是给家人的“小药箱”

　　每一个人都不希望生病也不希望家人生病，但是病痛又是不可避免的一个问题，在日常生活中我们常常出现一些小病小痛，如果去医院又感觉没有必要，可是自己在家又不管随便用药，同时还需要忍受这些小病痛，如果可以通过饮食或其他方法让我们即不去医院又能治病，那么是不是一种一举多得的方法了?

　　今天，我们就一同了怎么利用家中的盆栽为我们治病。

　　一、芦荟

　　说道芦荟很多人可能有很多人先到的是它美容保湿的功效，但是你知道芦荟还可以杀菌消炎、排毒助消化。所以，家中如果有芦荟，我们不妨看看如何巧妙利用。

　　1.抗菌消炎促进伤口愈合

　　芦荟中含有芦荟素A、聚糖肽甘露以及创伤激素等，这些物质都具有抗病毒感染作用，可以杀菌消炎、消肿、保持细胞活性，从而能够促进伤口的生长和愈合。

　　这样也化妆品中经常使用芦荟的一个原因，其可以软化皮肤，提高皮肤免疫力，可以给皮肤补水，治疗痘痘等。

　　芦荟外用法

　　一般当皮肤出现伤口或面部有痘痘时候，可以将芦荟切口，利用其中的黏液涂抹。在有烫伤、跌打出血、擦伤等都可以使用。

　　2.芦荟食用活血助消化

　　芦荟中含有异柠檬酸钙具有强心功效，其促进血液循环、软化和扩张血管、简单胆固醇，有利于减轻心脏负担和清除血液中的毒素。

　　而芦荟也是一种食物，在《先醒斋医学广笔记》中记载芦荟更衣丸，治肠胃燥热，大便不通。”其中的芦荟大黄素甙具有促进胃功能和缓解便秘的作用。

　　所以，家中的芦荟也的健胃消食片和治便秘的药物。

　　芦荟的食用方法

　　芦荟去皮切块，加水煮，食用是加入冰糖，有助于缓解便秘。

　　二、鸡冠花

　　鸡冠花也是寻常人家经常栽种的一种植物，其颜色有多种，也属于一种观赏性植物。但是鸡冠花也一味妇科良药。

　　其性味甘、凉，无毒，具有凉血和止血的功效。常用于治疗吐血、咳血、妇女崩中带下等疾病，而在《玉楸药解》还介绍鸡冠花具有清风退热的功效。而我们寻常使用多用治疗妇科疾病。

　　首先，其可以治疗白带。在《濒湖集简方》记载鸡冠花煎酒服，赤用红，白用白。”这里还分清了不同颜色鸡冠花的功效。白色可以治疗白带过多，红色可以治疗女性功能性子宫出血，一般利用干鸡冠花7.5-15克煎水喝。

　　其次，鸡冠花还具有治疗痔疮和脱肛等功效。利用鸡冠花煎水熏洗、热敷等，可以缓解肛门周边红肿，有助于治疗痔疮。

　　鸡冠花的收集和食用

　　首先，我们平常可以取鸡冠花的中上部位，除去残叶，进行晾晒。

　　其次，鸡冠花可制作药膳，鸡冠花可以和粳米煮粥，可以和猪肺煲汤，还可以作为茶饮。

　　三、菊花

　　现在正是秋季，正是菊花待放的季节。菊花在我国十大名花中排第三位，也是花中四君子之一，除了具有观赏性，还具有很高的药用价值。

　　菊花的药用部位一般是其花絮，具有疏肝明目、清热解毒功效。可以治疗风热感冒、头晕目眩、眼目昏花、目红肿痛、疮痈肿毒等疾病。

　　1.菊花可清热解毒

　　菊花性味苦寒，能够清热解毒，与金银花、甘草等同用，效果更佳。

　　2.可治疗感冒和头痛等

　　巨虎具有疏散的作用，常常用于治疗感冒风热感冒初起、肺热咳嗽等。

　　3.疏肝明目

　　菊花入肝经，能清肝、平肝阳，常有用于治疗肝火旺，头晕目眩。同时肝开窍于目，疏肝干热又能清泻肝火，达到明目的功效。

　　其与枸杞一同泡茶饮，效果根据，可以改善肝肾就精血不足，导致目失所养，出现的眼目昏花和食物不清等症状。

　　菊花的食用方法

　　日常生活中菊花饮是一种最简单方便的食欲方法，利用晒干或新鲜的菊花泡水，可以代茶饮。菊花还可制成菊花粥，煲汤，做馅等，食用方法多样。

　　四、其他有药用的养生植物

　　1.玫瑰花

　　调理身体

　　玫瑰花性质温和，可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合，滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。

　　疏肝解郁和调气血

　　疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可调理血气、促进血液循环，能活血化瘀，可缓和情绪，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm，调气血，调理女性生理问题;

　　美容养颜

　　最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，防皱纹也有帮助。可改善体质，肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥;有丰胸调经之效;还可润肠通便。美容养颜瘦身的佳品。

　　治口臭

　　由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好长期饮用可改善睡眠。

　　2.仙人掌

　　食用

　　仙人掌浆果酸甜可食，仙人掌高钾、低钠、低糖，糖分含量比生菜和黄瓜还低。仙人掌历来是美洲传统的食品，是人们日常生活中不可缺少的一种特色蔬菜和水果，人们将仙人掌洗净切碎后煮在汤中、或是架在炉上烤制、或是做成饼馅、或是直接将新鲜的仙人掌腌制，还有的用仙人掌来酿酒(龙舌兰酒)。

　　美容

　　用刀把仙人掌切开取其汁液涂在脸上，15分钟后用水洗净，有美白补水功效。

　　室内绿化

　　被称为夜间氧吧”仙人掌仙人掌呼吸多在晚上比较凉爽、潮湿时进行。呼吸时，吸入二氧化碳，释放出氧气。吸室内放置一个仙人掌，特别是水培仙人掌(因为水培仙人掌更清洁环保)，可以起到净化环境的作用。

　　图老师小结：祖先给我们留下中医这一宝贵财富，其中的一个重要思想就是食药同源，在我们的生活中有很多植物作为药物的同时还是食物。上文我们简单的提到了芦荟、鸡冠花和菊花这三样作为盆栽的同时还可以帮助我们家人治病，所以家中常养点植物是在给家人准备小药箱”!