总之,赵堡太极拳对用意有独特的要求,初学者按此要求去做,久而久之会登堂入室,不难窥其堂奥。
第十九式 倒碾肱
手带脚随向后退,活腰活胯挺脊背。转动任督通周天,倒碾肱打跌脸前。
第二十式 左白鹤亮翅
左顾右盼掌划圆,采拿扫雪紧相连,脚贴地面横向移,上惊下打敌胆寒。
第二十一式 斜行
左脚横伸引人进,两掌下落膝前分,虽是斜行身中正,狗撵狡兔紧相跟。