炖鸡汤加党参-如何炖出鲜美鸡汤?

晓亚970016498

晓亚970016498

2016-03-14 14:04

炖鸡汤加党参-如何炖出鲜美鸡汤?,事先要把鸡焯一下,冷水下锅,水开后把浮沫撇掉,不仅去掉生腥味,汤也会清澈许多。焯后在冷水中泡一会儿,目的是为了让鸡肉更紧实,在煲汤

事先要把鸡焯一下,冷水下锅,水开后把浮沫撇掉,不仅去掉生腥味,汤也会清澈许多。焯后在冷水中泡一会儿,目的是为了让鸡肉更紧实,在煲汤的过程中肉也不会散,避免了残渣的产生。

炖鸡汤加党参-如何炖出鲜美鸡汤?
炖鸡汤加党参-如何炖出鲜美鸡汤?

炖鸡汤加党参

鸡汤向来以营养美味著称,想要其养生作用更好,建议加入香菇、党参和黄芪这3味料。

香菇里含有一种叫香菇多糖的成分,有提高免疫力的作用。黄芪、党参这两种补益的知名中药,它们的有效成分也是多糖,分别叫黄芪多糖、党参多糖,对人体的免疫功能有促进作用。因此香菇加黄芪、党参,这三种多糖联合在一起,再加上滋补佳品鸡肉一起清炖,其提高免疫力的效果更佳。一般1只母鸡,可加入25克党参,50克干香菇,15克黄芪即可。

如何炖出鲜美鸡汤?

饭前先喝汤是很多人的习惯,这里的汤多指高汤。高汤分为以下三种类型:毛汤、奶汤和清汤。毛汤,是大多数餐厅后厨用的高汤,用鸡、鸭、猪的骨头等原料连续滚煮,边用边补水;奶汤,是选用鸡鸭猪骨,和猪蹄等容易出脂酸的食材,文火慢熬成乳白色;而清汤则是用老母鸡及部分瘦猪肉,煮沸去沫后,改小火慢熬而成的,火大会煮成奶白色,火小则不够香。

要让鸡汤鲜美清澈,其实很容易,只要掌握几个窍门就好:

鲜鸡冰冻后再制作:

如果买回来的是冰鲜鸡,则要把鸡先放进冰箱的冷冻室冰冻3-4个小时排酸。由于动物是刚被宰杀,体内会释放多种毒素,冷冻的过程也就是杀菌的过程;

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/jitang/)

需要剔除的部位:

鸡身上的一些部位,直接影响着鸡汤的口感和成色,在烹饪之前必须要去除。(1)鸡爪上的趾甲。指甲里残存大量细菌,不利于鸡汤的卫生。(2)去除鸡的内脏和鸡屁股;

冷水下锅:

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/jitang/)

让鸡肉随水温的升高慢慢释放营养和香味。

用淘米水浸泡:

先干净的鸡放在淘米水中浸泡十几分钟,这样会使鸡肉更嫩;

先焯再冰:

事先要把鸡焯一下,冷水下锅,水开后把浮沫撇掉,不仅去掉生腥味,汤也会清澈许多。焯后在冷水中泡一会儿,目的是为了让鸡肉更紧实,在煲汤的过程中肉也不会散,避免了残渣的产生。

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

炖鸡汤加党参-如何炖出鲜美鸡汤?

鸡汤
炖鸡汤加党参-如何炖出鲜美鸡汤?

黄芪党参当归炖鸡汤如何做好吃

菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法
黄芪党参当归炖鸡汤如何做好吃

吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

豆腐乳 腐乳 美白 豆腐
吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

党参黄芪的吃法 党参黄芪炖鸡汤的做法

养生食谱
党参黄芪的吃法 党参黄芪炖鸡汤的做法

黄芪党参当归炖鸡汤的做法图解

生活百科
黄芪党参当归炖鸡汤的做法图解

豆腐怎么做才入味 豆腐的品种有哪些

豆腐怎么做 豆腐
豆腐怎么做才入味 豆腐的品种有哪些

黄芪党参当归炖鸡汤的家常做法

生活百科
黄芪党参当归炖鸡汤的家常做法

鸡汤炖多久合适?教你炖鸡汤的诀窍

炖鸡汤 营养
鸡汤炖多久合适?教你炖鸡汤的诀窍

来月经胸部胀痛是怎么回事 月经周期不稳定的原因是什么

月经周期 月经
来月经胸部胀痛是怎么回事 月经周期不稳定的原因是什么

肉和菌类一起吃更加健康-香菇炒肉的做法

肉和菌类一起吃更加健康-香菇炒肉的做法

男人不能多吃豆腐的原因

男人不能多吃豆腐的原因
下拉加载更多内容 ↓