婴儿鼻塞怎么办 如何拯救婴儿鼻塞

丶痛苦非常

丶痛苦非常

2016-03-25 21:38

婴儿鼻塞怎么办 如何拯救婴儿鼻塞,婴儿比赛是一个不容忽视的问题,婴儿不知道鼻塞应该怎么办,但是大人一定要引起重视,因为如果不注意的话,那么是很容易引起窒息的,下面小编就来为大家介绍一下关于婴儿鼻塞应该怎么办吧,各位宝妈宝爸赶紧来看看。

婴儿鼻塞怎么办 如何拯救婴儿鼻塞

  婴儿比赛是一个不容忽视的问题,婴儿不知道鼻塞应该怎么办,但是大人一定要引起重视,因为如果不注意的话,那么是很容易引起窒息的,下面图老师小编就来为大家介绍一下关于婴儿鼻塞应该怎么办吧,各位宝妈宝爸赶紧来看看。

  目录

  1、婴儿鼻塞怎么办 2、婴儿感冒鼻塞怎么办

  3、新生婴儿鼻塞怎么办 4、三个月的婴儿鼻塞怎么办

  5、婴儿睡觉鼻塞怎么办 6、婴儿咳嗽鼻塞怎么办

  7、6个月的婴儿鼻塞怎么办 8、婴儿伤风鼻塞怎么办

  婴儿鼻塞怎么办

  鼻塞的程度有轻有重,有单侧和双侧鼻塞之分,若双侧重度鼻塞者,常伴张口呼吸,夜间打鼾。有的鼻塞症状是时有时无,我们称为间歇性鼻塞;有的是左右两侧鼻腔阻塞交替出现,称为交替性鼻塞;有的鼻塞在一定的时间内症状不消失而持续存在,鼻塞程度时轻时重,这种称为持续性鼻塞;还有一种鼻塞在较长的病程中,鼻塞症状不消失,程度逐渐加重,称为渐进性鼻塞。

  一般处理

  1、如果是由于鼻腔分泌物造成的阻塞,可用棉棍将分泌物轻轻地卷拨出来。若是干性分泌物,应先涂些软膏或眼药膏,或用棉棒蘸水,滴在宝宝的鼻孔里,一定要适量,使其变得松软,不再粘固在黏膜上时,再用棉棍将其拨出;也可让宝宝哭闹一会,等泪液浸湿鼻痂,使鼻痂变软,再用手轻轻把鼻痂拽出。

  2、用温热毛巾敷于鼻部,鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来,这样可缓解鼻塞。在热敷时一定要保持动作轻柔。

  3、妈妈们可试着给宝宝变换体位:左侧鼻塞时向右卧,右侧鼻塞向左卧,可使鼻塞减轻。

  4、鼻部穴位按摩:让大一点的小孩取坐位(婴幼儿平卧),用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下按摩3分钟,再揉压迎香穴(鼻翼两侧)1分钟,当鼻腔有热感时气息就通。每隔2~3小时做一次,可有效缓解鼻塞。

婴儿鼻塞怎么办

  5、婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,也可达到减轻鼻塞,使宝宝容易入睡的效果。

  6、鼻塞影响孩子的睡眠时,可以将头部垫高30度,以缓解症状。

  7、注意室内通风换气,尽量将家中室温维持在24~26℃,湿度保持在60%~70%。天冷时可以用空调或暖炉改变室温,缓解孩子鼻塞、流鼻涕的症状。

  8、大一点的小孩鼻内有涕时应叫其自行擤出。要有正确的擤鼻方法,紧压一侧鼻翼,轻轻擤出对侧鼻腔的分泌物,这样可以减轻鼻分泌物在鼻腔内积聚而导致鼻塞。

  9、婴幼儿鼻塞时,鼻腔可用生理性海水喷鼻,可减轻鼻黏膜水肿,较大小孩除选用生理性海水喷鼻外,也可使用盐酸羟甲唑啉喷鼻剂等鼻黏膜收缩剂,使用时间不能过长,一般不超过5天。

