冬瓜汤利尿消肿 推荐3种做法

纪猿y5苹程

纪猿y5苹程

2016-03-14 21:19

冬瓜汤利尿消肿 推荐3种做法,要知道冬瓜是日常生活中常见的食材,常被用来做汤,具有清甜止渴、利尿消肿和润肺生津等功效。那么大家知道冬瓜汤的制作方法有哪些吗?现在就随小编一起来了解下吧!

冬瓜汤利尿消肿 推荐3种做法

冬瓜汤利尿消肿 推荐3种做法

冬瓜是常见的食材,常被用来做汤,具有清甜止渴、利尿消肿和润肺生津等功效,所以冬瓜作为汤的食材是极好的。下面就让我们来看看冬瓜汤的几种做法。

冬瓜汤利尿消肿 推荐3种做法

冬瓜汤的做法一

材料:冬瓜适量,海米适量,干贝适量。

做法:

1、冬瓜去皮,去瓤切厚块。

2、提前泡发干贝、海米。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/dongguatang/)

3、锅里加水,放入冬瓜片、生姜片。

4、大火煮开后,放入海米、干贝改小火炖制。

5、等冬瓜透明,变软后,撒精盐、胡椒粉即可。

冬瓜汤的做法二

材料:排骨600克,冬瓜250克,葱、盐、鸡精适量。

做法:

1、排骨洗净入沸水焯一下。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/dongguatang/)

2、洗净浮沫,沥干水分备用。

3、锅内放一丁点油,放入葱花炒香。

4、放入排骨炒香。

5、添入1、5大碗水,加入盐,大火烧开,转小火炖至排骨软烂。

6、冬瓜去皮切成薄片。

7、将冬瓜放入炖烂的排骨中炖至自己喜欢的软硬程度即可。

8、调入鸡精即可出锅。

冬瓜汤的做法三

材料:冬瓜500克,瘦猪肉50克,酱油10克,味精2克,盐2克,香油5克,猪油25克,大葱5克。

做法:

1、将冬瓜去皮、去瓤洗净,切成2厘米宽、3、3厘米长、0、7厘米厚的片。

2、猪肉切成薄片。

3、汤锅放猪油置火上烧热,下葱末炝锅,放入冬瓜、肉片、适量开水、酱油、细盐煮至冬瓜至熟烂时,撇去浮沫,加入味精,淋入香油,起锅盛入汤碗内即成。

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

冬瓜汤利尿消肿 推荐3种做法

冬瓜汤 饮食养生
冬瓜汤利尿消肿 推荐3种做法

什么食物利尿消肿呢?

生活百科
什么食物利尿消肿呢?

吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

豆腐乳 腐乳 美白 豆腐
吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

冬瓜汤怎样做好吃 冬瓜汤做法

冬瓜汤 冬瓜汤的做法 冬瓜汤怎么做 冬瓜 防暑
冬瓜汤怎样做好吃 冬瓜汤做法

火腿冬瓜汤家常做法 火腿冬瓜汤的做法

冬瓜 火腿
火腿冬瓜汤家常做法 火腿冬瓜汤的做法

豆腐怎么做才入味 豆腐的品种有哪些

豆腐怎么做 豆腐
豆腐怎么做才入味 豆腐的品种有哪些

冬瓜汤

家常菜 冬瓜汤
冬瓜汤

虾米冬瓜汤的做法 虾米冬瓜汤家常做法

虾米冬瓜汤 冬瓜 虾米 冬瓜汤
虾米冬瓜汤的做法 虾米冬瓜汤家常做法

来月经胸部胀痛是怎么回事 月经周期不稳定的原因是什么

月经周期 月经
来月经胸部胀痛是怎么回事 月经周期不稳定的原因是什么

芝麻也能护眼 3类护眼食物盘点

芝麻也能护眼 3类护眼食物盘点

芝麻油蒸鸡蛋有啥效果

芝麻油蒸鸡蛋有啥效果
下拉加载更多内容 ↓