教你如何摆脱干燥症

干燥症的治疗方法 教你如何摆脱干燥症

　　综合干燥症是现在疾病中常见的一种，人们或多或少都会有一些这类症状，严重的时候会引发癌症的出现，那么干燥症的症状有哪些呢？今天图老师小编就带领大家去了解一下关于干燥症的治疗方法方面的知识。

　　你经常会出现眼睛干涩以及口干吗？那你就要小心干燥症了。下面图老师小编就一一为大家去介绍吧　

　　台北某研究表示，俗称干燥症的修格兰氏症候群，是一种免疫体质出现失调，免疫系统攻击自己身体的疾病，好发于40至50岁的中年女性，但男性也有可能。表现出来是全身性的干燥问题，疾病开始时，常常会被当作一般非特异性的问题而被忽略。

　　眼睛干涩以及口干

　　干燥症临床表现最重要的就是眼睛干涩以及口干症，有时也会有其他外分泌腺或内脏器官的侵犯。疾病的病理生理机转目前仍不十分清楚，但主因是淋巴细胞攻击外分泌腺所致。泪腺被攻击之后导致泪液中的水液层”分泌减少，产生眼睛搔痒、畏光、异物感以及灼热感产生，严重时会有角膜或结膜溃疡以及损伤。

　　干燥症可以分为原发性或次发性，原发性的盛行率约为0.1%~4.6%，依据不同的诊断标准、地区而有所不同。约有四分之一的原发性干燥症患者会出现唾液腺包括：腮腺、下颌腺，以及舌下腺的肿大问题，可能是单侧或双侧。表现出来的常常为无痛性、均匀的肿大，要和许多疾病做鉴别诊断。此外，很重要的是原发性干燥症大约有4%~10%的患者会出现淋巴增生疾病，为正常族群的6倍以上。

　　类风湿性关节炎、红斑性狼疮

　　而某些自体免疫疾病如：类风湿性关节炎、红斑性狼疮、或硬皮症的患者，有时也会表现出唾液腺或泪腺的失调及检查异常，这时将其称为次发性干燥症。研究显示，大约有17%的类风湿性关节炎患者有并发干燥症，红斑性狼疮患者则约8%~20%的可能。

　　许敬晖医师强调，鉴别诊断相当重要，因为许多疾病都会出现口干、眼干等症状，但其实并不是由自体免疫系统异常所导致的干燥症。

　　眼睛干涩要和更年期症状、维生素A缺少、类肉瘤，或长时间使用3C产品区别，口腔干燥则可能因为焦虑、糖尿病、放射线治疗、类淀粉蛋白沉淀疾病，或药物等因素所致，唾液腺肿胀分为单侧或双侧，常要排除唾液管堵塞、感染或肿瘤的可能。

　　先鉴别干燥症，再对症进行治疗

　　治疗包括一般性治疗以及药物治疗。以口干症为例，可以嚼食无糖口香糖、保持口腔卫生及定期看牙医，眼干症则是避免过度使用眼睛、减少处于冷气房或风大环境时间。不论哪种问题，都要避免熬夜、饮酒或抽烟等不良习惯。

　　药物方面，目前有口服药物可以促进腺体分泌来将症状予以缓解，对于患者日常生活有显著性的帮助，但若患者同时有闭角型青光眼或气喘，则为此类药物使用的禁忌症。

　　人工泪液可以用于眼干症患者，点药次数看每人严重度不同而定，睡前使用可在数小时的睡眠中保持眼睛湿润度。

　　免疫抑制剂则于有腺体外器官侵犯时使用，若出现间质性肺病变可以使用类固醇治疗，目前新一代的生物制剂可以用于许多自体免疫疾病，但是对于干燥症的疗效，以及使用时机则尚未定论。

　　形成原因

　　1、年龄的增长

　　随着年纪增长，皮脂分泌亦会减少，皮肤保存水分的能力会下降，使皮肤中的水分加速蒸发。

　　2、其它原因

　　使用过热的水洗澡、 室内的暖气温度过高、内分泌改变、使用具刺激性的清洁剂或香皂等。都会使皮肤变得干燥。

　　3、气温下降

　　在寒冷的季节，但由于空气干燥，汗水和皮脂的分泌都会急速减少，使得皮肤的水分逐渐蒸发，抵抗力也会减弱，就变得皮肤干燥。

　　4、疲劳，睡眠不足

　　疲劳或睡眠不足，血液循环也会变差，会使身体受到一定的伤害， 当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。