  多数情况下,婴儿鼻塞算不上什么大毛病,倘若以上的方法均无法使症状改善,尤其是鼻塞时间过长,甚至影响睡眠、吃奶及精神状态时,父母应该加以重视,建议寻找耳鼻喉科医师,接受进一步的检查,及早诊断病因,及早治疗。平时要注意休息、多运动、补充营养,增强身体对疾病的抵抗力。

  应及时就医

  鼻塞和以下情况同时出现时

  1 如果鼻涕很多、颜色澄清,这时需要考虑可能是伤风感冒了,应该及时去就诊。

  2 如果一侧鼻腔流出的鼻涕有臭味、带血丝,有可能是鼻子内有异物。

  3 新生儿鼻塞时间长,用过一些办法无效,应请耳鼻喉科医师会诊。

  4 鼻塞的程度逐渐加重,影响呼吸、进食等。

婴儿鼻塞怎么办 如何拯救婴儿鼻塞(2)

  5 鼻塞并伴有发热、精神状态差时应及时就医。

  6 出生时就鼻塞,应排除先天性鼻腔疾病。

  鼻塞的发生与局部原因和全身原因有关,小儿一般以局部原因为主。

  鼻孔先天性闭锁畸形 可分为前鼻孔闭锁和后鼻孔闭锁,新生儿如双侧(前或后)鼻孔闭锁,情况严重,可引起呼吸困难,甚至有窒息的危险。

  诊断可用小号橡皮导管,若有闭锁,则不能通过鼻咽部。急性鼻炎 鼻黏膜急性充血,鼻分泌物由清水样渐转黏液性或黏脓性。

  可到耳鼻咽喉专科检查。急、慢性鼻窦炎 鼻塞,流涕,鼻黏膜充血,可行X线检查或CT检查。腺样体肥大 鼻塞、流涕、闭塞性鼻音,睡眠时出现鼾声。

  出现腺样体面容:上唇短厚、外翻、下唇下垂、牙列不齐、眼距变宽、张口呆目、表情呆傻。可行鼻镜检查,鼻咽侧位片或CT扫描。

  鼻腔异物出现单侧持续鼻塞,病程久者鼻分泌物有臭味,带血性分泌物。可到耳鼻咽喉专科检查。

  鼻息肉、鼻腔肿块 表现为渐进性与持续性鼻塞,可行X线检查或CT检查,如为鼻腔肿块还需取一小块组织进行检查。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/yingerbisai/)

鼻塞并伴有发热、精神状态差时应及时就医

  由于新生儿经常处于闭口状态,不会用口呼吸,一旦出现鼻塞后对新生儿影响就更大,一般表现为烦躁、哭闹,吃奶时由于鼻子和口腔同时堵住,导致吃奶差或无法吸吮,严重者可发生青紫和呼吸困难。因此新生儿出现鼻塞不是一个小问题,应该引起家长的注意。

  如果是因感冒等情况使鼻粘膜充血肿胀时,可用温湿毛巾敷于鼻根部,能起到一定的缓解作用。

  如果效果不理想,可用0.5%麻黄素滴鼻子,每侧一滴。每次在吃奶前使用,以改善吃奶时的通气状态。每天使用3-4次,次数不能过多,因过多使用可能造成药物性鼻炎。

  如果是由于分泌物堵塞所引起,可滴一滴母乳到婴儿鼻腔内,待分泌物软化后可自行排出。也可用一根细棉签沾一点水探入鼻孔内轻轻旋转,将鼻腔分泌物卷住,随棉签拖出来。

  如果鼻内分泌物已成硬痂,则轻轻用棉签拨动硬痂,使干的分泌物脱离鼻粘膜,这样鼻分泌物可随呼吸而前后移动,产生痒感,刺激婴儿打喷嚏,干的分泌物即可随呼吸排出鼻腔。

  如果上述方法均无效,鼻塞又严重影响小儿的呼吸,甚至发生青紫时,可用筷子或小勺的把横放在婴儿的口里,使口唇不能闭合,通过经口呼吸解除缺氧症状。经口呼吸不是新生儿的正常状况,只是在新生儿缺氧时的暂时解决办法,遇到此种情况时应该及时到医院就诊。

