受用终生的10个点穴急救法

　　点穴是我国古代流传到现在的养生方法之一，经过历代人们的研究总结除了历史性经验，留给后代人使用的中医文化。今天图老师小编就给大家带来穴位的知识，相信大家一定迫不及待的想知道了，下面看图老师小编的具体介绍吧。

　　受用终生的10个点穴急救法

　　专家指出，在没有医生又无没有药物的紧急情况下，你只要学会几招非常实用的点穴手法就可以治疗疾病，缓解患者病情的严重性，为患者去医院接受治疗赢得了宝贵的经验。

　　1、止头痛

　　头痛发作时，患者自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(位于眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处)，压至有胀痛感并按顺时针方向旋转约1分钟，头痛便可减轻。

　　2、治休克

　　刺激人中穴(位于人体鼻唇沟的中点)具有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当遇到中风、中暑、中毒、过敏的病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降甚至休克等情况时，可用大拇指尖按压其人中穴往往能够起到急救的效果。

　　3、降血压

　　高血压患者因生气、暴怒、激动、劳累等原因往往导致血压会急剧上升，这对患者生命有极大的威胁。此时按压劳宫穴(位于人体的手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖处)，常常可使血压逐渐恢复正常。

　　4、治便秘

　　便秘者在大便时倘若用左手中指点压左侧天枢穴(位于肚脐左侧2寸处)，至有明显酸胀感即按住不动，坚持1分钟左右，就会有便感;然后屏气，增加腹内压，一会儿即可顺利排便。

　　5、治晕厥

　　中暑、中风、虚脱时，病人突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓。这时家人可用大拇指捏压患者合谷穴(位于人体的手背部位，第二掌骨中点，拇指侧)，持续2～3分钟，一般会缓解。

　　6、止呕吐

　　呕吐时，患者可用中指压内关穴(位于前臂正中，腕横纹上2寸处)来止呕，应压至有酸胀感为宜，约1分钟即止呕吐。

　　7、止鼻血

　　鼻子出血时，马上用拇指和食指捏自己的脚后跟穴(位于踝关节及足跟骨之间的凹陷处)，左鼻出血捏右脚跟，右鼻出血捏左脚跟，即可止血。

　　8、止胃痛

　　胃痛时，用双手拇指按揉双腿足三里穴(位于膝盖下三寸，胫骨外侧一横指处)，待有酸麻胀感后坚持3至5分钟，胃痛便可明显减轻。

　　9、止心绞痛

　　心绞痛发作时常常伴有胸部压迫感、窒息感等。此时可按压至阳穴(位于人体背部，当后正中线上，第七胸椎棘突下凹陷中)，一般按压3～6分钟，心绞痛即可得到有效缓解。

　　10、止胆绞痛

　　胆囊炎、胆结石发作时，右上腹可发生剧烈绞痛。病人可用大拇指持续按摩右小腿的阳陵泉穴(位于膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中)2分钟，即可获得良好的止痛效果。

　　中医6大神奇点穴急救法大公开

　　当发生鼻出血时,可以迅速掐捏足后跟(踝关节与跟骨之间的凹陷处)。

　　左鼻出血掐捏右足跟，右鼻出血掐捏左足跟，可立即止血。

　　点压至阳穴缓解心绞痛

　　至阳穴位于第7胸椎棘突下凹陷处，即取卧位、垂臂时，两侧肩胛角下缘经脊背连线的正中点处。

　　心绞痛发作时，患者常伴有胸部压迫感和窒息感。此时，病 人可手持一枚5分硬币，用硬币边缘按压至阳穴。按压3分钟至6分钟，心绞痛即可缓解，若每日定时按压3次～4次至阳穴，即可预防心绞痛的发生。

　　点压劳宫穴治疗血压骤升症

　　握拳，中指尖所指处即是劳宫穴。

　　高血压患者可因生气、暴怒或激动使血压急剧上升,此时，可按压劳宫穴，用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压，逐个按到每个指尖，左右手交替按压。按压时要保持心平气和、呼吸均匀。按压后突然升高的血压可得到缓解。

　　点压足后跟止鼻衄

　　当发生鼻出血时,可以迅速掐捏足后跟(踝关节与跟骨之间的凹陷处)。

　　左鼻出血掐捏右足跟，右鼻出血掐捏左足跟，可立即止血。

　　点压阳陵泉穴治胆绞痛

　　患者胆囊炎、胆结石症发作时可出现右上腹部剧烈绞痛,则可用点穴法止痛。

　　方法为：在右小腿外侧腓骨小头下寻找压痛点，即阳陵泉穴。用两手大拇指分别按压两小腿的阳陵泉穴。持续按摩两分钟，即可获得良好的治疗效果。

　　点压三阴交穴治肾绞痛

　　三阴交穴位于足内踝上方3寸处。

　　肾绞痛是泌尿系结石引起的肾区急性剧痛。疼痛突然发作时，患者可用大拇指点压、揉按三阴交穴位。反复按压揉3分钟至5分钟，肾绞痛即可缓解。

　　温馨提醒：以上各种穴位的准确定位以及点穴方法，请广大网友务必请教专科医生，切勿自行盲目操作，以避免引起不良后果!

　　两仪拳点穴和其它门派点穴的最大的特色是：

　　(一)科学简捷修炼方法科学简朴，见效快

　　两仪拳，是一种融搏击点穴、强身、养生、健身为一体的功夫，其点穴功夫是“内劲”，有柔过劲，刚过点，九柔一刚，百蓄一放之说，其修炼方法不会对肢体造成伤害，练两仪拳点穴功夫者，手如常人般柔软，没有产生关节僵硬、粗糙、硬茧等现象，得到明师的指点，通常三年即有小成利用点穴的推拿法。

　　(二)随心所欲不受时间限制，随时都能够点穴

　　两仪拳点穴，是将阴阳二气所聚产生的能量，可在寸间瞬间发放，突然而猛烈，像核爆炸一样，浸透力极强，不必按时辰来点穴，在任何状态下都能够施行点穴术并能够手到奏效。功夫高者，能够一劲透多穴。

　　(三)仁心良术制人而不伤人

　　两仪拳扬禅武医奇功，集儒释道三家真谛，怀君子之心，两仪拳点穴功夫追求究的是一招制敌，得理饶人，一拳令对方原地崩溃，失去应战能力，而不是打伤、打残、打死对方，被两仪拳点穴后，及时解穴(不需药物)，一掌可马上恢复正常;制人而不伤人。且任何药物治疗无效，堪称武林一绝。

　　图老师说：通过上文图老师小编写的使用穴位急救的方法，相信只要大家仔细阅读完图老师小编的文章，对于穴位的知识一定知道了不少了。穴位养生几乎没有副作用，在这个冬天选择穴位养生绝对不会错呦，赶紧来试试穴位养生的具体方法吧。