问答
婴儿半月大睡觉容易做梦惊醒醒来不易入睡是怎么回事5天前 ，想知道怎么回事能有什么好办法
图老师解答：病情分析：
您好，小儿肺血管虽然丰富，但氧含量相对缺乏，倘若室内空气混浊，妨碍小儿的气体交换，就会直接影响小儿的睡眠。
指导意见：
孩子晚上睡觉不好，原因是多方面的，例如，临睡眠前大脑皮层高度兴奋；晚上临睡前，孩子常常穿、盖、捂得结结实实；门窗紧闭，造成室内空气不流通。至于小婴儿的便秘、尿布潮湿、皮肤搔痒或是口渴饥饿……更是不可忽视的常见原因，需要每位家长留意观察。
还有种可能是缺钙，如果爱出汗，则可能性更大，需要补充钙和维生素d
美容健康小知识
皮肤护理介绍
由于现代人繁忙，对于美容美肤，很多时候都是缺乏时间去打理，以至于肤色变得暗淡。到美容院去打理，又花费贵，出来的效果也是一般般。因此，在这里讲一些小知识，既能省钱又增长美容知识。
美容健康小知识
1平常我们洗脸用的洗面奶，化学成分复杂，而且我们对它们又缺乏了解，这样就会对皮肤有隐形的伤害。因此在这里跟大家分享一下一些有效的天然洗脸法。
2我们平常洗米剩下的洗米水，我们可以留下来，然后加一点洗米水到清水中，再用来洗脸，这样对于美白很有好处。另一种方法就是，我们在清水中加一点白醋，再用来洗脸，对于治疗暗疮很有用。
3想要去除鼻子上的黑头，我们可以用鸡蛋壳里面的那一层薄薄的膜。鸡蛋打碎后，壳里面的膜可以撕下来，粘到鼻子上，大概五分钟再取下，再以清水洗净，毛孔可以得到伸展，再用化妆棉轻轻抹几下，黑头很容易出来。
皮肤护理的注意事项：
美容不复杂，只要我们多留意身边事，变得漂亮不是什么难事。