  两个月的宝宝鼻塞是比较常见的现象。宝宝鼻塞并不是无害的,要由医生来检查和治疗。两个月的宝宝还没有学习使用嘴巴来呼吸,如果鼻子发生堵塞就只能在哭声中呼吸到空气。严重鼻塞可能会导致缺氧,甚至造成新生儿皮肤成蓝色,即发绀。

  这种情况在宝宝喝奶的时候尤其明显,宝宝很饿了,吸了几口奶却被呛到,或是试着要呼吸而呼吸不了,所以宝宝就放开奶嘴大声哭,直到宝宝脸色变为粉红后,再含住奶嘴吃奶,这种情况一再重复直到宝宝精疲力竭。爸爸妈妈看到这种情况也是很着急的,也会意识到保持宝宝鼻道畅通是很重要的。

  如果房间内有实用空调的话,要在房间内放一盆水,或者使用加湿器,使用加湿器的话用最简单的、没有马达或风扇噪音的加湿器。因为新鲜湿润的空气,能有效防止两个月宝宝鼻子黏膜过于干燥,并能软化鼻腔内分泌物,使分泌物松脱,宝宝在打喷嚏及吞咽的过程中,能把分泌物从狭窄的鼻腔中排出来。

  要保持房间通风,打开窗户让新鲜空气流通,但避免直接对着宝宝吹,会让宝宝堵塞的鼻子感觉很舒服。天气比较寒冷的时候,爸爸妈妈要做好宝宝的保暖工作,比如添加保暖的被子等等。

婴儿鼻塞怎么办 如何拯救婴儿鼻塞(3)

  宝宝鼻腔内黏膜的问题只能使用水溶性药物来治疗,通常用浓度1%的生理盐水,往宝宝鼻腔内一次滴一滴。尽量避免用去鼻塞的药水,如果非用不可的话,要用婴儿专用的,不要用含有麻黄素成分的鼻药水,使用时间也不要太多天。

  宝宝第一次感冒后,鼻塞声及打鼾的症状有时候会持续的时间比较长,但迟早会消失的。只要宝宝能自由呼吸,就不需要其他的治疗。爸爸妈妈可以帮宝宝戴上帽子,以免重复性感冒。

  两个月的宝宝鼻塞,促使宝宝打喷嚏也可以排出鼻道的一些分泌物。通常,宝宝打喷嚏并不表示感冒的开始,是宝宝自已在清理鼻腔。如果宝宝鼻塞严重的话,爸爸妈妈还是要带宝宝去医院检查一下。

