气虚也会引起腋窝异常出汗的吗？如果气足

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气虚也会引起腋窝异常出汗的吗？如果气足 那么会不会也改变这个异常呢

根据你的描述来解释，出汗不定都是气虚引起的，可能气虚不顾，也可能实热汗出，也可能阴虚导致晚上出汗

气虚的症状有哪些

气虚的原因

1、气虚的范围较为广泛，多因先天禀赋不足，或者后天营养不良，或因久病、重病、劳累过度、年老体衰等因素导致元气不足，使气的生理功能发生减退而出现一系列的症状表现。

气虚的常见症状

2、气虚证的主要分辨特点为：神疲乏力、少气懒言、气短、头晕目眩、自汗，并且没于活动后上述症状有加重表现，舌质淡嫩，脉象虚弱。

脏腑功能气虚表现

3、由于元气亏损，常常可导致诸多脏腑组织功能的减退，常见有心气虚、肺气虚、脾气虚、肾气虚以及胃气虚等。通常可在气虚证的基础上分别表现为相应的脏腑功能减退症状。

心气虚是指心气不足，不能鼓动心脉，主要表现为心动失常，心悸怔忡，气短胸闷、精神疲惫，多汗，面色淡白等症状。

肺的主要生理功能是主气、司呼吸、通调水道，并且肺外合皮毛，对机体有防御保护的功能，一旦肺气虚弱，则肺的主气、卫外的功能更降低，以咳嗽、气喘、自汗、以及气虚症状为主要表现。

脾脏主运化，统血行，脾气虚弱则运化水谷的的功能减低，则可导致食少、食欲不振、腹胀、便溏等症状。

肾气亏虚，骨髓、耳窍失养，因此表现为腰膝酸软、耳鸣耳聋；肾脏肺封藏、固摄功能降低，固摄无权，膀胱失约，则表现为小便频数，尿后余沥不尽，遗尿、夜尿增多等；肾气虚则精关不固，男子滑精、早泄，女子带下量多清稀；肾气不足，冲任失约，则女子月经淋漓不净，胎元不固而易滑胎。此外，由于肾主纳气，肾气虚还可以表现为呼吸系统症状，以呼吸短浅、呼多吸少，气不接续的症状。

气虚的人怎么调理

取穴：神阙穴、内关穴、神门穴、中极穴、命门穴。

艾灸调理

1、艾灸足太阳膀胱经、足阳明胃经的穴位可以调补气血，激发元气，使得气血疏通、提高身体免疫力。

取穴：神阙穴、内关穴、神门穴、中极穴、命门穴。

操作方法：患者取仰卧位，施术者立于患者身侧，将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位，距离皮肤2-3厘米，进行熏烤，每个穴位灸15-20分钟，以局部潮红温热为度，每日灸1-2次。

运动锻炼调理

2、气虚者可选择一些比较柔缓的健身功法，以利于养气，补气，改善呼吸功能。适合的运动有太极拳、太极剑、八段锦等运动。此外，散步、慢跑等都有利于气血者进行运动锻炼。

起居调养

3、“脾为生气之源”、“肺主气”，气虚者容易受到外邪的侵袭，因此气虚者要在日常起居中建立起良好的作息习惯，注意保暖，不劳汗当风，检查活动四肢，促进气血的流通。同时还要在日常生活中注意避免过度劳累伤脾气以及过度房劳伤肾气。

精神调摄

4、气虚体质的人多性格内向，情绪不稳定，胆小不喜欢冒险。应该培养豁达乐观的生活态度，不可过度劳神，避免过度紧张，保持稳定平和的心态。脾胃气血生化之源，思则气结，过思伤脾，因此，气虚体质的人应该保持一个好心情和平和的心态。肺主一身之气，悲则气消，悲忧伤肺，所以气虚体质不宜过思过悲。

女人气虚怎么调理

日常运动调理体质

1、身体越是缺少运动，体质就会越来越差。想要令身体恢复健康，最好能够多参加一些体育锻炼，这样身体会被动的兴奋起来，体质才能从根本上获得改善。气虚的女性日常可以选择一些柔中带刚，以内养为主的传统健身法，如太极，气功，或者是慢跑，步行，爬山等锻炼方式来补气养气，改善体质。

