现在社会的竞争压力越来越大，这就促使了每个人的工作压力大变大。每次下班回家可以能负能量比较大，情绪的变动会影响到夫妻关系，最终的情况就是彼此之间的言语伤害，严重的会有动手的情况!婚姻生活岌岌可危，这样的情况最终的结果可能是婚姻的破碎!图老师小编在下面的文章有整理到夫妻之间吵架会出现的状况，以及如何正确的处理夫妻之间的关系!
泄愤法则：争吵也要泄怒气，摔什么最划算
夫妻关系吵架初期，双方应尽量保持克制态度，避免不必要的吵架升级成“战争”。但是当恶劣情绪来临时，应当赶快将之除去，要发泄怒气，真要摔东西的话，摔什么东西比较合适?
如果碰到一对糊涂蛋、两个傻男女，你砸我也砸，你狠我更狠，这家还会像个样子?
尤其在经济危机的今天，即使要发泄，摔点东西，也要省钱又泄气还不伤感情，专家建议以下法宝可推荐：
法宝一：枕头
入选理由：柔软舒适，可用力打还不易损坏。最牛就是，拿枕头当战具，一笑泯恩仇的几率颇大!打着打不着，双方一笑之下，打斗会变成了联谊会，还不留下任何痕迹。
法宝二：拖鞋
入选理由：顺手、轻便、悄无声息。最主要的是，摔到哪儿都能捡回来，不担心会弄坏，既不影响美观又不影响
禁忌项目
禁忌一：摔碗碟
入选理由：玻璃瓷器的东西，虽然便宜，但一着地就是粉身碎骨，容易弄得满地狼藉，而且动静过大，有严重扰民的嫌疑。
清理碎片时，让人感觉异常惨烈，还容易割伤手，搞不好又掀起一次战争。
禁忌二：摔手机电视音响
入选理由：目前经济危机，赚钱不容易，摔这些价格昂贵的东西实在是不值得，摔了不还是得花钱再去买，何必呢?
禁忌三：摔门
入选理由：门，似乎天生就是被摔的命。但摔门而出，明显的就是表达自己的强烈不满，这种钝刀子割肉的行为让留下的人感觉难受。另外，门被这么用力摔几次，估计也会散架。
禁忌四：摔沉默
入选理由：用沉默惩罚他!此乃杀人于无形之最高境界。心理专业术语称之为“沉默是最大的攻击”。
用沉默表达不满，往往是满足自己的自恋，言下之意：你这个野蛮人，我不跟你一般见识!
天下没有不吵架的夫妻。话说有两夫妻吵架，女的砸东西出气，旁边劝架的火上浇油：天呐，快拦住，她要开始砸东西了……哐啷，锅砸了!
天呐，快点快点拉住，她要去砸鱼缸了……哐啷，鱼缸砸了!天呢，快点护住电视机……哐啷，电视机砸了!
诚然，夫妻吵架是家庭生活中不可避免的日常活动之一。
两口子拌拌嘴，是一种生活情趣，可是大多数年轻夫妻动不动却把吵架升级为你死我活的“战争”，事后面对残局，痛苦不堪，却还弄不明白为何“婚前甜蜜蜜，婚后变仇人”。
对此，心理咨询师、家庭婚姻专家一一作出解答，并针对夫妻之间的争吵给出建设性的建议。
婚前甜蜜蜜，婚后变仇人的“真相”
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/xinlijiankang/）“我和我老公经常吵架。其实我们俩是很不容易才走到一起的，我们都曾经为对方的努力和坚持而深深感动过。
那个时候整天都想粘在一起，感情非常好，但是结婚后，在一起没有多久就开始争吵了。
为什么在婚前可以忍让、宽容对方，婚后生活在一起之后，却不能一如既往甜蜜蜜，翻脸不认人，生气吵架闹矛盾?”
婚前表现出来的种种“完美”有可能只是“假象”，因为情侣双方当时所关心和关注的问题是如何走在一起，至于以后该如何共同生活，却缺乏考虑。
其实，在婚前，女性对爱常常有一种误解，以为什么都满足自己男人的就是好男人。
而男人为抱得美人归，自然千方百计取悦或讨好女朋友，这样做的结果就是“宽容变纵容”。
同时，为获得女友的好感，男方自然要隐藏自己自私、贪婪的一面。
然而，在婚后，真相大白，那种不懂得妥协和牺牲的个人主义会凸现出来，以自我为中心，一切都想按自己的意愿办事。
一旦不能满足各自的期望和要求时，强烈的失落感或无力感油然而生，自然会产生愤怒，于是上演一幕幕“战争”。
吵架升级为战争，如何控制恶性情绪
生活在一个屋檐下，锅碗瓢盆磕磕碰碰，在所难免。
有人说，夫妻吵架还是一种生活情趣呢，可一旦小打小闹升级为恶性吵架时，就成了婚姻的“毒瘤”，深厚的感情往往经不起这种无谓的精神折磨。
相关专家说，夫妻间争吵的原因大多数是一些鸡毛蒜皮的小事，但因为双方都想获得控制权，不懂得妥协和宽容。
只有指责、抱怨，实际上，婚姻生活并不是讲道理的地方，没有必要争出个你对我错来。
所以，专家建议，建立亲密关系的关键在于懂得宽容和妥协，当恶劣情绪到来时，要懂得节制，并善于把问题归结到自己身上，试想一下：争吵的目的是为什么?过还是不过?