  招数1

  宝宝小的时候可以用棉棒蘸清水或香油给他轻擦鼻孔,或用湿热毛巾放在鼻子前面捂一会儿。

  招数2

  买个吸鼻器试试。

  分析

  吸鼻器可以吸出鼻屎,也可以吸出鼻涕,能减轻鼻塞。

  招数3

  用凉开水加点盐给宝宝每天睡觉前洗洗鼻子,洗的时候用小的棉签,动作要轻柔一些。

宝宝小的时候可以用棉棒蘸清水或香油给他轻擦鼻孔

  分析

  有鼻屎的宝宝用这一方法来清理,可明显改善鼻塞症状。

  招数4

  用热纱布或蘸了热水的棉签,在宝宝鼻梁两侧敷敷,不过多久,鼻屎就会出来了。

  分析

  这一方法其实就是软化鼻屎,完全可行。

  招数5

  用液体鱼肝油给宝宝滴鼻子比较有效。

  分析

  这一方法也是用油剂来软化鼻屎,会有效果。

  招数6

  可试用葱白1~2段放入适量奶中炖服,有时可以减轻鼻塞。 分析:这位妈妈的建议很难说有科学道理,如其他爸妈试用后也有效倒有应用价值。

  分析

  鼻塞是指鼻内有东西阻碍呼吸,致空气流通困难。原因有许多种,像流鼻水或打喷嚏时,感冒时的急性鼻炎、过敏性鼻炎等。若有类似脓状的鼻水,则可能是蓄脓症。

  喝葱白水

  取葱5根,取下葱白洗净,加入40毫升水,煮沸后改用小火煮3分钟,加入少量白糖,装入奶瓶,等到温度适合时让宝宝喝。

  盐水滴鼻

  把1小勺盐放入240毫升温水中,装在用过的眼药水空瓶里,把宝宝抱正,向两个鼻孔里各滴1滴,然后让宝宝躺一下,用洗鼻器把分泌物吸干净。

  湿巾擦鼻

  准备1条小毛巾,用温水浸湿,然后在宝宝的鼻子上轻轻地一按一擦,重复多次,鼻涕或鼻塞物被水软化后就很容易被擦掉。

  如果在宝宝临睡前用温的湿毛巾擦完鼻子后,再往枕头上滴1~2滴清凉油或薄荷水,睡觉时他的鼻子会更舒服些。

婴儿鼻塞怎么办 如何拯救婴儿鼻塞(4)

  婴儿感冒鼻塞怎么办

  感冒是孩子最常见的一种疾病,对于新生儿来说,一旦感冒引起鼻塞后容易导致呼吸困难,尤其是哺乳时,孩子往往啼哭、拒奶,甚至有时会出现口唇青紫。但是宝宝那么小,不能随便吃药,只能想一些恰当的方式方法来解决。

  清洁鼻腔分泌物:可用软棉签轻轻地卷出鼻分泌物,如分泌物过硬,可滴入母乳或清洁的水少许,使其软化后再行卷出。

  减轻鼻粘膜充血水肿:可将o.5%呋喃西林麻黄素滴鼻液滴在棉签上,后伸入一侧鼻孔轻轻转数周,停留数秒钟后再取出,然后在另一侧鼻孔进行,一日三次。

  解表通窍:将母乳约50一100毫升挤在小碗中,取葱白(连根)1—2根,洗净后放入奶中,隔水蒸5—10分钟(可闻到葱香味),取出待凉后用小勺喂给婴儿,有解表通窍治疗感冒鼻塞的作用。

  侧卧按摩法:右侧鼻塞向左卧,双手按压鼻翼两侧鼻唇沟中的迎香穴,一日数次,每次10下,能使阻塞的鼻腔通畅,左侧鼻塞则向右卧,这样孩子吃奶时不易发生呼吸困难。

婴儿感冒鼻塞怎么办

  煎熏法:将三四个洋葱切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。

  填充法:将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。

  变位法:婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。

  80%~90%的感冒是由病毒引起的,能引起感冒的病毒有200多种;占10%~20%的感冒是由细菌所引起的。1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟,所以更容易患感冒。

  一般,感冒将持续7~10天,小宝宝有时可持续2周左右。咳嗽往往是最晚消失的症状,它往往会持续几周。经常和大孩子一起玩耍的婴儿,头一年通常要得6~10次感冒;甚至整个冬天都在不停地流鼻涕。

  何时需要去看医生

  3个月内的宝宝,一出现感冒的症状,你就要立即带他去看医生。较大的宝宝,一旦出现以下情况之一,你要立即带他去医院:感冒持续5天以上;体温超过39℃;宝宝出现耳朵疼痛;呼吸困难;持续的咳嗽;老流黄绿色、粘稠的鼻涕。

  宝宝鼻塞首先要清理宝宝鼻腔的分泌物,用湿润的棉签轻轻将分泌物卷出即可;另外用微烫的姜末捂宝宝的脚心也,厚热毛巾热囟门,或者为宝宝喝葱白泡水,都是缓解鼻塞的好办法。

