额头长痘痘是什么原因 除去痘痘有妙招

额头长痘痘是什么原因 除去痘痘有妙招

　　额头长痘痘是很多人都会遇到的事情，但是很多时候大家都不知道该如何正确的除去这些痘痘，今天图老师小编就给大家详细的介绍一下额头长痘痘是什么原因引起的，包括一些除去痘痘的方法，感兴趣的朋友们可以来看看哦，也可以和周围的小伙伴们分享。

　　工具/原料

　　1、工作压力

　　2、电脑辐射

　　前额

　　代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神有关。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。

　　方法/步骤

　　1、额头长痘痘多是因为压力大

　　这个压力很大部分就跟工作有关。我们的工作压力一旦增加，心理就会莫名的烦躁，体内分泌也就过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，额头就会首先反应出这种现状。

　　2、电脑的普遍使用

　　对于我们来说有好有坏。一些长期面对电脑的人，皮肤就很难呼吸到新鲜的空气，再加上有的人喜欢留各种刘海，额头的皮肤闷在里面，新陈代谢功能就会减弱，所以说痘痘第一时间也会长在额头上。

　　注意事项

　　额头的痘痘可以通过早睡早起，多喝水来改善，多吃水果蔬菜以排除体内的毒素和湿气，身体内的垃圾由皮肤排出就形成了痘。

　　从中医理论来讲，晚上10点以后是身体各个内脏器官开始调理休息排毒的阶段，如果这段时间不休息，毒素从皮肤排出就成了痘痘。

　　食疗

　　1、苦菜红糖汤

额头长痘痘是什么原因 除去痘痘有妙招（2）

　　1. 取苦菜15g洗一遍(一遍即可)，放入锅(一般锅即可)，加水约1000毫升;

　　2. 煮开后多煮5分钟左右，然后去渣，剩余汤入暖瓶或容器置入冰箱保存;

　　3. 饮用苦菜汤时，必须温服。每次50-100毫升，每天三次，先把红糖放入杯内，把烧好的苦菜汤 倒入杯中充分搅拌，待温时喝下，红糖(最好是百货店里散装深颜色的普通红糖)，红糖加两三勺。

　　4. 饭后30分钟服。

　　2、化瘀养肝蜜

　　山楂250克，丹参500克，枸杞子250克，蜂蜜1000克，冰糖60克。

　　先将前三味药浸泡2小时后煎成药液，再把蜜、糖兑入药液内，以微火煮沸30分钟，待至蜜汁与药液溶合而呈黏稠时离火，冷却后盛入容器内密封保存。每日3次，每次1匙，以开水冲饮，可连续击服用2～3个月。

　　3、黑豆川芎粥

　　黑豆25克，川芎10克，粳米50苋，红糖20克。川芎水煎去渣，先加黑豆煮熟，再入粳米同煮为粥，放入红糖即成。作早晚餐服食。

　　4、抱石莲炖豆腐

　　鲜抱石莲60克，豆腐120克。二物洗净，豆腐切块，同放锅中，加水炖至熟即成。温热食豆腐喝汤，单食或佐餐均可。

　　5、陈皮牛肉

　　牛肉1000克，陈皮30克，白萝卜500克。牛肉切块，用清水浸泡半小时捞出，控干水分。

　　陈皮切丝，萝卜切滚刀块。锅内清水烧开，放入牛肉煮沸，去泡沫，再煮至牛肉熟透时加入陈皮、萝卜，改用小火炖，待萝卜煮烂后下盐、味精调味即可。吃肉喝汤。

　　图老师tips：以上的全部内容就是图老师小编今天给大家介绍的关于额头长痘痘是什么原因的一些知识了，相信大家都有了一定的了解，其实只要大家在以后的生活上多注意饮食和养成健康的生活习惯就可以了，最后祝愿大家每天生活的开心健康幸福。