感冒发烧时不能吃鸡蛋吗?

钰昌珠宝

钰昌珠宝

2016-03-14 19:24

感冒发烧时不能吃鸡蛋吗?,鸡蛋羹、蛋花汤最好,不要吃油炸或煎鸡蛋,因为油炸的东西容易产生胃热,不容易消化。需要提醒的是,到底能不能吃鸡蛋也得因人而异。由于感

鸡蛋羹、蛋花汤最好,不要吃油炸或煎鸡蛋,因为油炸的东西容易产生胃热,不容易消化。需要提醒的是,到底能不能吃鸡蛋也得因人而异。由于感冒发烧可能会引起胃肠不适,而鸡蛋本身又不易消化,肠胃本身不好的人,最好减量或避免食用。

感冒发烧时不能吃鸡蛋吗?
感冒发烧时不能吃鸡蛋吗?

感冒发烧时不能吃鸡蛋吗?

感冒发烧的人吃鸡蛋会让人体热量增加,使得“烧上加烧”?这让很多把鸡蛋当作最佳补品的人忧心忡忡。那么,发烧时到底能不能吃鸡蛋呢?

人在进食后体温都会略有升高。这是因为食物在体内氧化分解时,除了本身释放热能外,还会增加人体的基础代谢率,刺激人体产生额外的热量,但这种热量是微乎其微的。发烧时每天吃1—2个鸡蛋,应该没什么问题。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/ganmaofashao/)

“感冒发烧时,人体能量消耗较大,抵抗力就会下降,也吃不下什么东西,缺乏营养,适当补充鸡蛋等蛋白质比较高的食物,对身体的恢复是有好处的。”鸡蛋羹、蛋花汤最好,不要吃油炸或煎鸡蛋,因为油炸的东西容易产生胃热,不容易消化。需要提醒的是,到底能不能吃鸡蛋也得因人而异。由于感冒发烧可能会引起胃肠不适,而鸡蛋本身又不易消化,肠胃本身不好的人,最好减量或避免食用。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/ganmaofashao/)
展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

感冒发烧时不能吃鸡蛋吗?

感冒发烧 健康饮食 健康饮食小常识
感冒发烧时不能吃鸡蛋吗?

感冒发烧时不宜吃鸡蛋

饮食禁忌 健康饮食
感冒发烧时不宜吃鸡蛋

吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

豆腐乳 腐乳 美白 豆腐
吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

当孩子感冒发烧时

小孩
当孩子感冒发烧时

感冒发烧能吃鸡蛋吗?感冒发烧吃什么食物好

饮食养生 健康饮食
感冒发烧能吃鸡蛋吗?感冒发烧吃什么食物好

豆腐怎么做才入味 豆腐的品种有哪些

豆腐怎么做 豆腐
豆腐怎么做才入味 豆腐的品种有哪些

宝宝发烧时不能做的事情

育儿知识
宝宝发烧时不能做的事情

幼儿感冒发烧时应该怎么办

幼儿感冒
幼儿感冒发烧时应该怎么办

来月经胸部胀痛是怎么回事 月经周期不稳定的原因是什么

月经周期 月经
来月经胸部胀痛是怎么回事 月经周期不稳定的原因是什么

这些水果放冰箱只会烂得更快

这些水果放冰箱只会烂得更快

吃棒棒糖能抑制食欲?瓜拿纳藏秘密

吃棒棒糖能抑制食欲?瓜拿纳藏秘密
下拉加载更多内容 ↓