我来介绍一下丰胸的食谱吧

案例分析

我的胸部一直就没有长大过的，我一直就认为我的胸部没有发育好，现在还是那种平胸的情况的，这让我感觉到一直就不开心的厉害的，现在我想进行丰胸了，主要是想在饮食上进行丰胸的。 想得到帮助：请问，想通过饮食来进行丰胸注意什么事？

你好，大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材。

我来介绍一下丰胸的食谱吧

丰胸介绍

每个女性都希望自己有S型的身材，特别胸部，每个女性心里都希望BIG一点，丰胸也叫隆胸，我朋友的胸部非常大，我听她介绍的原理是借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸效果。下面我就说一下她介绍的内容吧

我来介绍一下丰胸的食谱吧

1青木瓜炖排骨。木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，达到丰胸的效果，搭配肉类食用，效果最佳。

2红枣茶。红枣能调和药性、益气生津、养血宁神。从而达到丰胸的效果，不过月经期间出现眼肿、脚肿等湿重的情况就千万别喝红枣茶来丰胸哦。

3猪脚煮花生。花生含多元不饱和脂肪酸，猪脚含动物胶原蛋白，激发女性荷尔蒙从而使胸部达到丰满的效果

丰胸的注意事项：

我朋友说吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上。所以女性爱胸就千万别爱上吸烟哦。