经常用电脑的朋友们皮肤护理小方法

问答

毕业出来我分配的工作就是经常对着电脑工作的，每天工作八小时，都是不能离开岗位的，我特别就是担心我出现近视眼，我不想戴眼镜的啊，特别的不方便呢。 想得到帮助：请问怎么预防近视眼呢！

您好，您在工作之余，多睡觉，作眼保健操，饮食上：注意摄取含维生素C丰富的食物。比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。

经常用电脑的朋友们皮肤护理小方法。

皮肤护理介绍

我们有许多的朋友因为工作的原因不得不天天的面对着电脑，但是电脑对咱们的皮肤伤害又非常的大，那么咱们平时经常用电脑应该怎样护理皮肤呢下面咱们一起来看看吧。

经常用电脑的朋友们皮肤护理小方法

1首先呢就是咱们经常用电脑的朋友们要做好皮肤的保湿哦因为长时间面对电脑会使咱们的皮肤缺水哦，所以咱们应该除了喝足够的水以外，还要准备一个小喷雾瓶装一些保湿爽肤液来用哦这样可以防止脸上的水分流失哦。

2还有就是一定要注意如果是经常用电脑的女性朋友们要做好皮肤的隔离工作哦，因为咱们大家应该都知道电脑的辐射很大吧，长期用会使脸干燥甚至出现小细纹，所以每天用电脑前可以擦一些隔离霜之类的产品哦。

3还有就是咱们用过电脑下班之后回到家里一定要好好的做一个脸部清洗哦，这样才可以洗掉一些油脂或者细菌垃圾之类的，有利于咱们的皮肤细胞自由呼吸哦。

皮肤护理的注意事项：

咱们可以在办公桌上放一些小植物像仙人掌或者仙人球之类的都可以防辐射哦。