太极拳视频 陈式太极拳“拆拳讲劲”(六)

太极拳视频 陈式太极拳“拆拳讲劲”(六)

　　拆拳讲劲是太极拳中的高深教学方式，是对太极拳招式最深入的剖析，你知道太极拳的拆拳讲劲”吗?不清楚的话就赶紧来看看下面的文章吧!

　　从太极拳流行于世的那天起，有关于太极拳是否仅用意而不用力、怎样用力、力从何而来的争论从未停止过，近十年争论尤为激烈。一方是以杨澄浦再传弟子、四川 的张义敬先生主张的太极拳应大松大软，另一方则是笔者的师叔、当代太极拳理论家、武氏太极拳的传人王善德先生提出的针锋相对的论点，既大松大软、丝毫不用 力则打不了太极拳。拆拳讲劲”，是以一个式子、一个式子详细讲解太极拳的劲点、劲别、劲路、变化及整体劲力结构的程序，在过去，是不传之秘，就是现在，也不见得有哪位师傅能开诚布公地给弟子们详解此中秘诀。

　　世界上没有哪一种道理是绝对的，更没有终极理论存在。

　　为了便于掌握，现把要领概括如下。

　　1，缠丝劲为太极拳命名的由来，没有缠丝劲就不能使劲环绕着身肢节节上升，达到完整一气。

　　2，须知贯串”的要求，不仅是运劲须通过关节部分，而且还须使它通过关节上下的肌肉部分，这是螺旋缠丝的作用。

　　3，太极拳有一对基本缠丝和五对方位缠丝是教和太极拳最好的工具。

　　4，运劲如缠丝，只有在轻灵贯串条件下才能实现;同时，神气方面必须鼓荡和内敛。

　　5，缠丝劲的运用不可产生缺陷，凹凸和断续等三个缺点。

　　最后，笔者提出的则是缠丝劲为何能增进身体健康的意见：

　　我国传统医学谯，人的气血是否通畅，就是人是否健康之表征，也就是通常所说的通则不前，痛则不通”。