现代人有着比较大的生活压力，所以都希望在休息的时候能有一个比较好的睡眠，荞麦枕头就应运而生了，那么大家知道荞麦是什么吗，知道荞麦的功效与作用又有哪些呢，知道荞麦面的做法吗，如果对这些都不是太了解的话就来看看下面的话题吧!
荞麦枕头有着芳香开窍和活血通络，安神醒脑以及调养脏腑的作用哦，和别的经过加工的药物进行调和再装入枕头中的话，可以达到更好的效果哦。
这种治病方法，是中药四气五味、升降浮沉和归经等理论的具体运用。睡眠时，头温使枕内药物的有效成份缓慢的散发出来，香气凝聚集于枕周尺余。其气味淡而不薄，久而不弱，清而不浊静而不昏，散而不走。
便宜的荞麦枕头多是用荞麦皮填充，不完整，易破碎，健康理疗效果略差，优质荞麦枕头多用荞麦壳，成壳好，更保健。荞麦分为苦荞和甜荞，荞麦枕头最好用纯棉粗布。优质荞麦枕头更符合人体工学，可调节枕头的高度，想的更周到，设计时尚美观有品质。
一、荞麦枕头的功效与作用
荞麦枕头的功效与作用之一
和别的中药材进行调和加入枕头中，可以达到闻香疗病的效果。
这种治病方法，是中药四气五味、升降浮沉和归经等理论的具体运用。睡眠时，头温使荞麦枕头内药物的有效成份缓慢的散发出来，香气凝聚集于枕周尺余。其气味淡而不薄，久而不弱，清而不浊静而不昏，散而不走。
荞麦枕头的功效与作用之二
由于荞麦壳独的构造，其具有良好的透气性，和永不变形，可塑性强，冬暖夏凉。《中药典》记载：荞麦壳清脑、明目，对失眠、 多梦、头晕、耳鸣等疾具适当效果”。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）据《本草纲目》记载，荞麦性寒、凉无毒，荞麦壳作枕，明目爽神，舒筋活络。使用荞麦枕头能明目，清热安神，促进睡眠等。现代医学证明：长期使用荞麦壳枕头，可以祛去脑火、清神、明目及明显改善失眠、偏头疼、颈椎病以及其他颈肩肌肉酸疼等症状。
荞麦枕头的功效与作用之三
荞麦枕头是纯天然的成分，对我们的头部具有保护作用，可帮助我们消除疲劳，调节气血。
可预防毛细血管脆弱所诱发的出血症，尤其对糖尿病、高血压、偏头痛、失眠多梦、颈椎病等起到预防作用。儿童使用可促发大脑、预防近视，抑制或消除脑畸脑偏。
二、荞麦枕头怎么洗
1、枕巾和枕套要常洗,晒,换。
2、枕心可洗，不可暴晒,晾干即可。
3、建议用40度以下水来清洗。
只要皮不是很碎的话，就可以一直用，洗的时候，用清水泡洗二三遍，然后取出来，放在编织袋里(吃完面粉或大米不用的袋子)，甩干机甩干，取出太阳下晒干即可。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/）三、荞麦皮枕头的舒适度
透气性
壳与壳之间自然形成完美透气通道，彻底凉爽舒适。
舒适性
在各种睡姿下，可自动适应你的头与颈的轮廓确保头部血液通畅完全放松紧张的肌肉。
耐用性
荞麦壳能在地下埋藏百年不变质，常经日晒和水洗不变质。
决明子枕头好还是荞麦枕头好
决明子枕头可以通过对人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行健康修复按摩的疗法，使人体康复，经络畅通，促进气血循环，降压降温，从而改善五脏六腑的功能。
其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。
决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。另外决明子特有的凉爽性，夏天使用特别舒适，尤其符合中医凉头热脚”的基本理疗理论。
使用荞麦皮做成的枕头不仅能至老明目，清热解凉，促进睡眠等; 而且还有清脑，明目之功效，对失眠多梦，头晕，耳鸣等疾具有良好效果;荞麦皮含有大量的芸香苷甙，具有维生素的活性。
100%荞麦皮可预防毛细血管脆弱所诱发的出血症，尤其对偏头疼同痛、颈椎病、失眠患者效果更佳,夏凉冬暖、透气安神、可解除疲劳”。
荞麦枕头的副作用
1、荞麦枕头是没有副作用存在的，只要大家装的枕头高低得当，就不会对人体有任何的伤害，相反是有多种好处存在。
只是大家在用荞麦装枕头时最好把荞麦炒制以后再装，因为荞麦是一种粮食在夏季中很容易生虫，这样再枕就对身体不好的，而炒制后的荞麦生虫率特别低，人们使用起来也更安全。
2、荞麦枕头有些硬，有些人受不了，也说这是荞麦枕头的一个副作用，其实这种事情很好解决，就是把荞麦用荞麦皮来代替，功效不减，却能柔软很多，特别适合小孩子们使用。
不论是用荞麦装枕头还是用荞麦皮装枕头，大家都要经常把它放在阳光下爆晒才可以，不然会有大量的细菌出现。
甜荞麦和苦荞麦枕头的区别
做枕头的荞麦壳来说两者的含量相差不多，都是很高的了，已经超出正常使用需求.但苦荞的透气性要差好多，也硬好多，稍带味道不如甜荞!这也是苦荞麦壳要比甜荞便宜好多的原因!
现代科学认为，苦荞皮性微寒富含芦丁和丰富的维生素，以及钙、硒、锌、钾、钠等微量元素，并能产生最适合人体吸收的远红外线，使头部微循环血流加快，有效改善脑部供血供氧，活化脑细胞，从而调节神经系统的兴奋和抑制功能，长期使用荞麦皮枕头可以促进和改善人体微循环，对疏通血管、调节血压血脂，防治心脑血管疾病、促进睡眠、清热泻火、预防感冒等方面都有显著的功效。
图老师小结：通过上文的介绍，想必大家对于荞麦枕头有了一个比较全面的了解了吧，荞麦枕头作为一个纯天然的填充物，不但达到养生的作用，还可以帮助我们保护颈椎，给我们在夜晚有一个高质量的睡眠，这样不是两全其美么。
