太极拳刀 陈氏太极双刀演示视频

太极拳刀 陈氏太极双刀演示视频

　　欢迎大家收看本期的太极拳教学视频，太极拳师我国的传统武术之一是现在很多人都很喜欢的一套健身运动。太极拳的种类也有很多，今天给大家推荐的是太极拳双刀的演示视频，下面就一起来学习一下吧!

　　太极刀简介

　　太极刀太极刀传统称之为太极十三刀，因为太极刀套路不同于拳，剑有动作名称，它只有十三名歌诀，故称为太极十三刀。

　　太极刀是太极拳运动系列的短器械，其风格特点应以吴氏太极拳身法、步法的要求和风范为准，背刃分明，太极刀的技法和动作应连绵不断，刀法清楚，劲力到位，刚柔相济，刀手动作协调配合。

　　太极刀是太极门中的短兵器，要遵循太极拳的练法原则。常见的有：陈氏太极刀，杨氏太极刀，吴氏太极刀等。

　　太极刀器械又称单背剑”，据说来源于唐朝的双手剑，在外形上没有大刀那样的宽刀头，形制和倭刀类似。

　　一面刃,剑刀类,护手处是万字型,前护手可锁敌兵器。刀身窄,不可用缠头裹脑。

　　陈氏太极双刀套路名称

　　1、全舞花朝阳

　　2、切三刀

　　3、一刀跃步

　　4、雁别金翅

　　5、上三刀

　　6、孤雁出群

　　7、一刀朝阳

　　8、左插花

　　9、右插花

　　10、二刀朝阳

　　11、两刀蝴蝶戏水

　　12、一刀朝阳

　　13、左插花

　　14、右插花

　　15、二刀朝阳

　　16、二刀伏虎

　　17、一刀朝阳

　　18、钟魁仗剑

　　19、古树盘根

　　20、翻身砍

　　21、一刀朝阳

　　22、左搅象

　　23、右搅龙

　　24、二刀朝阳

　　25、二刀转向

　　26、霸王举鼎

　　27、罗汉降龙

　　28、左右片刀

　　29、二刀朝阳

　　30、白蛇吐信

　　31、左右扑刀

　　32、上步七星

　　33、下步跨虎

　　34、一刀下势