  1、清洁鼻腔分泌物:可用软棉签轻轻地卷出鼻分泌物,如分泌物过硬,可滴入母乳或清洁的水少许,使其软化后再行卷出。

  2、减轻鼻粘膜充血水肿:可将0.5%映喃西林麻黄素滴鼻液滴在锦签上,后伸入一例瘴孔轻轻转数周,停留数秒钟后再取出,然后在另一例真孔进行,一日三次。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/yingerbisai/)

  3、解表通窍:将母乳约50一100毫升挤在小碗中,取葱白(连根)1—2根,洗净后放入奶中,隔水蒸5—10分钟(可闻到葱香味),取出待凉后用小勺喂给婴儿,有解表通窍治疗感冒鼻塞的作用。或按压鼻翼两例鼻唇沟中的迎香穴,—日数次,每次10下,能使阻塞的鼻腔通畅,这样孩子吃奶时不易发生呼吸困难。

  4、宝宝感冒初期鼻子不通气,可在晚上睡觉的时,用微烫的姜末放在宝宝脚心,可以使鼻子呼吸通畅,感冒也好的快。方法:姜切......

  咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽,感冒引起的通常都是外感咳嗽。外感咳嗽当中,又分风寒咳嗽和风热咳嗽,不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的。爸妈可以通过观察孩子的舌苔来分辨风寒咳嗽或是风热咳嗽。如果舌苔白色是风寒咳嗽,说明孩子寒重,咳嗽的痰也较稀、白、黏,并兼有鼻塞流涕。如果孩子的舌苔是黄、红,则是风热咳嗽,说明孩子内热较大,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛。

  1、外感风寒引起:表现出面色苍白、怕冷、流清水鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰清稀、不发热或轻微发热、口不渴、咽部不红肿等症状,可以选用的药物:

  中成药:清宣止咳颗粒、小青龙冲剂、柴胡饮冲剂等。

婴儿鼻塞怎么办 如何拯救婴儿鼻塞(5)

  西药:小儿氨酚磺那敏、臣功再欣、小白糖浆等。

  2、外感风热引起:表现为发热不退、面色红、鼻塞不通、鼻流浊涕、咳嗽有痰、痰液黏稠色黄、咽痛红肿、口干喜欢喝水等症状,可以选用的药物:

  中成药:2岁以下的宝贝宜选用小儿感冒宁糖浆、葫芦散、小儿保泰康颗粒、小儿热速清口服液;

  如果宝宝只是流鼻涕,没有其他症状,可以暂时不用去医院。除了帮宝宝挤鼻涕外,爸妈还可以试试热敷、滴母乳以及垫高头部的小技巧护理小宝宝。如果有必要,可以给宝宝喝点板蓝根冲剂。

  1、自然疗法

  (1)热敷:鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅。

  (2)滴母乳:母乳的温热度,可以让宝宝的鼻腔暂时通畅。

  (3)垫高头部:稍微缓解鼻塞的症状。

  如果宝宝鼻子堵了,爸妈可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾,头部稍稍抬高能缓解鼻塞,但千万不要让2岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下,这样很容易引起窒息或损伤脊椎。

爸妈可以在孩子的褥子底下垫上一两个毛巾

  (4)帮宝宝挤鼻涕:让宝宝顺畅呼吸的最有效的办法。

  2、合理药物治疗

  婴儿感冒不要随便使用抗菌素,应该选用一些抗病毒药物,因感冒是由病毒所引起。小儿常用抗感冒病毒的药物有:

  A.病毒灵(吗啉胍),服用量一般按每日每公斤体重10毫克,分3次口服。

  B.板蓝根冲剂,每次半袋,每日3次,白开水冲服。

  C.金刚烷胺,小儿有病毒性感染发热时,可与抗菌素配合使用,以提高疗效。

  D.抗病毒口服液,每次半瓶。

  E.抗感解毒冲剂,每次半袋,每日3次,白开水冲服。

  3、家庭护理

  晚上临睡前给宝宝用温水泡泡脚,直到宝宝的额头微微出点汗,然后多喝温水和尽早上床休息。

  上床后可隔着衣服在宝宝的背部上下搓,将背部搓热可以起到预防感冒的作用。如果宝宝有轻微的鼻塞,可将他的小耳朵搓搓红,这对治疗鼻塞效果也很好。

  另外,1岁以上的宝宝在汤里再加一薄片生姜,接下来的一顿饭给宝宝吃点清淡的东西,如稀饭、烂面条等。

  4、医院治疗

婴儿鼻塞怎么办 如何拯救婴儿鼻塞(6)

