纱布腹带怎么绑

　　纱布是很常见的，纱布的用法比较多，在对纱布选择上，都是不能随意的乱用，否则对自身各方面，也是没有任何的好处，那纱布在使用上，也是有着不同的方式，一般它都是急救用品，对一些伤口处理的时候进行选择的，但是对纱布对女性生产后也是有着很好的帮助，那纱布腹带的绑法如何进行呢?

　　很多人对纱布腹带的绑法并不是很了解，所以在对它选择的时候，也是需要进行很好的认识，使得知道如何进行最佳，利于自身使用。

　　纱布腹带的绑法

　　1)尺寸

　　所使用的腹带为透气的白纱布，长1200公分，宽16公分。

　　2)用量

　　为产妇自己的功课，因为不穿衣裤(先绑好腹带后再将内裤穿上)，平贴皮肤，容易汗湿，每人均需准备2条来替换。

　　3)功能

　　a.防止内脏下垂(一般束腹不适用) b.收缩腹部，消肚子。

　　4)开始绑的时间

　　自然产——产后第2天;剖腹产——第6天(5天内用束腹);小产——手术后第二天。

　　5)每日拆卸，重绑时间

　　三餐饭前须拆下、重新绑紧再吃饭;擦澡前拆下，擦澡后再绑上。

　　产后2周24小时绑着，松了就重绑;第3周后可白天绑，晚上拆下。

　　6)清洗方式

　　用冷洗精清洗，再用清水过净后晾干即可，勿用洗衣机，因易皱。

　　腹带的绑法及拆法

　　a.仰卧、平躺，把双膝竖起，脚底平放床上，膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角;臀部抬高，并于臀部下垫2个垫子。

　　b. 两手放在下腹部，手心向前，将内脏往「心脏」的方向按摩、抱高。

　　c.分2段式绑，从耻骨绑至肚脐，共绑12圈，前7圈重迭缠绕，每绕1圈半要斜折一次(斜折即将腹带的正面转成反面，再继续绑下去，斜折的部位为臀部两侧)，后5圈每圈往上挪高2公分，螺旋状的往上绑，最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可。

　　d. 每次须绑足12圈，若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用。

　　e. 太瘦，髋骨突出，腹带无法贴住肚皮者，须先垫上毛巾后再绑腹带。

　　f. 拆下时须一边拆、一边卷回实心圆统状备用。

　　警惕产后腹带的害处

　　许多妈咪们产后对自己凸出的腹部担忧不已，于是妈咪们就会用腹带把腰和腹部勒紧，已达到瘦腹的目的，其实，这样的方法不但不能达到瘦身的目的，反而有可能对身体造成其他的伤害。

　　1.使盆腔血液运行不畅，抵抗力下降，易引起各种妇科炎症，导致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血综合征等妇科疾病发生。

　　2.腰腹紧束会使腹内压升高，也很容易导致子宫下垂、严重后倾后屈、阴道前后壁膨出等生殖器官异常症状。

　　3.肛门周围有数组静脉，称为痔静脉。

　　持续性束腰，痔静脉就会迂曲成团，局部血流将严重受阻，久而久之，容易引发痔疮和便秘。

　　4.过紧的腹带会使人腹式呼吸受阻，膈肌上下移动受限，这样会影响到肺部呼吸，导致头晕、胸闷等慢性缺氧症状。

　　5.束腰会直接压迫胃腔肠管，影响消化吸收功能，时间稍久会导致产妇营养失调或不足，引起乳汁减少或奶水质量降低，对母乳哺育极为不利。

　　因此，身不能靠紧腹束腰，而应积极地加强锻炼，如常练抬腿、做仰卧起坐等。

　　另外，配以科学膳食，最重要的是要坚持哺乳，哺乳既能促进子宫复原，还有助于体形的健美。

　　产后瘦腹不能仅仅依靠腹带，它会给身体带来很多其他疾病。

　　新妈们应当通过些简单的锻炼，再加以合理膳食，坚持哺乳，坦然面对这些必然的问题，才能尽快恢复体形。

　　通过以上介绍，对纱布腹带的绑法也是有着很好认识，所以在对它选择的时候，都是可以放心进行，不过要注意的是，在对它选择的时候，也是要注意纱布的干净，它可以反复使用，但是要勤清洗，使得不会有细菌出现。