体检应从小做起

　　体检是我们这一生中必做的一项身体检查。通过体检，我们能够了解到自己的身体情况，发现问题能够及时诊治。那么，人在成长过程中需要检查哪些项目呢?检查时有需要注意哪些事项呢?今天，图老师小编就给大家普及一个健康体检小常识。

　　随着年龄的增长，人们发生疾病的几率逐渐增大，而有些疾病在早期没有明显的症状，使其出现的时候给我们来个措手不及。因此，为能够正确预防疾病，我们应从小就进行健康检查。下面就是图老师小编今天为大家列出的一项体检清单，我们一起来看看吧。

　　⒈牙齿检查 从一岁起，每年至少做一次牙齿检查。

　　⒉视力检查 从三岁起，第一次检查视力。以后视情况每3-5年检查一次。

　　⒊血压检查 在您10岁的时候，应该做第一次血压检查，以后至少每两年做一次。

　　⒋宫颈涂片检查 如果您是女性，在您18岁的时候(或者性行为以后)做第一次宫颈涂片检查。以后1-3年检查一次。在获得连续三次阴性结果后，检查间隙可以延长。

　　⒌胆固醇检查 在您20岁的时候，做第一次血胆固醇检查，以后每五年做一次。

　　⒍乳房检查如果您是女性，在您40岁的时候，做第一次由医生进行的乳房检查。

　　⒎前列腺检查 如果您是男性，在您50岁的时候，第一次做前列腺检查。注意有些医生希望您在40岁时就做。

　　8.乳房造影检查 如果您是女性，在您50岁的时候，第一次做乳房造影检查。注意有些医生希望您在40岁就做。

　　⒐直肠镜检查 在您50岁的时候，您开始做第一次直肠镜检查，以后3-5年做一次。

　　(专家建议)：亚裔大肠癌发生率低，但胃癌发生率高，故此项宜改为做胃镜检查为宜。

　　正确间隔时间和检验项目

　　到医院去进行健康检查，应该间隔多长时间、检查哪些项目呢?这要因人而异，区别对待，要从实际出发，根据自己的年龄、性别、职业、健康状况和家族病史等，全面考虑来作出选择。

　　健康状况良好的青壮年

　　每1～2年检查一次，检查的重点项目是心、肺、肝、胆、胃等重要器官，以及血压等。但体质较差尤其是有高血压、冠心病糖尿病精神病和肿瘤等带有遗传倾向疾病家族史的人，至少每年检查一次。

　　中老年

　　身体进入多事之秋，各种疾病的患病率明显增加，因此，检查的间隔时间应缩短至半年左右。特别是步入60岁的老年人，间隔时间应在3～4个月左右，检查项目由医生酌情决定，但每次都应检查血压、心电图、X线胸透和血尿便常规。

　　由于糖尿病的发病率近年内显著增高，中老年人尤其是肥胖的或有高血压、冠心病病史者，应检查尿糖及血糖。如果有条件，最好每次都能由固定的医生主持检查，以便全面、系统地掌握受检者的健康状况和对受检者进行保健指导。参加体检者自己应准备一个健康体检手册(或由医院制备)，每次都应认真填写。

　　已婚妇女除进行上述检查外，还应定期(每年1次)检查子宫和乳腺，以便早期发现妇女多发的宫颈癌和乳腺癌。从事与有毒有害物质密切接触工种的职工，还应定期专项检查，以便早期发现职业病。

　　儿童

　　①生长发育检测。包括称体重、量身高、测头围等，出生6个月内的孩子每月查一次;6个月到1岁的孩子每2个月查一次;1岁到2岁的孩子每3个月查一次;2-3岁的孩子每半年查一次;3岁以上的孩子每年查一次。

　　②血液检查。包括血常规、微量元素、血铅等检查。

　　③五官科检查。对先天的语言发育障碍、听力损伤、斜视等疾病要早检查、早发现、早治疗。

　　④性器官检查。

　　⑤骨科检查。

　　每个人如能重视这一问题，都能自觉、主动地定期去医院进行健康检查，可以相信健康人去医院”很快会蔚然成风，成为一种时尚，这将显著提高各种严重疾病的早期诊断率和治愈率。

　　体检注意事项

　　一、心电图检查

　　检查之前最好能够安静的休息五分钟左右，使身心放松下来。避免在运动、饱餐或吸烟后进行检查，因为这些因素会直接导致心电图异常，影响对于疾病的判断。在作饱餐试验及双倍二级梯运动试验检查时应保持空腹。

