体检对于我们来说是一项以健康为目的而进行身体检查。但是，很少会有人抓住最佳的体检时间及项目，极少有人会自发的去医院进行检查。今天，图老师小编就给大家普及一下体检小常识，告诉大家最佳的检查时间和项目以及一些需要注意的事项。
很多人去医院体检都是由于工作需要，图老师小编了解到，很少有人会自觉主动的去医院进行检查，一方面是觉得麻烦，另一方面是觉得浪费钱。但是，若不定期进行检查，后期发现疾病就是一笔不小的花费，这样你还觉得是浪费钱吗?接下来，图老师小编就告诉大家人在一生中最佳的检查时间及项目。
体检时间及项目
1.牙齿检查：从一岁起，每年至少做一次牙齿检查。
2.视力检查：从三岁起，第一次检查视力。以后视情况每3-5年检查一次。
3.胆固醇检查：在您20岁的时候，做第一次血胆固醇检查，以后每五年做一次。
4.血压检查：在您10岁的时候，应该做第一次血压检查，以后至少每两年做一次。
5.宫颈涂片检查：如果您是女性，在您18岁的时候(或者性行为以后)做第一次宫颈涂片检查。以后1-3年检查一次。在获得连续三次阴性结果后，检查间隙可以延长。
6.乳房检查：如果您是女性，在您40岁的时候，做第一次由医生进行的乳房检查。
7.前列腺检查：如果您是男性，在您50岁的时候，第一次做前列腺检查。注意有些医生希望您在40岁时就做。
8.乳房造影检查：如果您是女性，在您50岁的时候，第一次做乳房造影检查。注意有些医生希望您在40岁就做。
9.直肠镜检查：在您50岁的时候，您开始做第一次直肠镜检查，以后3-5年做一次。
体检时我们需要了解的一些小常识
检查前不必禁食8小时之久，吃点东西影响不大
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）受检前至少要禁食8-10小时，主要是让胃内食物排空，让上肠胃道摄影不致受食物留滞影响影像。
此外，检查前进食还会影响血糖、血脂肪、肝功能及腹部超声波等项目的检测，因此禁食是必要的。
检查前应少吃、多运动，检查数据才会比较准确? 接受健康检查应以平常心对待，检查前若刻意节食、增加运动，所得的数据反而无法显示身体的真正状况。但检查前大吃大喝，大量进食脂肪类食物，可能会影响血清的析出而无法检测，应适当注意。
良好的体检心态应是什么样的
每年定期体检，依据前一次体检结论决定体检项目加减;体检后请医生讲解咨询，对体检警讯重视但不会过度紧张;如需进一步检查则积极配合，如有不良生活方式应积极纠正，如有疾病需药物治疗，则选择专科医生指导并随诊;平时注意增加健康科普知识等等。
体检后报告不必保存，反正明年还会在做
体检报告是自己各个科室检查的结论，是对自己健康所作出的概括及总结。拿到体检报告时应保存起来，这样有利于与之后的体检报告做个对比，了解自己的身体情况，必要时还可以请医生做出专业性的评价。
您没有过剧烈心前区疼痛等症状，到底是不是呢
拿原来的心电图作比较就行了。
肝血管瘤毕竟也是瘤，将来也会癌变的
肝血管瘤是肝内血管异常增生形成的像团块一样的东西，是肝内最常见的良性瘤。一般不影响肝功能，也不会肝癌，只要定期追踪检查就可以。但当血管瘤接近肝表面且较大时，应注意避免外力碰撞，以免造成破裂出血，危及生命。必要时可以选择介入或手术治疗。
每项检查都有一些需要注意的事项，那么，除了抽血需空腹这个常识之外，你还知道需要注意哪些方面吗?今天，图老师小编就给大家具体的介绍一下关于体检前后都需要注意哪些事项。
体检注意事项
1、女士生理期，不宜作妇科检查及尿检;做妇科检查前应排空膀胱;乳腺远红外线复查最好选择在生 理期后一周内。未婚女士不宜做妇科检查,有特殊需求者要签署相关协议(告知书)方可进行相应检查。
2、内科体检前请先测血压、身高、体重。
3、检查当天需抽完血、做完腹部超音波检查后，方可进食。
4、体检当日穿着要求：穿脱方便的服装、鞋袜，最好不佩戴项链等，女同志的文胸不要带钢托，不要穿金属亮片的内衣。
