夏季美胸大作战

案例分析

我的胸一个大一个小有点严重大小不一样而且里有小块硬的按乳房时会动，我习惯侧睡和叭着睡

病情分析：
      你的这些情况考虑是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。
      指导意见：
      建议保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，适当的多休息，保证睡眠质量，可以口服乳安片等药物来进行治疗。

夏季美胸大作战

丰胸介绍

夏季就这样悄然而至，游泳就成了很多女性夏季祛暑的好方法，然而，很多女性由于对自己身材的不自信，觉得穿了泳衣不太敢出去见人，挺自卑的，为了帮助更多爱美的女性找回自信，让胸部变得丰满，下面就让我跟大家分享一下我的个人经验。

夏季美胸大作战

1在饮食上，可以多吃豆制品，因为豆制品中含有大量的异黄酮，能够帮助我们调节体内的雌性激素，当然，像坚果、种子类的食物也可以适量多吃tuLaoShi.com，能够帮助我们的乳房变得坚挺，更加富有弹性。

2其次，一些油腻、油炸的食物千万不要多吃，容易提高胆固醇，从而刺激到了荷尔蒙的正常分泌，这样一来就不利于乳房的进一步增长。

3可以适量的喝木瓜牛奶来达到丰胸的效果，牛奶记得要选用脱脂的纯牛奶，效果最为明显，日常饮食中多吃不但能够美容，乳房也能变得丰满坚挺。