治疗痤疮懂得一些小办法

问答

医生你好:我的女友在5年前得了胸膜炎，但当时被当作心脏病误诊了一年，后来进行了治疗，当时胸腔内还有2.5cm的积液没抽出，最后是靠自己身体吸收的。在去年单位体检时，拍了片子，看到肋隔脚已经被磨的很平了，拍了B超，胸腔内没有积液了。但最近都一直会有头晕，想呕吐等症状。前几天在家昏倒了一次，后来去了医院，医生说这是后遗症，而且对于以后的生育会很不利，医生说这样的病人，如果怀孕了，在分娩那天，大

你好：最好是多做运动积极锻炼身体。

治疗痤疮懂得一些小办法

皮肤护理介绍

有些因情绪而产生的痤疮，治疗起来主要依靠中医的滋阴去火，配合饮食和运动来调节。在你饮食方面要注意清淡，运动方面要注意进行对抗性的小球类游戏。另外，调节自己的情绪也很重要，下面给大家介绍几个调整情绪的方法：

治疗痤疮懂得一些小办法

1心情不好的时候，先来一个深呼吸，然后躺在床上，四肢伸展，全身放松。闭上眼睛，拉开嘴角，保持微笑的姿势。人的情绪受心情的影响，只有高兴的时候才会笑，那么这个方法就是反其道而行之，让笑来带动情绪的快乐。方法就是这么简单，不是吗？只需要牵动嘴角，闭上眼，保持轻轻的微笑，你会发现，脑海终会出现一些轻松的画面，你的烦恼会随之淡化。

2心情不好的时候，可以做事，找一件比较机械的事情去做，比如最家务，用最快的速度去做，让忙绿把坏情绪逼走，不要给自己去想那些烦恼事情的时间。当你精疲力尽的时候，睡意地躺在床上，沉沉地睡一觉，醒来的时候，你会发现，心情没有那么糟。其实，这是因为你用行动发泄了自己的坏情绪，现在。一切都过去了。

皮肤护理的注意事项：

心情不好的时候，还可以试着和自己说说话，但是和自己说话的时候也要注意表达方法。