些关键词很 好的体现了幸福的家庭的婚姻保鲜法则。例如我们永远不要在婚姻当中失去童心，还有记得有幽默感，愿意制造浪漫等等。这些都是婚姻保鲜的好方法。
婚姻保鲜的七个关键词
托尔斯泰说"幸福的家庭都是一样的，不幸的家庭却各有各的不幸"。在中国，幸福的家庭的共性就是：拥有以下的东西…
童心
很多的中国人都对一些中老年人喜欢手舞足蹈、载歌载舞很是不能理解，甚至会说他们是“神经病”，然而这些人却忽视了，童心不泯能够增加很多的感情情趣的。
其实，只有童心不泯， 青春才可常驻，爱情才可历久弥新，所以最好能保留多一点儿天真、单纯，多拥有一点儿爱好、好奇心，多玩一点游戏。不管是中年人还是老年人，在外尽管当"正 人君子"，可回到家，大门一关就最好当大孩子。
浪漫
不少中国家庭太注意实际，而缺少浪漫。也许有人碰上这样的提问"工作、家务忙了一整天后，一家人为什么不去散散步呢?"会回答说："我很累"。然而 这些说"很累"的人过不了一会儿就垒起"四方城"来，甚至彻夜通宵打麻将。可见，能否浪漫的关键在于是否拥有浪漫情怀。不要以为浪漫无边就是献花、跳舞， 不要以为没有时间、没有钱就不能浪漫。要知道，浪漫的形式是丰富多彩、多种多样的。
幽默
许多人把喜欢开玩笑看成油嘴滑舌、办事靠不住，认为夫妻之间讲话应该讲求实在，用不着讲究谈话艺术。殊不知，说话幽默能化解、缓冲矛盾和纠纷，消除尴尬和隔阂，增加情趣与情感，让一家人乐融融。
亲昵
现在社会中很多的夫妻会认为经常性的亲昵被视为粘粘糊糊的，解释为“不当众亲昵”就是不轻浮的表现。但是有专家研究发现，两个人之间的亲昵可以改善家庭的幸福生活质量，然而长期缺少拥抱、亲吻的人容易产生“皮肤饥饿”，进而会产生感情饥饿。
因此，家庭生活最好能多点儿亲昵的举动。例如，长大了的女儿仍挽着父亲的手;夫妻出门前拥抱、接吻;一 方回来迟了，不妨拍拍忙碌的另一方的"马屁"，等等。
情话
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/xinlijiankang/）配偶之间每天至少得向对方说三句以上充满感情的情话，如"我爱你"、"我喜欢你的某某优点"。然而，不少国人太过注意含蓄，有人若 把"爱" 挂在嘴边，就会被说成是浅薄、令人肉麻。不少中国夫妻更希望配偶把爱体现在细致、体贴的关心上。这固然没错，但如果只有行动，没有情话，会不会给人以"只 有主菜，没有作料"的缺陷感呢?
沟通
经常在影视片中听到夫妻某一方说："我想找你谈谈!"于是，双方会找一个机会把心中的不快全倒出来。而不少中国夫妻把意见、不快压抑在心里，不挑 明，还美其名曰"脾气好，有修养"。其实，相互闭锁只能导致误会加深，长期压抑等于蓄积恶性能量，一旦爆发，破坏性更大。
人们不时可见，一些平日相处不错的夫妻一旦吵起架来就翻陈年旧账，把陈谷子烂芝麻的事儿一股脑儿全倒出来，结果"战争"升级，矛盾激化，有的甚至导致劳燕分飞。正常的做法应该是加强沟 通，有意见、不快应诚恳、温和、讲究策略地说出来，并经常主动地了解对方有什么想法。吵吵架也不一定是坏事，毕竟它也是一种沟通手段，只是吵架时千万别翻 旧账、别进行人身攻击。
欣赏
人们常用欣赏的眼光看自己的孩子，所以总觉得"孩子是自己的好";又因为常用挑剔的眼光看配偶，所以总认为老婆(丈夫)是别人的好。例如，一方全身 心扑在工作上，另一方既可以欣赏："他(她)事业心强!"也可以指责："一点也不把家放在心里!"这说明了，用不同的眼光去评价同一件事，结论会大相径 庭。如果你不假思索就能数出配偶许多缺点，那么，你多半缺乏欣赏眼光。如果你当面、背后都只说配偶的优点，那么，你就等于学会了爱，并能收获到爱。
图老师说：通过以上的恋爱心理学，你是不是知道如何更好的经营自己的家庭?感情生活中，有一些小事情常常会被我们忽视，事实上，越是小事情越能看出一个人的真心，无论男人还是女人，都希望通过婚姻生活感受到更多的幸福。所以说，如果想要获得幸福，不妨多花点心思吧!
