用洋甘菊泡水喝有什么功效?

杰森_斯坦杨

杰森_斯坦杨

2016-03-11 20:57

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用洋甘菊泡水喝有什么功效?

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洋甘菊味微苦、甘香,泡水喝有明目、退肝火的效果。能治疗失眠,降低血压,增强活力、提神,还能增强记忆力、降低胆固醇。
洋甘菊还有祛痰止咳,效缓解支气管炎及气喘的效果,可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛,对中和胃酸、舒缓神经有帮助。
可消除感冒所引起的肌肉酸痛,能镇定精神、纾缓情绪,提升睡眠质量,还可改善过敏的皮肤。
有帮助睡眠、润泽肌肤、可治长期便秘、能消除紧张、眼睛疲劳、润肺、养生,并可治疗焦虑和紧张造成的消化不良,且对失眠、神经痛及月经痛、肠胃炎都有所助益。
 

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