4大解酒水果还你清醒大脑

　　现代生活很多人为了更好的生存，不得不参加各种各样的应酬，参加应酬自然而然就少不了喝酒。我国的酒桌文化向来盛行，人们以多喝酒表达对别人的尊敬，表达相互之间的浓浓情意。很多时候，我们在酒桌上无法避免喝酒，酒桌上多喝以至于喝醉都是在所难免的。喝醉酒之后我们该如何让自己更快的醒酒呢?以至于让自己不耽误自己的工作呢，下面我给大家推荐这4种水果，可以让大家更好的醒酒，这4种水果也绝对是醒酒的最佳选择。

　　人喝醉酒的原因

　　在我们介绍醒酒水果之前，我们先要搞清楚一个概念，什么是我们常说的喝醉酒?其实我们所说的喝醉酒是一种酒精中毒的状态，是指我们一次性的饮用了大量的酒精之后机体发生的异常状态，这种状态对我们的身体和我们的神经、肝脏的伤害非常严重，醉酒严重的话甚至能够直接导致人的死亡。

　　5种水果让您快速醒酒

　　一、高瓜

　　高瓜的书名叫做茭白，具有水中人参的美称。高瓜生长在淡水之中，味道可口宜人，肉质肥嫩。高瓜中含有丰富的蛋白质，高瓜也是我们国家的特殊蔬菜，同时高瓜与鲈鱼、莼菜并称为江南三大名菜。

　　高瓜中含有丰富的解酒作用的维生素，具有很强的解酒功能。高瓜甘寒，能够利尿止渴，特别是在夏季非常适合人们食用。如果您身边有亲人经常喝醉酒，醉酒时候特别难受的话，不如尝试炒一盘高瓜炒肉丝，不仅美味可口、口感鲜嫩，还能具有解酒的作用，帮助亲人清热通便，对于酒醉不醒也是具有很强的功效。对于深醉不醒的人而言，我们可以用高瓜汁灌服，从而产生醒酒的效果。

　　此外高瓜中含有丰富的碳水化合物和脂肪能够补充人体所需要的营养物质，具有强身健体的作用，身体相对虚弱的人吃高瓜也是对身体非常有好处的，高瓜还有治疗黄疸肝炎，高瓜对于黄疸肝炎具有非常好的疗效。

　　二、柚子

　　在中国古代关于柚子解酒就早有记载，李时珍的《本草纲目》中就有关于柚子解酒的记载。所以我们在日常喝醉酒的时候，我们可以通过吃点柚子来解酒。此外更有研究发现，吃柚子能够清除口腔中的酒气和口腔的臭味。所以我们一般将柚子制作成柚子茶来解酒，具体的做法，我给大家介绍下。　

　　我们第一步先将柚子皮和里面的果肉分开，然后将内部的果肉清洗干净放入搅拌机中中打碎，然后将搅拌完成的柚子果肉用小火加热1个小时，在粘稠的柚子汁中放入冰糖和水，这样一杯解酒的柚子茶就算完成了。如果再加点蜂蜜的话，解酒的效果会更好哦。

　　三、白萝卜

　　相信各位网上查询的话肯定会发现白萝卜汁能够用来解酒，而且解酒的效果是很明显的。之所以用白萝卜来解酒是因为白萝卜味甘、辛、性凉，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。

　　既然知道了白萝卜的功效，那么具体我们该如何使用白萝卜来醒酒呢?

　　首先我们先白萝卜清洗干净，然后去掉白萝卜外面的表皮。如果自我感觉还算清醒的话，那么可以直接生吃1到2个白萝卜，这样就可以缓解酒精给自己身体带来的不适的症状;如果沉醉不醒的话，我们可以将白萝卜榨成汁，然后大约给醉酒的人喝大概200毫升，这样就能缓解一些身体的不适感觉。

　　四、藕

　　我们生活中的藕也具有很强的解酒功能。藕中含有粘液蛋白和膳食纤维，能够与人体内的胆盐、食物中的胆固醇和甘油三酯结合，使其中粪便中排出。如果我们经常醉酒的话，不妨尝试下用藕来解酒的方法。

　　对于有清醒意识的人来说，我们可以将藕切成薄片然后放入水中，再将烫过薄片放入少量的白糖搅拌，待凉了之后食用。对于大醉不醒的人，我们可以将藕打成藕汁，给酒醉的人灌服就可以减轻酒后的不适之感了。

　　图老师tips：其实我们中国的酒桌文化，当然不是以醉酒为目的。酒桌文化以不醉为上，大家尽兴即可。喝酒劝酒都需要智慧，胡乱的攀酒是完全误解了酒桌文化，现在的新闻报道也不断的警示人们、警示社会，喝酒醉酒不但危害自己的身体健康，而且还会对社会产生严重的交通危害。尽管图老师小编推荐了这几种水果能够快速帮助我们醒酒，但是我们自己要爱护自己的身体，喝酒以不醉才是真正的酒桌文化。