  发烧、咳嗽、耳朵流脓、摸到耳朵就感觉痛、饮食时好像很痛苦,接连不断地打喷嚏、不断地流鼻涕、感觉眼睛痒或一直流泪等情况需要爸妈带宝宝去医院诊断。

  5、按喂养方式来

  (1)母乳喂养:可以适当增加哺喂次数。

  (2)混合喂养或人工喂养:适当多喂些水,家中注意加湿避免空气过于干燥,经常开窗通风保证室内空气新鲜,减少病菌浓度。

  查看详情婴儿感冒流鼻涕咳嗽怎么办婴儿鼻塞流鼻涕时的应对方法宝宝鼻塞不流鼻涕怎么处理风寒感冒和风热感冒的区别5个月的婴儿感冒鼻塞感冒鼻子不通气怎么办

  感冒流鼻涕食疗宝宝感冒流鼻涕,家长可以给孩子吃一些对感冒有治疗功效的食物,如红糖、姜、白萝卜等,还可以让孩子尝试一些食疗方,如红糖姜汤、白萝卜汤、金银花粥等,这些饮食对于治疗感冒流鼻涕均有成效。

  1、红糖姜汤

  做法:生姜10克切片加水煮沸,加红糖15克趁热服。

  功效:生姜药性辛温,能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒,喝一碗红糖姜汤微微出汗,确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。

  2、白萝卜汤

  做法:白萝卜250克切片,加水煎后趁热温服。

  功效:白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用,但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。

喝一碗红糖姜汤微微出汗

  3、金银花粥

  做法:金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。

  功效:金银花性寒,能清热解毒、疏散风热,还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉,常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。

  4、米醋萝卜菜

  做法:生萝卜250克,米醋适量。将萝卜洗净切片,加米醋浸数小时。每日当菜下饭。每日1剂。

  功效:此茶可以辛凉解表,消食解毒。适用于流行冒。

  5、杭菊糖茶

  做法:杭菊花30克,白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡,加白糖适量。

  功效:每天让宝宝饮服此茶,可以通肺气止咳逆,清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛、发热的宝宝。

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

婴儿鼻塞怎么办 如何拯救婴儿鼻塞

婴儿鼻塞 小孩
婴儿鼻塞怎么办 如何拯救婴儿鼻塞

婴儿感冒鼻塞怎么办 如何预防婴儿感冒鼻塞

婴儿感冒 小孩
婴儿感冒鼻塞怎么办 如何预防婴儿感冒鼻塞

吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

豆腐乳 腐乳 美白 豆腐
吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

婴儿鼻塞怎么办

婴儿鼻塞 宝宝鼻塞
婴儿鼻塞怎么办

婴儿感冒鼻塞怎么办

婴儿鼻塞 宝宝鼻塞
婴儿感冒鼻塞怎么办

豆腐怎么做才入味 豆腐的品种有哪些

豆腐怎么做 豆腐
豆腐怎么做才入味 豆腐的品种有哪些

揭秘:婴儿鼻塞怎么办

生活百科
揭秘:婴儿鼻塞怎么办

新生婴儿鼻塞怎么办

生活百科
新生婴儿鼻塞怎么办

来月经胸部胀痛是怎么回事 月经周期不稳定的原因是什么

月经周期 月经
来月经胸部胀痛是怎么回事 月经周期不稳定的原因是什么

孕妇需要什么 孕期该怎么吃

孕妇需要什么  孕期该怎么吃

老年人养生 人到六十又一春

老年人养生 人到六十又一春
下拉加载更多内容 ↓