5、体检有热成像项目时，检前须排空便、尿，还须禁食、水。
6、体检请先预约安排：我们都知道体检有一些注意事项，喜欢喝酒的人，体检的前一天一定要禁酒，禁食脂肪过高和含有高蛋白的食物，以免体检时使用对肝肾功能有影响的药物。
7、检查前三——五日饮食宜清淡，勿食猪肝、猪血等含血性之食物，检查前一日晚上十二点以后， 请完全禁食(包括饮水)。
8、抽血及肝、胆B超须空腹进行;做膀胱、前列腺、子宫、附件B超时，请勿排尿;如无尿，需饮水 至膀胱充盈。
9、做X线检查时，宜穿棉布内衣，勿穿带有金属钮扣的衣服、文胸;请摘去项链、手机、钢笔、钥匙等金属物品。怀孕及有可能怀孕之女性受检者，请先告知健检服务人员，慎做X光检查。
10、保证较充足的睡眠。睡眠不足会导致免疫力下降，从而影响体检结果
11、忌采血时间太晚：体检化验要求早上7：30～8：30采空腹血，最迟不宜超过9：00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使血糖值失真(虽仍为空腹)。所以受检者应该尽早采血，不要轻易误时。
12、忌体检前贸然停药：采血要求空腹，但对慢性病患者服药应区别对待。如高血压病患者每日清晨服降压药，是保持血压稳定所必须的，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。按常规服药后再测血压，体检医生也可对目前的降压方案进行评价。服少量降压药对化验的影响是轻微的，可以忽略不计。
所以高血压患者应在服完降压药后再来体检。对糖尿病或其他慢性病患者，也应在采血后及时服药，不可因体检而干扰常规治疗。
13、忌随意舍弃检查项目：体检表内设定的检查项目，既有反映身体健康状况的基本项目，也包括一些针对恶性疾病和常见疾病的特殊检查项目。有些检查对疾病的早期发现有特殊意义。如肛门指诊检查，对四十岁以上受检者直肠肿物的发现尤为重要。有的受检者因怕麻烦或害羞，自动放弃该项检查，若受检者真有病变，自然也就失去了治疗的最佳时机，其后果不言而喻。
14、忌忽略重要病史陈述：病史，尤其是重要疾病病史，是体检医生判定受检者健康现状的重要参考依据，据此制定干预措施，对疾病的转归有极其重要的影响。有的受检者抱定一种考核”一下体检医生水平的心理，认为疾病只能靠查出来，不能靠说出来。殊不知这样做的结果往往是事与愿违。
例如，在对高血压患者进行治疗指导前，必须搞清楚其高血压病的发病时间、治疗过程、用药情况等关键问题，才能有针对性地提出进一步的治疗意见，包括加减用药剂量、调整用药品种等，从而达到最佳治疗效果。如受检者记不住所服药物的名称，可以把药盒带来辨认。病史陈述要力争做到客观、准确，重要疾病不可遗漏。
15、体检前1到3天饮食要清淡，专家提醒，最好在体检的前两周少吃海产品等食物，一些海产品易影响体检结果，具体由以下六种食物：
1、含碘高的食品
体检前两周不要食用含碘量高的食品，如深海鱼油、藻类、海带、海鱼、海蜇皮等，由于这些海产品含碘量高，会影响甲状腺功能检测。
2、含嘌呤类的食物
中年人每年做健康体检时，要注意检测血液的尿酸浓度，由于嘌呤类的食物对尿酸检测有影响，所以不要吃含嘌呤类的食物，如动物内脏、海鲜类食品。
3、动物血液制品
动物血液制品对大便潜血试验检查有一定影响。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）4、含糖食品
体检前尽量不吃各种甜食、饮料等，这些食品含糖量高，对血糖、尿糖的检测有一定影响。
5、高蛋白食品
如鸡蛋、肉类等，以免影响对肾脏功能的检测。
6、高脂肪食品
如果吃了高脂肪的食物，如肉类、动物内脏等，血脂会上升， 影响血脂的检测。
图老师小结：以上就是图老师小编今天为大家普及的一些体检小常识。希望大家能够正确对待体检，能够自觉主动是去进行身体检查，这样又利于发现问题能够及时进行诊断、治疗，也是对自己身体健康的一种负责。