怎样处理夫妻之间的矛盾
夫妻关系是从你们领取结婚证的那一天开始就成为合法夫妻，受法律保护。一个人从相识，相知到初恋，热恋，最后走上红地毯。这一过程几乎每个人都有过。
结婚前俩个人都处于热恋之中，双方相处时总是包容，体谅，看到的总是对方的优点，而不去计较对方的不足。
但结婚后就没有那么迁就对方了，受家庭因素，环境因素，社会因素等影响，夫妻之间就产生一些矛盾。那么我们如何认识和解决这些影响夫妻关系的矛盾呢?在此谈谈本人的一些看法。
首先要了解夫妻双方的个性，脾气，兴趣，爱好及处理事情的能力。
其次要充分认识夫妻双方来自不同的家庭，不同的生活方式，不同的家庭教育方法，不同的文化水平，不同的信仰，在一些事情上的看法不相同是很正常的事。
夫妻之间发生争吵时怎么办
一、夫妻之间发生争吵互不相让时，双方必须理智，切不可恶语伤人，伤了对方的自尊心，常言道：“良言一句三冬暧，恶语给人夏日寒”。
所以说，既使是夫妻说话也要注意一些技巧，要多鼓励赞杨，少一些批评和指责，在争吵过程中无论你的观点如何正确都无法改变对方的心意，只有当事情过后，夫妻静下心来，心平气和的和对方谈一谈。
首先要谈论一下自己的过错，主动承认过失，再用一些较温和的方法将自己的意见提了来，(如先找一些他或她感兴趣的话题和事)然后再进行批评，这也是一种调解夫妻争吵的方法。
二、夫妻之间产生矛盾时作为女人，在男人面前撒把娇也是调解矛盾的方法，这叫做“以柔克刚”。
如果男人比较固执，又不善于妥协，与其一错到底也不愿低头认错，在这种情况下，女人要求男人做某件事时，不妨撒把娇。
这时女人撒娇男人会感到自己有一种“大男人”的荣耀，也就不忍心伤害你，只能答应你的要求，说不定还能激起爱的涟漪和浪花。
三、夫妻双方吵嘴时，都认为自己是对的，吵得不可开交时，这时作为男人要有大肚量，大智慧，要有忍耐之心，要谦让，要妥协。
要多站在对方的立场想想问题，要委婉的向对方表示歉意，不要为家中的小事斤斤计较。
得理不饶人，古人云“有容乃大”要立即分散你们的话题，找一些其它的事情做，如买菜，做饭，搞卫生，带小孩等。
让对方看到你时，一肚子的怒气就会烟消云散。
四、夫妻双方，在原则性的问题上必须保持一致，家中大点的事情双方必须要沟通协商达成一致，以免造成误解和冲突，夫妻之间小的事情不要去争个高低，斤斤计较。
特别是男人，要让着点，因为女人的胸怀没有男人那么宽广，想的事情也不是很周全。
她们的认识，思维，情感等方面和男人有一些差异，多数女人都是“刀子嘴，豆腐心”，过一阵子就是风和日丽，阳光普照。
所以要对妻子多一些赞美和体帖，家中的事只要有时间尽量去做，不要一大摊子的事都等着妻子回家做，要给予妻子更多的温暖和呵护。
五、夫妻居住在一起，因为双方太熟悉而显得过分随便，就会导致生活中出现一些不愉快的事和矛盾发生，会影响夫妻之间的感情。
要保持夫妻和谐和幸福，也要讲究一些艺术。
六、在外人面前要尊重对方，要多说配偶的长处、优点和成绩，少说缺点。
不要揭对方的伤疤和长期记恨一些不好的事在心。
夫妻双方要多关心对方的成长，关心他(她)的工作、学习和身体健康状况，鼓励配偶参加一些休闲娱乐活动，以消除工作中的疲劳和压力，培养共同的性趣和爱好。
另外夫妻美满的生活也是夫妻和谐相处的重要因素。
七、夫妻双方少一些抱怨。
不要怨钱赚得少，工作压力大，地位比别人低，生活负担重，别人有车有房又有钱。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/xinlijiankang/）我们上要养老下要养小，老公没本事，老婆只会做家务不会赚钱，你不如别人等等一些抱怨对方的话，也是影响夫妻关系不和谐和重要因素。
八、夫妻双方产生矛盾自己不能解决时可以向父母、长辈、兄弟、姐妹、好友、师长、领导、邻居说一说，询求帮助和解决问题的方法。
同时也可以要求他们进行调解，如果夫妻双方没有办法继续生活在一起时，首先要走法律途径，切不可做过及之行为而误自己，要用法律武器保护自己。
最后夫妻之间要树立正确的人生观、价值观、世界观，建立共同的信念和理想，不要过多的追求物质享受和金钱利益。
要做一个多关怀、多体贴、多问候、多鼓励、多关爱子女、多孝顺父母、多关爱他人、团结和睦、快乐进取、生活幸福的好夫妻。
图老师说：以上就是图老师小编为大家整理的关于夫妻之间的关系如何日趋改善，平时的生活中夫妻彼此之间应该怎么去维护婚姻生活，让自己的感情更加的可靠，是自己的生活更加的美满幸福，希望图老师小编整理的能够帮助到大家!
