穿普通衣服可以防晒吗

　　夏天到了，天气炎热，出门都要做好防晒措施，那么我们改如何做好防晒措施呢?各种各样的防晒衣真的是可以防晒的吗?今天图老师小编就和大家一起看一下，看这些防晒衣是否真的有那么好的防晒效果。

　　很多的商家宣传这些防晒衣的效果是非常的好的，那么真的有想象中的那么好吗?

　　防晒衣真的防晒吗?

　　在2011年1月1日，我国颁布了纺织品最新的评定标准——《纺织品防紫外线性能的评定》。里面规定，当产品的UPF大于30且UVA透过率小于5%时，才可以被称为防紫外线产品”。如果防晒衣达不到以上指标，理应当成普通服装销售。

　　同时，防紫外线产品应该标有三方面的内容，国家标准的编号GB/T18830，UPF值，30+或者50+。如果UPF的测定值大于30，并且UVA的透过率小于5%，标示30+;如果UPF的测定值大于50，并且UVA的透过率小于5%，标识为50+。此外，长期使用以及在拉伸或者潮湿的情况下，该产品所提供的防护性能可能减少。

　　根据专家介绍，专业的防护服的确可以防紫外线、防辐射，但是有很高的造价，一般人是无需去穿这种特殊防护衣物，仅适用于特殊人群。

　　至于市面上出售的防晒衣，面料指标说不清，作为防晒”产品，防晒指数是一项关键的指标，但是商家将关注点放在衣服颜色、舒适程度、品质或是外形上面，一旦涉及防晒指数，商家就含糊其辞。

　　不仅如此，针对商场里销售的无说明的防晒衣”，不容易检测其防紫外线的功能。目前，只能做到对衣物的外观、面料、纤维含量等进行检验。

　　经检验，市面上的防晒衣的面料一般分为涤纶和聚醋纤维两种，虽然这两类衣物的耐光性比针织类的服装要好，但这两类服装容易带静电、吸湿、透气性差，穿着会感到闷热，尤其是对于皮肤敏感的人，最好不要穿，否则可能捂出痱子，甚至会起湿疹。

　　穿普通衣服也能防晒

　　人们在日常生活中如没有特殊需要，普通的衣物完全可以帮助人们免受紫外线的照射，只要正确穿衣就能做到基础防晒。

　　对于现今盛行的价格便宜的防晒衣、空调衫等，消费者完全没必要跟风购买。它们充其量仅仅起到了普通长袖衣的防晒作用，研究发现，普通衣物的UPF也在基本大于30，因此，防晒，一件长袖衬衣或T恤足矣。

　　事实上，衣服的颜色越深，如黑色、红色等化纤质地衣物，防护紫外线的功能越高。市民在夏季可适当配以此类颜色的服装，并且根据实际阳光照射强度涂上防晒产品，如果人体长期受紫外线的影响，可能会患皮肤癌等疾病。

　　防晒=T恤+防晒衣+防晒霜

　　专家介绍，平时我们打的遮阳伞具有防晒作用，如果用遮阳伞类似的材料制作衣服，就能起到一定的防晒作用。防晒衣究竟是防止晒伤还是晒黑，衣料中应有所标示。大家平时穿的普通T恤对紫外线也有遮挡作用，尤其是深色且比较厚的衣服。

　　我们可以穿颜色较深的轻薄服装，同样可以达到防晒的效果。深色衣服有较强的吸收光的能力，平时衣服被晒得很烫就是证明。而光照到浅色衣服上，一部分被反射，一部分就会透射到我们的皮肤上，而这是有害的哦。

　　专家表示，防晒，最好是T恤+防晒衣+防晒霜”齐上阵。

　　1、捂严实，穿厚实才是王道，达到全覆盖，但前提是保证自己不中暑。

　　2、颜色越深，防晒效果越好。真想要防晒，荧光色、糖果色、小清新都是浮云。

　　3、衣服质地也很重要，棉麻类织物是祖先传下来的好东西，贴近自然又防晒。

　　4、选择防晒衣，不仅要看遮挡紫外线的功能，还要注意选择材料的透气性。不透气会造成痱子、花斑癣等皮肤病。专家建议，可选择深色、宽松的长袖衣服，这样会比较防晒且凉爽。

　　5、如果你只穿防晒衣，那还是有可能被晒伤。在皮肤上擦上防晒霜，效果会更好。

　　6、颜色深的防晒衣，吸收了紫外线以后，会迅速升温。为避免烧伤皮肤，可以在里面穿一件小T恤，隔离一下。

　　图老师小结：以上就是关于防晒衣是否真的防晒的有关内容，你知道了吗?夏季温度高做好防晒工作是非常有必要的。上手这些防晒衣只是商家的宣传手段，我们自己的衣服也是可以防晒的哦，只要选对了，照样可以防晒。