日常生活调理气虚体质

2、气虚的女性尤其避免过度疲劳，做到劳逸结合，注意避免汗出受风，居住环境注意保持通风透气，居住环境采用明亮的暖色调，尽量避免熬夜。

中药调理气虚体质

3、气虚体质人群日常可以选用一些有补气功效的中药或中成药来调理身体，如人参、西洋参、党参、太子参、茯苓、山药、白术、黄芪、灵芝、大枣、五味子、灸甘草等。但需要注意的是，有高血压的人群不宜服用人参，西洋参，五味子等药材。

饮食调理气虚体质

4、气虚体质的女性应该多吃补气的食物，如小米，糯米，粳米，扁豆，胡萝卜，豆腐，红薯，肌肉，黄鱼，香菇。气虚体质的人对食物的寒热较敏感，宜食用性质温和的、偏温的具有补益作的食品，太寒凉和过温热的食物都对气虚体质的人不利，太寒凉伤脾胃，过辛热易上火。

补气吃什么最好

做法：将红参切成薄片，置于杯中，加入大半杯沸水，加盖浸泡15分钟后即可服用。代茶徐徐饮之，每日1剂，最好空腹饮用。红参片可反复用沸水冲泡3-4次，最后可将参渣嚼服。

补气的药茶

材料：红参3-5克。

做法：将红参切成薄片，置于杯中，加入大半杯沸水，加盖浸泡15分钟后即可服用。代茶徐徐饮之，每日1剂，最好空腹饮用。红参片可反复用沸水冲泡3-4次，最后可将参渣嚼服。

功效：可以补气益智、健脾和胃，适用于气虚而致颜面苍白、皮肤无华、神疲乏力诸症者服用。但需注意高血压患者忌服。

材料：人参3克，龙眼肉30克。

做法：将人参切成薄片，与龙眼肉同置于茶杯中，冲入沸水约大半杯，加盖浸泡30分钟后可饮用，可反复冲泡3-4次。于空腹趁热时饮用，最后将人参渣及龙眼肉嚼服。

功效：可以补气养血，安神益智，适用于因气血亏损所致颜面憔悴、心神不安、失眠多梦、惊悸健忘等症状的人食用。但需要注意阴虚火旺者不宜饮用。并且在服此茶期间忌食白萝卜、胡萝卜。

补气的药酒

材料：人参20克，枸杞子100克，干地黄末50克，桂枝末，干姜末5克，泽泻10克，商路10克，上等白酒1000克。

做法：将上述材料用白酒全部浸泡于玻璃容器之中，加盖，密封，30日后可以开盖，取酒饮用。每日清晨空腹服20克药酒。

功效：可以补气益血，有气虚表现如容易疲倦、四肢无力、面色苍白者饮用。

材料：人参50克，肉桂15克，上等白酒1000克。

做法：将人参、肉桂与白酒一起置于玻璃容器内，加盖，密闭，浸泡30日后可以开盖，服药酒。每次饮用10克药酒，每日2-3次，空腹时饮用。

功效：可以补气温经、温里散寒。适用于中期不足、肾亏腰痛，手足麻木、面黄肌瘦、食欲不振、精神萎靡者饮用。

补气的药粥

材料：西洋参3克，大枣10枚，粟米100克。

做法：先将洗净的西洋参，置清水中浸泡一夜，切碎西洋参；洗净大枣；将西洋参、大枣、粟米及浸泡了西洋参的清水一起倒入砂锅内，再加些清水，文火熬60分钟。

功效：适用于四肢无力、气虚体弱者食用。

材料：人参5克，黄芪15克，葡萄干15克，冰糖15克，粳米50克。

做法：将人参切碎，置于冷水中浸泡1夜，清晨时隔水炖烂；将黄芪水煎，取汁；将人参、人参汤、黄芪汁、葡萄干、冰糖、粳米一起放入砂钵中，文火煨至粳米成粥时即成。

功效：此粥可以补气，适用于病后气血两虚者，有气血虚症的面色无华者食用。