鹿肉竟然可以壮阳

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2016-03-29 23:12

鹿肉竟然可以壮阳,俗话说:没吃过猪肉,还没见过猪跑吗?然而对于鹿而已,这正好与之相反。很多人没见过鹿,但吃过鹿肉不是吗?那大家知道鹿肉有什么营养价值吗?鹿肉有哪些功效呢?今天小编就为大家介绍一下关于鹿肉的营养价值及功效,同时也告诉大家鹿肉的一些做法。接下来就一起来看看吧。

  俗话说:没吃过猪肉,还没见过猪跑吗?然而对于鹿而已,这正好与之相反。很多人没见过鹿,但吃过鹿肉不是吗?那大家知道鹿肉有什么营养价值吗?鹿肉有哪些功效呢?今天图老师小编就为大家介绍一下关于鹿肉的营养价值及功效,同时也告诉大家鹿肉的一些做法。接下来就一起来看看吧。

  鹿肉的营养价值与功效

  很多人没见过鹿,同样的也没吃过鹿肉。因此对于鹿是一无所知。不过没关系,图老师小编这就为大家介绍一下鹿肉的营养价值与功效。相信大家看过之后肯定会很喜欢,尤其是对于男性朋友,因为鹿肉是可以壮阳的哦。下面我们就一起来看看吧。

  1、鹿肉含有丰富的蛋白质,脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素,且易于被人体消化吸收。其高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点,对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。其中,每100克鹿肉中,含粗蛋白约19.77克,粗脂肪1.92克。

  2、鹿肉性温和,有补脾益气,温肾壮阳的功效。对于新婚夫妇和肾气日衰的老人而言,鹿肉是很好的补益食品,经常手脚冰凉的人也很适宜。

  3、鹿肉还有补脾和胃,养肝补血,壮阳益精之功效

  4、鹿肉可用于治疗虚劳羸瘦、产后无乳。

  5、药用可润五脏、调血肪、治虚劳赢疲。

鹿肉可润五脏、调血肪、治虚劳赢疲

  适用人群

  一般人都能食用。

  1、新婚夫妇、肾气日衰的老人、手脚冰凉、肾阳虚者、头昏耳鸣、腰脊疼痛、阳痿、羸弱虚瘦、血脉不活、容颜欠佳的患者更适合。

  2、有外伤或有感染发热以及阳盛上火之人不宜食用。

  3、鹿肉也同牛羊肉一样属于红肉之列,多食、久食对预防胃肠疾病不利。

  相信大家看了上面的内容,很对人对于鹿肉有了很多了解。尤其是对于男性朋友来说,鹿肉的功效是很强大的,对吧。那想不想知道鹿肉的做法呢?图老师小编这就来带大家看一看,鹿肉的一些做法。希望对于大家有所帮助。

  鹿肉的做法大全

  鹿肉丁

  原料:鹿肉180克,笋丁50克,油40克,蛋清15克,水团粉25克,白糖10克,盐少许,味精1.5克,料酒10克,醋少许,酱油少许,辣油少许,辣豆瓣酱少许,高汤少许。

  做法

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/yingyangjiazhi/)

  1、把鹿肉切成1厘米见方的肉丁。

  2、将鹿肉丁用鸡蛋、水团粉、盐浆好,再用辣豆瓣酱抓一抓,用温油滑开;笋丁用水氽一下。

  3、将白糖、醋、盐、酱油、味精、料酒、水团粉、高汤兑成汁。

  4、热锅打底油,倒入主、副料翻炒几下,再倒入兑好的汁翻炒几下,打辣油出锅即成。

  龙眼珊瑚鹿肉

  主料:鹿肉250克,鹌鹑蛋200克,胡萝卜250克,猪肉500克,鸡腿500克辅料,辣椒20克。

  调料:酱油8克,盐8克,料酒200克,白酒10克,味精10克,胡椒粉10克,花椒15克,姜10克,淀粉4克,香油10克,猪油(炼制)40克。

  做法

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  1. 将肋条鹿肉切成4厘米见方的块,用水泡洗两次。

  2. 将猪肉切块和鸡骨一起用开水氽一下,泡出血水。

  3. 将鹌鹑蛋煮熟去壳,切开。

  4. 将胡萝卜去皮切段,再削成扁球,用开水焯熟,清水泡凉。

  5. 将锅内油烧至六成热,放入鹿肉炸后捞出。

  6. 在铝锅底放鸡骨,用纱布将鹿肉包成两包,放在鸡骨上,然后再放猪肉、加汤、酱油、料酒、胡椒粉,烧开,撇去浮沫,放干辣椒、姜、葱用小火烧至鹿肉熟为止。

  7. 将锅内的干辣椒、姜、葱拣出来,将鹿肉包解开,放在碟中间。

将锅内的干辣椒拣出来

  8. 将鹌鹑蛋、胡萝卜球烧入味,摆在鹿肉周围,在鹿肉原汤内下味精、水淀粉,收浓后,加香油,浇在鹿肉上即可。

  人参鹿肉汤

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/yingyangjiazhi/)

  主料:鹿肉250克

  辅料:人参5克,黄芪5克,芡实米5克,枸杞子5克,白术3克,茯苓3克,熟地黄3克,肉苁蓉3克,白芍药3克,益智仁3克,仙茅3克,泽泻3克,酸枣仁3克,山药(干)3克,远志3克,当归3克,牛膝3克,淫羊藿3克。

  调料:姜3克,大葱4克,胡椒粉1克,盐3克,桂皮3克。

  制作方法

  1.将鹿肉除去筋膜,洗净,入沸水泡一会儿,捞出切成小块,骨头拍破;将上述中药用袋好,扎紧口。

  2.将鹿肉、鹿骨放入锅内,再放入药袋,加水适量,放入葱(切段)、生姜(切片)、胡椒粉、食盐,置武火上烧沸,撇去泡沫,改用文火煨炖2-3小时,待鹿肉熟烂即成。

  效用:填精补肾,大补元阳。适用于体虚羸瘦、面色萎黄、四肢厥冷、腰膝酸痛、阳痿、早泄等。

  上面的四种鹿肉的做法,相信大家现在已经知晓了,但是图老师小编要提醒大家的是,鹿肉不能跟鱼虾,鲍鱼同吃,也不可以跟马肉和南瓜同吃。这些大家要记住,不然身体是会出问题的。还有就是癌症患者同样不能食用鹿肉的。

  图老师tips:大家现在对于鹿肉的营养价值与功效已经知晓了,对于鹿肉的一些做法也同样了解了,就差自己去做了,不是吗?那大家可以回家去做试一试了。只要大家记住鹿肉跟什么不能同吃就好了。

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