陈式太极拳 陈式太极刀套路名称

陈式太极拳 陈式太极刀套路名称

　　每次在公园，总会看见许多的老者聚集在一起练太极。练太极不仅可以强身健体，而且可以修身养性。对于老人来说，练太极还能达到延年益寿的功效。陈式太极刀法是太极中较为难练的。就我们一起看看陈式太极的刀法名称吧!

　　陈式太极刀

　　陈氏太极单刀(又名十三刀)套路名称

　　1、青龙出水　　 2、风卷残花　　　 3、白云盖顶　　　　　4、黑虎接山

　　5、苏秦背剑　　 6、金鸡独立　　　 7、迎风滚避　　　　　8、腰斩白蛇

　　9、日套三环　　 10、拨云望日　　　11、白蛇吐信　　　　 12、霸王举鼎

　　13、怀中抱月

　　陈氏太极双刀套路名称

　　1、野马分鬃　　 2、懒扎衣

　　3、左切三刀　　　4、插花拗步

　　5、金雁别翅　　 6、孤雁出群

　　7、左插花朝阳刀 8、右插花朝阳刀

　　9、 蝴蝶戏水　　 10、古树盘根

　　11、翻身左切三刀 12、罗汉降龙

　　13、左右转向　　 14、钟馗掌剑

　　15、左右片马　　 16、中单鞭

　　17、左右绞项　　 18、白蛇吐信

　　19、全舞花　　　 20、美女认针

　　21、左插花朝阳刀 22、右插花朝阳刀

陈式太极拳 陈式太极刀套路名称（2）

　　23、急三刀　　　 24、对面刀止

　　陈氏太极春秋大刀套路名称

　　1、关公提刀上坝桥　　　 2、白云盖顶称英豪　　　 3、上三刀吓杀许褚

　　4、下三刀惊退曹操　　　 5、白猿拖刀往上砍　　　 6、一捧虎就地飞来刀

　　7、分鬃刀难遮难挡　　　 8、十字刀劈砍胸怀　　　 9、磨腰刀

　　10、古树盘根　　　　　　11、翻身砍　　　　　　　12、刺回一举吓人魂

　　13、全舞花　　　　　　　14、提刀　　　　　　　　15、手往上磨

　　16、举刀磨脐怀抱月　　　17、舞花撒手望上磨　　　18、落花怀中抱月

　　19、全舞花　　　　　　　20、提刀　　　　　　　　21、朔刀翻身砍

　　22、再举青铜砍死人　　　23、全舞花　　　　　　　24、提刀

　　25、关刀接酒挑袍　　　　26、猛回头　　　　　　　27、十字分鬃直北去

　　28、花刀转上童翻竿　　　29、珍珠倒卷帘　　　　　30、举刀

　　31、花刀转下铁门栓　　　32、全舞花左插脚　　 33、全舞花右插脚(二起脚)

　　34、左插花翻身砍　　　　35、右插花翻身砍　　　　36、回头再举龙戏水

　　37、十字一刀忙举起

　　图老师小结：太极刀法，也是一门知道我们探讨的艺术。只要你每天不间断的练习，才能达到想要的功效。相信看了上文之后，你们对于如何练陈式太极刀法一定有了更加深刻的理解。太极是一门博大精深的功夫，值得我们一生学习。