干燥症的治疗方法 教你如何摆脱干燥症（2）

　　5、皮脂腺分泌不足

　　皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥。　皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水分

　　6、减肥及偏食

　　当皮肤无法得到充分的营养素时就会失去水分及弹性，使皮肤变得干燥而脆弱。偏食及极端的减肥也会是皮肤变得干燥。

　　干燥护理

　　心理护理

　　由于本病病程较长，病人往往情绪低落，因此在做好基础护理的同

　　时做好病人的心理辅导，改善其忧虑情绪，消除悲观心理和精神负担，以积极态度对待疾病。

　　此外对病人进行健康教育也十分重要，倡导健康的生活和学习自我护理是提高病人生活质量重要因素之一。

　　眼睛护理

　　使用人造泪液(5%甲基纤维素)滴眼和改善环境(如使用加湿器)可以缓解眼干症状，减轻角膜损伤和不适，减少感染机会。

　　口腔护理

　　干燥综合症病人应对口腔进行护理，避免使用抑制唾液腺分泌的抗胆碱能作用的药物，如阿托品、山莨菪碱等。唾液腺的残存功能可以用无糖胶母(口香糖)刺激提高其功能。

　　注意口腔卫生和做好口腔护理，餐后一定要用牙签将食物残渣清除，并勤漱口，减少龋齿和口腔继发感染。

　　发生口腔溃疡时，可先用生理盐水棉球擦洗局部，再用5%灭滴灵涂擦，避免使用龙胆紫，以免加重口腔干燥症状。

　　对口腔继发感染者，可采用制霉菌素等治疗常见的含念珠菌感染;对唾液引流不畅发生化脓性腮腺炎者，应及早使用抗生素，避免脓肿形成。

　　呼吸道护理

　　将室内湿度控制在50%-60%，温度保持在18℃-21℃，可以缓解呼吸道粘膜干燥所致干咳等症状，并可预防感染。

　　对痰粘稠难以咳出的病人可做雾化吸入。必要时可加入抗生素和糜蛋白酶，以控制感染和促进排痰。

　　皮肤护理

　　对汗腺受累引起皮肤干燥、脱屑和瘙痒等，要少用或不用碱性肥皂，选用中性肥皂。勤换衣裤、被褥，保持皮肤干燥。

　　有皮损者应根据皮损情况予以清创换药，如遇感染可适当使用抗生素。有阴道干燥瘙痒、性交灼痛，应注意阴部卫生，可适当使用润滑剂。

　　患者在日常生活中也要保持充足的睡眠，按时休息保持好的痉挛，平时多补充一下水分，多吃蔬菜水果来补充人体所需要的营养元素，生津止渴的梨子也有助于患者病情，相信在各种方面的注重下，一定能对患者的病情有所帮助

　　推荐的食疗方法

　　1、西红柿汁

　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退，西红柿是养颜佳品。

　　2、柠檬冰糖汁

　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

　　3、黑木耳红枣水

　　取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

　　4、牛奶核桃饮

　　牛奶、黑芝麻各200g，核桃300g。将核桃与芝麻磨碎后加入牛奶，在锅中煮沸后加入适量白糖，每日饮用一次，每次一小碗。可以补肾活血，使皮肤色斑减退。

　　5、杂锦水果汁

　　雪梨100g，甘蔗200g，葡萄300g，荸荠100g，蜂蜜100g。以上榨汁去渣后与蜂蜜混合装瓶备用，早晚各饮10ml，用开水兑。有清热润肺，美白祛斑的作用。

　　图老师小结：以上就是图老师小编为大家带来的关于干燥症的治疗方法文章的全部内容，现在大家对我上文所介绍的内容是否有所了解了呢？在我们日常生活中，要注意生活习惯以及饮食习惯的良好养成，这样疾病才会远离我们。