　　二、脑电图检查

　　在检查前1天要洗头，且不能使用发油。检查前24小时要停止服用镇静剂、兴奋剂及其他作用于神经系统的药物，以避免检 查时形成假象，影响检查结果的判断。脑电图检查必须在饭后3小时内进行，如检查前不能进食者，则要听从医生的安排，口服50克糖粉液或静脉注射50%葡萄糖40毫升，以防因低血糖而影响检查的结果。

　　三、甲状腺碘试验

　　检查时必须是空腹，检查前不能服用含碘制剂或吃含碘量丰富的食物，如海带、海蜇、紫菜等。

　　四、肾图检查

　　检查前一定要排空小便，不得饮茶和咖啡，不能服用利尿剂。

　　五、纤维内窥镜检查

　　支气管纤维镜检查4小时前要禁食、禁水，以免因检查刺激引起呕吐。戴有活动假牙者，检查前一定要取下，防止检查过程中假牙脱落而误入气管或食管内。胃镜检查前的6～8小时要禁食，防止插管时呕吐和影响检查所见，检查前还要排空大小便。肠镜检查前3天应吃少渣饮食，检查前1天服泻药，检查前3小时要灌肠，以排空肠腔内的粪便。

　　六、CT检查

　　做腹部CT检查前必须禁食、禁水，以免形成伪影，影响CT图像质量。其他部位的CT检查则不必禁食禁水。

　　七、选择性心血管造影

　　检查前3～4小时禁食。认真练习医生教给的检查中所需要做的动作，如吸气、闭气，以配合检查。

　　八、胆道造影

　　做口服造影剂检查时，检查前1天中午要吃脂肪餐，使胆囊内的胆汁排空，晚餐以无油高糖食物为好。晚餐后7时左右要按医生交待服用造影剂，然后禁食。做静脉造影检查时，同样于检查前1天的中午吃脂肪餐，检查当日早晨禁食。如果有急性炎症、发热、腹痛、急性黄疸等，待好转后再做此项检查。

　　九、泌尿系及男性生殖系造影

　　检查前1天的晚餐应吃软食，此后就要禁食。检查前1天的晚上还要服泻药以清除肠腔内的积气、积粪。检查之前要排空小便。

　　十、女性生殖系统造影

　　在检查之前，要排空大小便，未解大便者要灌肠，还要剃除阴毛，清洗阴道。

　　十一、化验室检查

　　抽血作生化指标检查时，应在早餐前抽空腹血，这样查出的结果较为准确。尤其是检查肝功、血糖、血脂等项目，对于空腹的要求更为严格。

　　体检注意事项九条

　　一、计划体检前最好提前预约。有氧有利于询问医生，为自己制定一份详细的体检计划。体检前三天忌使用肝脂肪、高蛋白的食物，检前24小时内不要饮酒，避免酒精影响血液检查结果的准确性。

　　二、检查前三——五日饮食宜清淡，勿食猪肝、猪血等含血性之食物，检查前一日晚上十二点以后， 请完全禁食(包括饮水)。

　　三、抽血及肝、胆B超须空腹进行;做膀胱、前列腺、子宫、附件B超时，请勿排尿;如无尿，需饮水 至膀胱充盈。

　　四、做X线检查时，宜穿棉布内衣，勿穿带有金属钮扣的衣服、文胸;请摘去项链、手机、钢笔、钥匙 等金属物品。怀孕及有可能怀孕之女性受检者，请先告知健检服务人员，慎做X光检查。

　　五、女士生理期，不宜作妇科检查及尿检;做妇科检查前应排空膀胱;乳腺远红外线复查最好选择在生 理期后一周内。未婚女士不宜做妇科检查，有特殊需求者要签署相关协议(告知书)方可进行相应检查。

　　六、内科体检前请先测血压、身高、体重。

　　七、检查当天需抽完血、做完腹部超音波检查后，方可进食。

　　八、体检当日穿着要求：穿脱方便的服装、鞋袜，最好不佩戴项链等，女同志的文胸不要带钢托，不要穿金属亮片的内衣。

　　九、体检有热成像项目时，检前须排空便、尿，还须禁食、水。

　　图老师小结：以上就是图老师小编今天为大家介绍的一些关于体检方面的知识。随着生活水平的提高，我们每个人都应该增强自己的健康意识，定期去医院进行身体检查，这样才能让自己以最佳的状态出现在工作及家庭上。